焦虑、失眠……我国抑郁患者达3000万！如何从精神抑郁中走出来？
随着工作、生活压力不断加剧，职业人群逐步成为抑郁症发病的重灾区。英国的一项调查显示，与每天工作7到8小时的人相比，每天工作超过11小时的人在5年后抑郁症的发病风险提升2.4倍。目前80%以上抑郁症患者没有接受规范治疗，存在用药剂量不足、疗程不足、频繁换药、擅自停药等现象，导致病情复发。临床研究表明，如果抑郁症反复发作三次以上，就需要进行长期的抗抑郁治疗。如何预防抑郁症“侵扰”？1、保持良好的心态快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分
抑郁症的危害有哪些?尽早治疗挽救生命!
1.治疗目标抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量，恢复社会功能;③预防复发。2.治疗原则①个体化治疗;②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，3.药物治疗药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前有很多西药针对中度抑郁症有治疗作用，大部分是稳定患者情绪以及镇定作用，该方法不予推荐，因为很多患者服药后产生赖药性，导致病情加重。其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
抑郁症能治好吗？专家称，第一次治疗很重要
按照国际的治疗指南来说，抑郁症是一个全程治疗，包括急性期、巩固期、维持期的治疗。对于首发的患者，需要全程治疗的时间是在两年左右。病人三大认知误区延误治疗“越早治疗，疗效越好”，延迟就诊、擅自停药、因病耻感不愿看专科医生等原因，往往导致首次治疗失败，以致发展成难治性疾病。刘铁榜分析患者主要有以下三点错误认知——第一，没觉得自己有病。临床发现，很多病人是在发病一年后才得到正规的治疗，因为他们不能接受自己有精神方面的疾病，只是以为自己是情绪上的问题。想着去旅游、休假、换学校、离婚……就能解决。第二，不愿看专科医生。有个高中生，家长觉得孩子心情不好，老是爱发脾气，不愿考试，且有自杀倾向。家长也觉得孩子有问题，或者吃中药调情绪，等拖了半年、一年时间后，见孩子症状未能改善
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
据我们所知，目前还没有针对同性伴侣的随机分组临床实验。另外，大部分研究并没有报告被试的种族背景信息，总之，如果夫妻关系存在问题，夫妻治疗是一种和个体治疗同样有效的治疗抑郁症的方式，除了治疗抑郁症状以外，夫妻治疗还可以提高关系的功能。有两项研究发现夫妻咨询比服用抗抑郁药物更有效(Dessaullesetal.,2003;Leffetal.,2000)。只有在夫妻关系良好的情况下，夫妻咨询的效果差于个体咨询(Jacobsonetal.,1991)。抑郁症对关系的影响对女性抑郁症患者及其配偶的临床
医学心理科专家及门诊介绍
擅长失眠症、神经症、抑郁症等精神障碍的诊断与治疗，的多导睡眠脑电图的监测和报告，周萍住院医师住院医师，精神病与精神卫生学硕士。参与江苏省、南京市重点课题项目研究，研究方向主要为惊恐障碍的病理机制，庞曼珑研究实习员顺其自然，为所当为，寻其所然，有所不为，境由心生，爱邻如己，期待慢慢成长为一个完整的人。联系我们：地址：南京市广州路264号（）外线：025-
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
据我们所知，目前还没有针对同性伴侣的随机分组临床实验。另外，大部分研究并没有报告被试的种族背景信息，总之，如果夫妻关系存在问题，夫妻治疗是一种和个体治疗同样有效的治疗抑郁症的方式，除了治疗抑郁症状以外，夫妻治疗还可以提高关系的功能。有两项研究发现夫妻咨询比服用抗抑郁药物更有效(Dessaullesetal.,2003;Leffetal.,2000)。只有在夫妻关系良好的情况下，夫妻咨询的效果差于个体咨询(Jacobsonetal.,1991)。抑郁症对关系的影响对女性抑郁症患者及其配偶的临床
准备学心理咨询，从这里开始—心理咨询基础培训
，临床研究中西医结合治疗抑郁症、焦虑症等神经症的新方法；积极参加科学研究，邱惠敏山东大学兼职副教授参加多项国家级、省级科研协作。
抑郁症知识：不及时干预，可能危及婚姻关系
有一种情况的抑郁症，进行药物治疗反而是有害的。那就是因重大生活事件导致的抑郁症，比如丧亲、背叛等。此时人们需要就着抑郁情绪去自我探索，去释放压抑在内心深处的悲伤，然后才能慢慢好起来。如果此时进行了药物治疗，反而阻碍悲伤的释放，导致抑郁的反复发作。
重度抑郁症有什么症状 物理治疗可以吗
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