多年的重度抑郁症终于被治好了，希望我的方法能帮助其他病友！
在开始得病的时候也是一边吃药一边过着混沌的日子，只是这些药物有一些副作用，让我发胖了很多，很庆幸我身边的人也没有拿异样的眼光对待我。今年夏天我的体重也变得和以前一样，那些停药之后的副作用也没有了。在每年春天会有想复发的情况，有时候感觉自己不是很好的时候就请假一天在家里面自我修复，第二天就依旧上班，直到我把一些药物全部都吃完，我觉得自己真的康复到和以前的模样了。接受现实中自己的状况：另一方面，把更多的精力投放到生活中去。其实有时候我的大脑会不由自主的幻想“为什么得病的是我而不是别人，上天对我可太不公平了”,但是越是这样想越容易陷入负面情绪的漩涡，就越控制不住自己的情绪。这时候不要有所谓的妄想，要放松，然后再面对现实中抑郁的自己，要知道自己的症结所在，然后才能改变自己的现状，
小象广播|产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
孩子是婚姻的试金石？不，抑郁症才是！
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
小象广播|产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
（文内有抑郁自评量表，可自测）产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
“我想自杀！”｜得了抑郁症真的如此恐怖吗？
这个女孩的男友，也许对抑郁症了解得很少，在一些事情上没有很好地尊重女孩的需求，对他们的亲密关系也产生了一些影响。如果另一半得了抑郁症，我们最好先学习与抑郁症相关的内容，这样能够更好地了解另一半的行为到底要表达什么欲求。寻找情绪宣泄的出口。对于抑郁症患者来说，抑郁症给他们的人生带来了某些困扰，而对于他们的伴侣来说，也是如此。这就像一个人在泥淖中挣扎，另一人企图救对方，但最后自己弄得满身泥浆或也跟着陷了进去。有时，抑郁症患者一些比较冷淡的行为，可能会被伴侣解读为“你不爱我了”，但事实上，是对方正处于病发期间，因而双方之间产生了矛盾。在此情况下，我们可以试着寻求信任的亲友的帮助，亲近自然，在合适的条件下
别把精神病患者留在身边
如果家人得了把他们送去治疗，并不是抛弃。舆论的谴责，家人的不理解，治疗所带来的生命危险相比，不算什么。就像《笑傲江湖》里，令狐冲想要保护师妹岳灵珊跟，却担心任盈盈猜疑，犹豫不决任盈盈是怎么说的？“事不宜迟，咱们就追赶前去，别要为了避甚么嫌疑，致贻终生之恨。”及时送医，就是在拯救一个灵魂事不宜迟，事不宜迟，事不宜迟！请想尽一切手段，让TA得到应有的治疗。即使受到了批评和诋毁，也要坚持送医。别因为一念无明，延误了治疗，致贻终生之恨。
心里生了病
我向医生表明我的朋友得了严重的抑郁症，想寻求帮助。两家医院的医生都同时提出最好进行药物治疗，还要进行物理治疗和住院治疗，我把这件事告诉了张T，同时告诉她：“抑郁症明星最终走上自杀之路，可能有三个原因：一、他们不想让记者拍到自己频繁就医于精神科，所以虽然有医疗条件，却没能持续就医。二、他们没办法推掉工作，很可能因为别人的不理解而导致症状加重。三、他们要面对更多的人物事，听到许多关于自己的评论，精神压力也会更大。你是一个普通人，很幸运不需要面对那么多问题，只要你走出这一步，就可以帮得了自己。”张T又反复问我：“抑郁症药物到底有什么用？和安眠药有什么不同？”这个问题我
