一位重度抑郁症患者的自救感悟｜渡过
从中医的角度，抑郁症属情志疾病，起因是思想与情志，这是主要矛盾属内因；后来病情发作，一般由某些外界其它因素引起，是外因，我叫它“诱因”。世界上最难的有两件事：一是把思想装进别人的脑袋；二是把别人的效果因人而宜。我理解，解决问题要从解决主要矛盾入手，这样才能彻底，才能事半功倍。归纳起来还是一句话，“解铃还须系铃人”。自救才是王道，但一定要先问自己：我的问题出在哪里？一把钥匙只能开一把锁。如何才能有效自救？要进行世界观重建。这话说得有点大，但确实是我的体会。要彻底解决问题，就要把原有的一部分造成你思想纠结与情绪波动的部分价值观与人生观清空，然后用另一种
一个抑郁症患者的痛苦记录：反反复复，就像个轮回，直到生命尽头
曾经的我也憧憬过生活，试着热爱生命，想过以后过自己想要的生活，但背负太多。我从抑郁症中走出来过，然后又一次陷入，再走出，再陷入，反反复复，就像个轮回，直到生命的尽头。
得了抑郁症，为什么会想自杀？
不同的患者，会有不同的躯体症状;同一个患者，在不同的时期也会出现不同的是好的。”最奇异的，是一位广西患者，他的躯体症状是肛门疼痛。后来，这竟然成为他复发的前兆。当病程发展，且出现服药副作用后，病人又会合并程度不同的行动障碍：手抖，走路不稳，触觉敏感，易惊跳，坐立不安;类似于焦虑症状，医学上称之为“精神运动性不安”。再往后，称之为度日如年，绝不夸张。其次，专属于抑郁症的一个特点，是快感阻断。当发展到重度阶段，属于人类
【康复经验】一个人的战斗：我是如何走出抑郁症的
你曾鼓气勇气想试着接一门课上，但打开电脑就开始焦虑，随着开课临近你的情绪越来越不好，我只好劝你不要上课了，就当给自己放个假吧，我想让你能放松下来，如果放松了，也许你就好了。这就是你那时的情况，整整半年时间里，我看不到任何希望。我不知你会不会一直这样下去，就像北医六院里挤满的那些目光忧郁的病人，而我也会像他们的亲人那样每隔一两个月起大早去找医生为你开满满一大包药，周而复始。最终能走出来，你我是幸运的！无论是怎样的改变最终帮助你等到转机，我相信，是你对我们的爱在支撑着你不放弃；是我们对你的爱在帮助你安慰你。在这半年里有很多朋友帮助了我们，给予了我真诚
坐月子总是想哭怎么办？十二种80后妈妈容易产后抑郁
“心病还须心药医”，要彻底征服产后抑郁症，关键还是要依靠患者的自我调节，下面介绍六种产后抑郁症的自我疗法：1.精神疗法忧郁症是因为患者出现了认知结构错误，戴着有色眼镜看世界。因此要治疗抑郁症，根本上需要通过精神疗法。这种疗法是由洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出的，所以又称“三A疗法”。明白：承认并接受自己忧郁这样一个事实，将自己的情绪异常、感觉思维的差别、身体反应等详细地记录下来。回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际
挽回男友：男友和你分手的前兆
话语八：既然你这样认为，那我也没什么好说的这句话可谓是感情里面的分手名言，更是被列为女生最讨厌男生说的话之一，这句话就跟“你说什么就是什么呗”并列一位，其实他就是不爱你了，更不想对你负责了，更不会去在乎你怎么看他，觉得凡事都随便了。让您轻松挽回爱情
12星座男追你的前兆，金牛送礼物给你，双子主动约你
天蝎座：跟你谈心天蝎追你的前兆是跟你谈心，拉近彼此间的距离，有时也会跟你说些心里话，就说明真正把你当成自己人看待了。12星座男追你的前兆，金牛送礼物给你，双子主动约你射手座：孩子气的表现射手追你的前兆是有些孩子气的表现，喜欢跟你打打闹闹，也会故意惹你生气，这就是他们表达爱意的方式。摩羯座：观察你摩羯追你的前兆是观察你，观察你的生活和喜好，在心里默
怎样判断重度抑郁症
固执性睡眠障碍上，其特征是无缘由的、固执的、久治难愈、持续时间颇长的入眠艰难、睡眠浅、易惊醒、早醒、半夜醒来后无法再入眠等失眠方式，曾经服用安眠药管用，现一点不起作用了。同时，重度抑郁症病人往往胃口极差，旁人能显着看出病人的消瘦趋势。以上就是健康之家为大家介绍的重度抑郁症的一些表现，希望大家在以后的生活中就要重视这种疾病，一旦发现自己患病就要及时的同时还要注意多与人交流，配合一定的饮食疗法，这样才能尽早恢复健康。如果你对怎样判断重度抑郁症感兴趣的话，
双鱼座的女人想要分手的前兆 双鱼女想分手的表现
但是双鱼宁愿用拙劣的谎言来逃避现实问题，也拒绝和恋人正面讨论谁对谁错。所以当你追问双鱼时，发现她们开始扯一些错落百出的谎言，你就要大概猜到她们撒谎的原因和目的了，并不是因为爱你才保护你，而是因为不爱你而逃避问题。星座乐热门推荐白羊座男人的梦中情人白羊男喜欢的女生什么样白羊座和天蝎座合得来吗白羊和天蝎配不配上升星座代表什么上升星座决定什么
