一位重度抑郁症患者的自救感悟|渡过
从中医的角度,抑郁症属情志疾病,起因是思想与情志,这是主要矛盾属内因;后来病情发作,一般由某些外界其它因素引起,是外因,我叫它“诱因”。世界上最难的有两件事:一是把思想装进别人的脑袋;二是把别人的效果因人而宜。我理解,解决问题要从解决主要矛盾入手,这样才能彻底,才能事半功倍。归纳起来还是一句话,“解铃还须系铃人”。自救才是王道,但一定要先问自己:我的问题出在哪里?一把钥匙只能开一把锁。如何才能有效自救?要进行世界观重建。这话说得有点大,但确实是我的体会。要彻底解决问题,就要把原有的一部分造成你思想纠结与情绪波动的部分价值观与人生观清空,然后用另一种
一个抑郁症患者的痛苦记录:反反复复,就像个轮回,直到生命尽头
曾经的我也憧憬过生活,试着热爱生命,想过以后过自己想要的生活,但背负太多。我从抑郁症中走出来过,然后又一次陷入,再走出,再陷入,反反复复,就像个轮回,直到生命的尽头。
得了抑郁症,为什么会想自杀?
不同的患者,会有不同的躯体症状;同一个患者,在不同的时期也会出现不同的是好的。”最奇异的,是一位广西患者,他的躯体症状是肛门疼痛。后来,这竟然成为他复发的前兆。当病程发展,且出现服药副作用后,病人又会合并程度不同的行动障碍:手抖,走路不稳,触觉敏感,易惊跳,坐立不安;类似于焦虑症状,医学上称之为“精神运动性不安”。再往后,称之为度日如年,绝不夸张。其次,专属于抑郁症的一个特点,是快感阻断。当发展到重度阶段,属于人类
周公解梦 孕妇梦见鱼代表什么
梦见鱼在水里自由自在地游动,反映出梦者当前的心境和处境,都非常好,也显示出自己当前的的前兆。
她是“体育界最美太太”,她让苏炳添结婚后36天3破亚洲记录!
很多人都认为苏炳添结婚就代表着快要退役了,因为大多数运动员在结婚后状态都会直线下降,结婚就是退役的前兆,但是所有人都没想到的是,苏炳添结婚后比赛成绩越来越好,他在2月份第二次破亚洲记录的时候说道:“6.43我自己都吃惊了,自己没想到,更没有去想过……”。苏炳添也曾表示,自己职业生涯到现在最感谢的就是自己的太太,尤其是在平时生活中对自己的照顾,虽然苏炳添现在已经成为了国内一线体育明星,但是林艳芳一直都是只关心苏炳添,对其他事情并无太多兴趣,也没有想让苏炳添往娱乐圈发展的想法。苏炳添也曾表示,自己职业生涯到现在最感谢的就是自己的太太,尤其是在平时生活中对自己的照顾,虽然苏
12星座男追你的前兆,金牛送礼物给你,双子主动约你
天蝎座:跟你谈心天蝎追你的前兆是跟你谈心,拉近彼此间的距离,有时也会跟你说些心里话,就说明真正把你当成自己人看待了。12星座男追你的前兆,金牛送礼物给你,双子主动约你射手座:孩子气的表现射手追你的前兆是有些孩子气的表现,喜欢跟你打打闹闹,也会故意惹你生气,这就是他们表达爱意的方式。摩羯座:观察你摩羯追你的前兆是观察你,观察你的生活和喜好,在心里默
【康复经验】一个人的战斗:我是如何走出抑郁症的
作为患者家属,我感觉当你不知该做什么的时候,当你发现你说什么都没有用,那就什么也别做,只去安静的陪伴就好了,带着无限的爱、关怀和宽容。当他烦躁焦虑冲动的时候,尽量不要被他影响,要告诉自己和他有这些想法是正常的,就像发烧打喷嚏,因为他病了。”…从人间到天堂,你必须经过地狱如果你没有见过最黑的黑暗,没有和死神眼对着眼地对抗过,你就无法体会我在说什么,你就无法体会到天堂的美妙滋味。天堂就在你的心里,地狱也在你的心里,所有的一切,都在一念之间。我将从我的童年开始讲起,讲讲一颗不屈的心,如何从人间到地狱,再到天堂的
快临产了,却要离婚,咋办
当然不是频繁的但这做法却让他烦了。我没考虑过,就在月初我回娘家,他对我不理不睬的我说不想过你就直接说出来什么的,貌似伤害了他的心。这期间我们互相没有打扰对方,我在娘家呆了一个多星期,他开车去接了我回来。当天我以为一个多星期没有见面了,他会想我,我跑过去哄他,他却不再理我,反而赶我。就这样持续了半个月,两个人像陌生人一样相处,最近他甚至夜不归宿,白天回来也没个解释,今天他对我说出不想过了,但是我为了孩子,还有我心里还有他,我跟他说能否重新来一次,好好过。我们有问题解决问题,为了孩子给彼此一个机会。我改我的性格。他却不再想跟我沟通,我问他孩子怎么办,马上生了,他说孩子你要就拿去,不要我来。你们说我该怎么办?
婚姻挽回:男人出轨的四个征兆,女人应该好好看看,别不信!
如果一个平常根本不在意自己外表的男人,突然间对自己的服装和发型什么的都特别注重,肯定是有什么原因的。在这个时候,你就要消息那他是不是在外面有别的女人了。朋友小张的老公就是这样,平常根本就不注意自己的形象,小张给他买什么她就穿什么,但是自从前段时间开始,他就不愿意再穿小张为他买的衣服了,而是开始自己买各种大牌服装,要么就是西装革履,每天出门发型都要搞半个小时。最后小张偷偷在公司楼下等她老公,果然发现他和女同事一起走了出来,并且还是手挽手,举止非常亲密。很明显,她的老公已经背叛她。经过调查发现,男人出轨都会有这四个征兆:一:总是拿别的女人跟你比较;二:经常以加班为借口不回家;三:对你越来越冷漠,不关心;四:突然开始注重穿衣打扮。你的老公有这样的
坐月子总是想哭怎么办?十二种80后妈妈容易产后抑郁
周围的邻居告诉警察,这名妇女怀伊登时,经常闷闷不乐地坐在台阶上,心情极度沮丧。辣妈关爱:新妈妈需警惕产后抑郁症据专家介绍,产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的高危时期。我国近10年的研究结果表明,产后抑郁症的发病率在15%-30%之间。产后抑郁症也叫产后忧郁症,是的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。引起产后抑郁症的