关注产后忧郁症，避免亲母伤子再次发生，产后忧郁应该知道那些事
产后忧郁症治疗1、营养疗法。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。2、体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后抑郁症的首选。4、提高认识。即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。
怎么帮助患忧郁症的妻子？
最好能培养每天读圣经、祈祷的习惯。把遇到的难处交托上主，让祂的话语鼓励、安慰你们，指引你们当走的路。照顾你自己：受妻子的忧郁症影响，自己也会忧郁起来。在帮助她康复之余，不要忽略了自己身心灵的健康。可考虑定期请亲友或钟点佣人来陪伴你妻子片刻，让你可以稍微轻松一下，做一些自己喜欢做的事。同时，要学习多仰赖天助，求祂加给你爱心、耐心和身心灵的力量来照顾妻子。最后，送你一节圣经：“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？
失眠是患上忧郁症的信号 失眠会导致忧郁症
忧郁症忽视治疗最可怕的事情是导致自杀，自1998年以来，日本每年有3万多人自杀，其中忧郁症患者占半数以上。从1995年开始，日本自杀率最高的秋田县开始从治疗失眠发现忧郁症的试验，结果证明，忧郁症初期改善睡眠疗效很好。忧虑症患者多是勤奋和责任感强的人，亲人生死离别，遭受失业的打击等容易让人失眠，精神长期压抑，进而患上忧郁症。在学生时代为失眠所苦的人患忧郁症的可能性最大。失眠是患上忧郁症的信号，失眠所带来的危害非常大，失眠人应该要尽早的调教，养成良好的作息习惯，失眠会导致忧郁症的发生，会严重影响到睡眠质量，会影响到人体正常功能运行。
薛应中：用中医的博大精深突破对疑难杂症的治疗
然而，我们绝对不能悲天悯人，我相信，中医绝不只是传统医学，同时也是面向未来的医学，中医的理论和实践，还有非常广阔的发展前景，我要做的，就是用一生的时间，孜孜不倦地求索，勤勤恳恳地行医。时下，知名老中医越来越少了。什么样的医生才是百姓眼中真正的名老中医？不外乎以下两条：一是能够纯粹运用传统中医理论和诊疗手段，从人的整体判断疾病的病因，然后进行辨证施治；第二就是疗效，尤其是对西医已束手无策的疾病，在知名老中医这里，能达到起死回生的效果。薛应中就是这样的一代名医，也是中国传统中医的一位坚守者。薛应中以精湛的医术向世人证明，中医有明显、确切的疗效，中医药治疗具有安全、迅速、无毒的优势。薛应中这份执着的信念里，保留着中国传统医学的宝贵基因，在中医越来越向西医投诚的现代洪流中，他唯一想做的，就是保持中医
拯救无力挽回的健康！
治疗原则：我们讲肝开窍于目，所以和肝有一定的关系从这几个方面去看的话，一般患者会肝寒血虚生风，所以在治疗上就是需要遵循养肝补血驱风的原则。（不同的人不同的症候，硬化的部位不同去调理。治疗目的：尽量延缓发病期、尽量减轻后遗症、消除斑块。如果您想具体知道中医如何治疗肌肉无力方面疾病，7月29日上午10：00请锁定山东卫视大医本草堂《无力挽回的健康》节目，敬请期待！
一位中医路转粉的心路历程·
同时也深切体会到祖国中医的博大精深，学了中医更加能管理自己的情绪。如《黄帝内经》中讲到的“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。（范注：人总是会生病的，要不然怎么会死呢？但通过学中医，用中医，能做到顺势而为，生老病死的时候，不那么慌张，就不错了）看了医书以后，总想着实践，这也是初学中医人的通病吧，抓住一切机会诊脉，虽然至今对脉学一知半解，但有时也能把对方的身体状况说个八九不离十。（范注：这已经太厉害了。初学时，以症测脉；学有小成，以脉测症）目前的感受是，学中医也不是为了去医治别人，这是一种生活方式，就是对家人负责。（范注：历代中医先贤，从医圣张仲景到近代恽铁樵，发心学
罪恶之剑，不准中医介入，究竟是为了人民，还是人民币？
治疗思路也是按感冒治的。也治好了很多白血病。比如南昌大学的向楠教授得了白血病，在放弃化疗后，就是被潘德孚治好的。还有金华市楼某、平阳县郑某、兰溪市应某等等，也都是潘老治好的，不信中医信西医，花了几个亿，还是被治死了。但是，现在很多白血病人，检查出来就直接住进大医院了，留给中医的机会极少。只有当医院治得病入膏肓后宣布已没有治疗价值，或病人家中经济崩溃后无力承担在医院的后续治疗时，中医才有机会介入治疗。五、三把刀治疗下的癌症其实，绝大部分人都有癌细胞。在癌症的诊疗上，人们通常更显恐慌，更是希望能用生命中最后的力气抓住一棵救命稻草，而医生们在这上面却能赚来更丰厚稳妥的钱。
强直性脊柱炎一定要使用生物制剂吗？
还有一些强直性脊柱炎晚期患者，脊柱已经变形，但是炎症活动度不高，这时候不建议过于积极地抗炎治疗，应该以康复为主，当然也就不需要使用生物制剂了。这些患者一般炎症活动度不高，造成关节变形导致残疾的风险不会太大，经过规范化治疗后，炎症控制住，也就不需要使用生物制剂了。即使经过一段时间的治疗，炎症控制效果不佳，再使用生物制剂治疗也来得及，毕竟强直性脊柱炎发展比较缓慢，疾病控制晚几个月也不会造成严重的后果。6、记者：您提倡的分阶段使用中西医治疗方案是分哪几个阶段呢?王莘智教授：患者到科室后，我们会对患者进行整体评估，然后根据病情分类，采取分阶段治疗：可分为纯中医治疗、中西医结合治疗、中西医结合加用生物制剂治疗三个阶段，其中，中西医结合加用生物制剂
有这些症状，别以为只是自己累了，这是忧郁症的征兆！
另外，慢性疲劳症、工作不顺利、无法正常的作息等，可能会引发忧郁症。忧郁症病人大多言谈负面，行为表现偏向极端。而且一般不会出现发热、咽喉炎、淋巴肿大等症状。如果是疲劳症或者是抑郁症，如何治疗？对于疲劳症，目前医学上还没有一种有效的药可以治疗慢性疲劳症。当前水平下的药物只是缓解肌肉酸痛、失眠、焦虑等的不适；但慢性疲劳的症状完全可以自我得以改善，病人也会完全康复。对于疲劳症患者，他们最需要的是真正的休养、充足的睡眠以及均衡的营养。很多疲劳症的人有睡眠的问题，建议尽量少喝含咖啡因的咖啡、茶等饮料；睡前可以泡个热水澡放松，有助睡眠；养成定时上床睡觉、起床的习惯。如果只休息一了阵子，然后又拼命的工作，疲劳还会再回来。
