产后妈妈怎么了?得了产后忧郁症,这4招教你轻松摆脱它!
食疗食疗法也不失为治疗产后郁抑症的好办法,宝妈要多吃富含维生素B族的食品,因为在产前怀孕的时候要吃叶酸,可以多吃富含维生素B组的食品促进和叶酸的合成,为身体提供快乐原料。音乐疗法我们还可以尝试音乐疗法,以轻音乐为主,每天保持听音乐一小时;笑疗法,抑郁导致心情不好的时候,可以看看笑话,相声,喜剧电影,平时也可以训练做笑操,建立笑的条件反射;运动疗法也不错,散步以及一些力所能及的运动对这种疾病都是有很好的治愈效果的。
“一念天堂,一念地狱”:你了解真正的躁郁症吗?
二者的区别在于抑郁伴发的睡眠障碍主要表现为入睡困难,想睡但睡不着,比正常人早醒,白天感到身体十分疲乏;而躁狂伴发的睡眠障碍特征是睡眠需求减少,不想睡,感到精力充沛,工作、学习效率明显提高。3.抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上。每天大部分时间都有抑郁或躁狂的表现;情绪像过山车一样大起大落,时而天马行空,时而郁郁寡欢。4.职业、社会功能明显受影响。自己感到痛苦或给别人造成麻烦,例如不能好好学习、工作、与他人交往困难等。此外,由于躁郁症的临床表现具有一定的“迷惑性”,常导致误诊。造成诊断困难的主要原因在于较轻的躁狂症状没有被识别。具体来说,多数病人首次发病表现为抑郁症状,随后的
英雄联盟大主播德云色笑笑,结婚不到三个月就离婚,原因是他自己
[-海峡网]近日德云色笑笑离婚一事已成定局,作为英雄联盟的大主播兼解说,他的人气也是很不错,但是他却是解说当中最不幸的一个,结婚不到三个月就离婚,他自己都觉得自己会继续打光棍下去呢。那么也就是说确实是在当天结婚的,而且刚好没过几天就是春节了,算得上是极为喜庆。而不幸的事情却是发生在了笑笑的头上,妻子慧慧被确诊为郁抑症,在5月份笑笑就和妻子和平分手了,慧慧得抑郁症的原因是帮笑笑管理粉丝儿引起的,而笑笑也说了“我在就有复发的可能性”,所以双方觉得离婚,和平分手,不见面就不会复发了。2月12公开结婚到5月5日公开离婚,结婚不到三个月的时间就离婚,妻子也病
她曾经因儿子患有先天遗传性巨婴处于崩溃边缘,还好丈夫不离不弃
万幸的是孩子生下来,身体的一切指数都非常合格,孩子生下来之后丈夫松了一口气,但秦海璐却换上了郁抑症,丈夫又要一边陪着孩子,一边开导妻子秦海璐!不离不弃的陪着自己的老婆终于在他精心照顾下,秦海璐恢复了自信回到了娱乐圈。由此可见秦海璐还是很了不起的。动动手指给点意见吧,有什么想说的都可以留言,好的坏的希望给你带来很多的欢乐,老铁们多多支持,你的支持是我前进的动力。
警惕这个“富贵病”,它可能会致盲!
进行眼底筛查,对于糖尿病患者来说刻不容缓种种条件的限制,让我国的糖网症患者筛查率低到了一个惊人的程度——只有10%。绝大多数的糖网症患者,没有去进行眼底筛查,也不知道自己已经患病,如果他们等到有了明显症状再去检查的话,后悔无及!我们也许可以提高患者对糖网症的意识,但医疗资源的稀缺,并不能在短时间内迅速解决,毕竟医生不是量产的工业品,不能开动流水线批量产出。要解决我国糖网症防治眼下的困境,只能靠科技。11月1日,在2018年的百度世界大会上,
妈妈是O型血,爸爸不是O型血,宝宝就一定会发生ABO溶血症?
所以,熊猫血的孕妈,孕期记得去做胎儿的溶血检测。而针对其他的溶血情况,溶血症发病的几率微乎其微,并且症状也不严重,预防没有太大意义。帮·观点、划重点:1、O型血妈妈+非O型爸爸,不一定会发生溶血,发生几率很低;即便发生了ABO溶血症,大部分症状不会很重,也可以治愈;2、第二次怀孕发生母胎溶血几率大些;3、宝妈们也不必为自己和老公血型不相称而过度担心。定期到医院做检查,观察自身身体状况,是应对溶血症的有效手段;4、Rh血系溶血产生的
吃桔子注意以下几点
3、阴虚体质的不要吃中医认为,桔子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。建议吃些柑桔,可免上火症状。4、孩子别吃太多孩子贪吃、多吃桔子,容易会上火。如果孩子吃桔子过多,出现所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等,应停食1-2周,再吃。我们在大型超市当中挑橘子的时候,一定要注意,不但要注意挑选桔子的方法,还要注意你吃橘子的几点时间,这样才可以发挥最大效果,以上我都给大家列举了哪些人或者是哪些时段不能吃桔子,只要你按照时间参考,你的身体会越来越棒。
男子结婚5年才发现不育!竟和小时候这个病有关……家长们要留意!
腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心,向前向下向后弥漫性肿胀,并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时,疼痛加重。腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外,大部分患者还有发热症状,体温在38℃左右,间断性。如果没有并发症,一周左右可自愈。流行性腮腺炎的并发症有哪些?流行性腮腺炎本身并不可怕,但是出现并发症可能会很严重。腮腺炎可以并发睾丸炎、病毒性脑炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。
男子结婚5年妻子不孕,竟和小时候一桩经历有关……家长们要留意!
腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心,向前向下向后弥漫性肿胀,并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时,疼痛加重。腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外,大部分患者还有发热症状,体温在38℃左右,间断性。如果没有并发症,一周左右可自愈。流行性腮腺炎的并发症有哪些?流行性腮腺炎本身并不可怕,但是出现并发症可能会很严重。腮腺炎可以并发睾丸炎、病毒性脑炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。