叶诗文患中度抑郁 中度抑郁症严重吗
而抑郁症患者如果能长期的坚持进行适当的运动锻炼，那么身心痛苦也能得到有效的改善。3.饮食健康：想要缓解抑郁症的痛苦，那么患者朋友们也要注意在饮食方面有素改善。比如说饮食要健康营养，不能暴饮暴食，平时要多吃水果蔬菜补充身体素质的维生素。不要抽烟喝酒，饮食要清淡等等。4.科学的宣泄：当人们心情非常低落或者是心里面有负面情绪的时候，要科学的宣泄出来，不要一直闷在心里。比如说找个地方大哭一场，或者是和亲友们沟通交流一下等等。把负面情绪都发泄出来了，抑郁情况就会好很多。
预防自杀丨不再沉默，挽救生命
随着自杀预防的普及，现在当一名用户在使用Siri来查询关于自杀的问题的时候，国内很多搜索引擎搜索“自杀”时也会出现预防自杀帮助预防自杀我们能做些什么？——如果你自己有自杀想法：1、产生自杀念头，2、有自杀计划，应当联系学校、工作单位或家人的24小时看护，3、开始实施自杀计划，应当联系家人、公安局或医院，并请专业的危机干预人员进行干预，请记住！自杀念头如果没有得到很好地排解舒缓，很有可能会转化为难以控制的自杀行为，如果无法从周围人获得有效求助，——如果周围人有自杀倾向：什么样的表现是
世界预防自杀日|不再沉默，挽救生命
随着自杀预防的普及，现在当一名用户在使用Siri来查询关于自杀的问题的时候，国内很多搜索引擎搜索“自杀”时也会出现预防自杀帮助预防自杀我们能做些什么？——如果你自己有自杀想法：1、产生自杀念头，2、有自杀计划，应当联系学校、工作单位或家人的24小时看护，3、开始实施自杀计划，应当联系家人、公安局或医院，并请专业的危机干预人员进行干预，请记住！自杀念头如果没有得到很好地排解舒缓，很有可能会转化为难以控制的自杀行为，如果无法从周围人获得有效求助，——如果周围人有自杀倾向：什么样的表现是
【律师在线】遭受了家庭暴力怎么办？
《反家庭暴力法》第一条告诉我们，制定该法的目的就是为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，促进家庭和谐、社会稳定，制定本法。第三条还规定家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。反家庭暴力，这是法律的明确规定，也是宣言。4家庭暴力是家庭成员间的侵害行为。那同居的男女朋友间，是不是也构成家暴呢？比方说前段时间的江科案，家庭暴力法，是不是专门保护妇女、儿童的，男人遭受到家庭暴力，会不会来管呢？4更多精彩法润句容jrsifa
关于抑郁的几个常识——李孟潮（心理科普）
很多人开始多是以各种躯体不适主诉到综合医院去就诊，患者的主诉与临床躯体检查结果不相符合，各种治疗方法也不能获得明显的效果。其实这是老年人不知道怎么表达自己情绪的结果，只要医生多问一下情绪方面的问题，是可以发现抑郁情绪的。老年抑郁的治疗以药物治疗合并家庭治疗效果较好。女孩不抑郁，因为还没有性发育！一般来说，抑郁者是女性多于男性。成年女性得抑郁症的比率比成年男性大约要高出两倍，但是有趣的是，研究发现，在青春期前，男孩子比女孩子更容易抑郁，进入青春期后，女孩子得抑郁的比率就超过了男孩两倍。这是为什么呢？除了性激素外，马萨诸塞大学的SusanGore发现，抑郁的
12星座深爱一个人的表现，水瓶迁就包容，射手想结婚
天蝎座：控制欲十足天蝎深爱一个人的表现是控制欲十足，管对方很严，出去做什么，见什么人，都会问的清清楚楚，甚至会秒变醋坛子。12星座深爱一个人的表现，水瓶迁就包容，射手想结婚射手座：想结婚射手深爱一个人的表现是想结婚，不是把恋爱当游戏，而是真真正正的做好承担一份责任的准备，一辈子不离不弃。摩羯座：变得活泼有趣摩羯深爱一个人的表现是变得活泼有趣，放下架子，轻松自在中也能感受到摩羯与众不同的另一面。水瓶座：迁就包容你
关注产后忧郁症，避免亲母伤子再次发生，产后忧郁应该知道那些事
当然家人的理解和关心是不可少的，特别是父母、公婆和丈夫应该从旁给予支持与鼓励，帮助产妇早日康复。1、营养疗法。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。2、体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
心慌手抖为啥要看心理科？
三、精神疾病的诊断与治疗A、更年期、产后焦虑抑郁状态；B、抑郁症（情绪低落，兴趣下降，易疲劳，记忆力下降，失眠，自卑，自罪，悲观等症状）；C、精神疾病的早期识别与干预；E、老年期精神病、老年性痴呆；F、各种躯体疾病引起的精神障碍。A、升学、就业、工作压力、生活应激事件的处理；B、婚姻、恋爱、家庭问题的处理（针对恋爱、婚姻不协调、外遇、婚外情、离婚、家庭矛盾、丧偶等问题的咨询、辅导和治疗）；C、人际交往障碍、社交困难；D、各种适应性障碍；F、各种物质依赖症（烟、酒成瘾）。
一位年轻妈妈的自述：做完月子，我要和老公离婚！
3、产妇月子里因荷尔蒙分泌水平严重下降会导致情绪不稳定，一不小心可能会产后抑郁，如果期间产生了矛盾，一定要照顾妻子的情绪，才有助于妻子的身体恢复，确保奶水的充足。4、妻子生完孩子后，身体虚弱无力，老公应该细心照顾，每天帮老婆洗脸、刷牙、梳头，换衣服，适当搀扶妻子下床活动。5、产后两周内，丈夫应多倾听妻子的诉说，陪着妻子聊天，疏解情绪，鼓励妻子宣泄内心的喜悦或苦闷，千万不要对妻子漠不关心，甚至争吵和埋怨。请男同胞们记住，女人爱你最大的体现是为你生孩子，所以一定要善待你的妻子！
