抑郁与你的网络使用模式有关吗？| 研究抑郁 - 壹心理
先前对网络使用在抑郁方面扮演的角色已经被弄混了。一些研究很确定的发现过度使用能恶化失调情况，但是也有一些研究表明，网络治疗和社会支持能够帮助治疗抑郁。研究者寻找并创造那些应用，可能让有抑郁倾向的人们使用以此来追踪他们自己的模式，并尽可能的提醒他们去寻求帮助，一旦发现问题趋势。同样的应用也可能被父母用来监控孩子们的行为上。关于我们上网所有的事情，电脑专家都能够分析出来，这想想就觉得很怪，译者：车瑞茜抑郁其实离我们很近。现实生活中，有很多抑郁状态的人，因为恐慌、羞耻自责、不敢求助，或者身边人的不理解，正在经历无助和痛苦。但请别忘了，我们每个人都有自我疗愈的能力。
产后抑郁，公婆劝我离婚
我顿时感觉自己好可悲，生了孩子，却被婆家人扫地出门，产后抑郁有那么可怕吗？
赫子铭不明白为何“被离婚”？其实他们的感情早有裂痕！
或许是赫子铭不知道产后抑郁是什么，但是当自己老婆生完孩子，他不是该给予更多的关心与帮助吗？他选择做的居然是把何洁的诉求当做无理取闹，选择不去理睬。这个真的让人觉得很崩溃，虽然后来赫子铭明白了产后抑郁是什么，还向何洁道歉，但是造成的伤害已经无法弥补，所以说冰冻三尺非一日之寒，没有一个女人会和一个真心爱她的老公离婚。结婚三年，生了两个孩子，本就易胖体质的何洁产后为了恢复身材她要做出很大的努力。经常累得躺在地上爬不起来。再忙再累，她都会给赫子铭办生日会，从这个吻来看，她真的爱过赫子铭，只是内心的失望一次比一次多的时候，再强大的女人也会选择放弃。对于离婚后，何洁还会不会是个好妈妈的问题，在她的生活里完全离不开七宝和妹妹。经常带着七宝工作，也让小小年纪的七宝变得十分懂事。
中国第一个敢和皇帝离婚的女人，后来嫁给了这样的男人！
也许是早年生活的抑郁价值近年来的操劳，享年43岁。去世时，身边只有丈夫刘振东，葬礼也非常简单，仅有一口四块木板钉成的棺材，甚至连墓碑都没有，一代末世皇妃，就这样身归尘土，凄惨冷清。但却靠自己的勇气选择了另类的人生，过上了平静的生活，这也是一种幸福。
对那些即将离婚的人说的话！
看到有了孩子的家庭破碎，会觉得很揪心，希望我的经历能帮到大家，少点不幸。
一位产后抑郁妈妈的回忆：丈夫多理解，婚姻更幸福
丈夫的爱，是治愈妻子产后抑郁的良药。美素佳儿采纳了爸爸们的成功经验，并咨询了专家，结合专家意见，为新手奶爸们总结出了最有用的三字短语，帮助奶爸和妈妈共同成长，远离产后抑郁。领取“爱妈三字经”，让新手奶爸简简单单学会怎么说、怎么做。
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
丈夫也不能和其他人谈论妻子的抑郁症，他们会觉得很孤立无援，不知情。即使丈夫在帮助妻子安排和医护人员的会谈，但他并不会参与其中。这会让丈夫觉得很困惑，也很挫败，进一步强化了抑郁是个禁忌话题的想法。丈夫希望可以了解更多抑郁症状、自杀念头以及他们可以怎么帮助妻子。夫妻都希望知道怎么和孩子谈论抑郁症，希望了解更多抗抑郁药物及其副作用。男性和抑郁症当男性参与到治疗中时，他们经常很更愿意了解抑郁症的症状，比如疲劳、易怒、丧失兴趣、失眠、悲伤等(Cochran&Rabinowitz,2000)。有一些证据表明，男性会使用麻木、回避等方法来应对抑郁症带来的情绪。性别之间的差异并不在抑郁症的体验，而是在于表达(Brownhill,Wilhelm,Barclay,&Schmied,2005)。
产后抑郁的人都在想什么？我采访了100位妈妈，结果令人泪奔
我们都知道，家人爱孩子，妈妈应该高兴才对，不必小气的与孩子“争宠”，但产后妈妈的情绪和容易抑郁的心情，实在是不能左右，这个时候的妈妈，就同孩子一样脆弱，“当我深陷其中，谢谢你对我伸出双手。”抑郁是一种病，就像感冒发烧一样，需要家人的照顾和关心。在这个采访视频里，也让我们知道了，对于抑郁症妈妈来说，家人陪在身边有多重要。视频里张安琪老公说：“我认为第一位的还是先生来管，其实我这个角色的很重要。”张安琪回应：“也许并不是要他去做很多具体的事情，但只要他在，我就会觉得很安心。”另一位妈妈则表白了她的母亲，她在和母亲视频的时候，母亲就一直用视频看着她，她说：“你怎么老看着我呀，我想看宝宝。”
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
丈夫也不能和其他人谈论妻子的抑郁症，他们会觉得很孤立无援，不知情。即使丈夫在帮助妻子安排和医护人员的会谈，但他并不会参与其中。这会让丈夫觉得很困惑，也很挫败，进一步强化了抑郁是个禁忌话题的想法。丈夫希望可以了解更多抑郁症状、自杀念头以及他们可以怎么帮助妻子。夫妻都希望知道怎么和孩子谈论抑郁症，希望了解更多抗抑郁药物及其副作用。男性和抑郁症当男性参与到治疗中时，他们经常很更愿意了解抑郁症的症状，比如疲劳、易怒、丧失兴趣、失眠、悲伤等(Cochran&Rabinowitz,2000)。有一些证据表明，男性会使用麻木、回避等方法来应对抑郁症带来的情绪。性别之间的差异并不在抑郁症的体验，而是在于表达(Brownhill,Wilhelm,Barclay,&Schmied,2005)。
