一位产后17天妈妈的日记：月子才是婚姻的照妖镜
让我们来看一段视频：看见产后抑郁：丈夫无法逃避的真相▼▼▼几乎所有的丈夫都认为妻子的情绪失控是无理取闹，小题大做。并且认为妻子的精神状态影响到了自己的工作，妻子一点都不懂得体谅。然而只有妻子自己知道，她们的状况有多么不好，甚至想要走上不归路。目前产生抑郁但没有被诊断出来的产妇比例高达60%，而50%被诊断出来的产妇都没有接受任何治疗，20%的产后死亡为自杀导致，而抑郁恰恰是导致自杀的第一成因。抑郁后，对丈夫说了这样一句话：我只想告诉你，曾经有一个人离你那么近，她那么需要爱和帮助，离死亡那么近，可是你却不知道。对产后抑郁的妈妈最残酷的事，莫过于丈夫家人无视她们的痛苦，将其视作无关痛痒的事情。
【心理测评】测试一下你的抑郁、焦虑和压力水平—秀洲区社会心理服务测评系统微信版上线了
温馨提示一、正确选择量表二、正确开展自测以比较权威的抑郁自评量表（SDS）为例，作为一种自评量表，自评者在评定之前，一定要把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受他人影响的自我评定。评定时须根据最近一星期的实际情况来回答。否则，测验的结果不可信。特别要理解测试说明：本评定量表共有20个题目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况最相符合的答案。A表示没有该项症状，B.小部分时间，C表示相当多的时间有该症状，D表示绝大部分时间或全部时间。请你不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去思考，应顺其自然，应根据第一印象作出判断。注意：测验中的每一个问题都要回答，不要遗漏，以避免影响测验结果的准确性。
这个渣男的自白，道出了男人频繁出轨的真相
“渣男”线索四：莫名抑郁，猎艳找补阿瓦跟前女友分手后，“一直心情很丧，疲惫低落”。看上去活力不足，但男人往往会找到婚外情来刺激自己，试图摆脱抑郁。事实上，阿瓦的抑郁是因为分手激活了他外婆去世的体验。这种抑郁让他感到莫名其妙，无法直接处理。结果踏上猎艳之路就变得势不可挡。“渣男”线索五：胆大妄为，喜欢冒险刺激阿瓦喜欢刺激的事。在幼年，冒险给他无聊的生活带来了生机。成年后，冒险追求别人畏惧的女人为妻。他结婚，是为了玩冒险游戏。虽然形式上赢了，但缺乏幸福的种子。
24岁妈妈亲手闷死女儿：带娃背后的艰辛谁人能懂？
有时候也可以寻求专业老师的讲解和疏导，所有的问题在倾诉以后心情就会豁然开朗！或者约几个自己的闺蜜，去吃个大餐，看场电影，买个包包......03请你认清自我价值不要太在乎别人的看法，是谁规定了女人只有上班高收入、在家带得一手好娃、拥有模范夫妻家庭，才算是有价值的？什么时候你能认识到自己，不论是辞职在家还是上班高收入，不论是婚姻幸福还是离婚单身，都是最特殊最唯一的存在时，才是认识到自己的真正价值了。每年都有妈妈因为产后抑郁自杀、甚至携子自杀的悲剧发生。身份的突然转变、身体的疼痛疲惫、紊乱的激素、从未遇到过的困境、突然陌生的老公……都在把她们一点点压垮。资料显示，产后抑郁在西方的患病率为7%～40%，我国患病率平均为14.7％，这其中还有相当大一部分，由于不了解、不重视而没有被纳入统计。
5岁儿子去世后，妻子的床头柜开始发出恶臭，俺撬开后倒退好几步
可是因为我五岁的儿子贪玩一不小心溺水身亡，从此我妻子就开始神神叨叨的，并且整日以泪洗面，我带她去医院检查，医生说伤心过度有点轻度抑郁，我不以为然，以为随着时间的流逝我的妻子心情就会越来越好吧。可是我发现自从我妻子去世后，我妻子的床头柜开始发出恶臭味，我撬开后吓得我竟然倒退好几步。因为我把我妻子的床头柜打开后一看竟然是好多袋装的尿液还有一些粪便，时间长了所以味道就越来越大了，我问我的妻子怎么了，我的妻子说道:“我，对不起，我大小便失禁，总是坚持不到卫生间就忍不住了，所以我忘了扔它们了，我不好意思和你说，太尴尬了。”后来我又带我的妻子去了医院做了检查，医生对我们说道:“抑郁症导致大小便失禁是很正常的，只要保持心情愉悦就没有什么大碍的。”
何处才是离婚女的家，离婚带孩子的女人想要个温暖的家好难
今天他爸爸又查出肝脏问题，心情很不好，不怎么搭理我，其实我蛮心疼的，但是不知道自己该怎么办。我们很爱对方，为对方也付出了很多，楼主有创伤后遗症，总是疑神疑鬼不太信任人，有点抑郁情绪，脾气一上来就要搞得天翻地覆的，也许这也是我们迟迟没有结婚的原因之一吧。
坐月子总是想哭怎么办？十二种80后妈妈容易产后抑郁
在我坐月子这个月里，我负责的工作团队有6个人辞职，我的心情那叫一个糟呀！现在想着，工作嘛，旧人去新人来，很正常，再说，现在什么都没有养孩子重要！总之，上述总总，让我遭遇了不太严重的产后抑郁，也就是哭了3-4回吧，呵呵。我抑郁以后，广为地了解了一下，发现遭遇抑郁的大有人在。我这抑郁还算是有点由头的，我周围一些人那才无厘头呢。有一朋友，产后奶水充足，却因为担心生之前订购的国外奶粉没及时到货而大哭，生怕奶粉没到饿着孩子。还有因为担心月嫂走后自己搞不定孩子而惶惶终日的。我唠叨这些只是想告诉各位新妈妈或准妈妈，由于激素的原因，我们很容易产后抑郁，如果月子期间你觉得自己变得脆弱，那很正常，当新妈妈变得不可理喻时，请包容和尽力劝慰，那不是你的爱人或女儿蛮不讲理，而是激素在搞怪。说到抑郁
抑郁症知识：不及时干预，可能危及婚姻关系
此时人们需要就着抑郁情绪去自我探索，去释放压抑在内心深处的悲伤，然后才能慢慢好起来。如果此时进行了药物治疗，反而阻碍悲伤的释放，导致抑郁的反复发作。
明朗解忧岛 | 婚姻生活趋于平淡时需要加佐料！
-End-有点毒舌，但感情真挚！常常犀利接地气的帮您解析：亲子，青春期，隐私等困惑，今天的你过得好吗？最近有没有遇到什么想不通的烦恼？或是什么不顺心的事？说说你的心里话。
