5岁儿子去世后，妻子的床头柜开始发出恶臭，俺撬开后倒退好几步
重度焦虑症、抑郁患者的救赎：我用四年的努力，从地狱回到了人间
还有就是那本书对我的帮助，就是让我知道了该怎么去面对焦虑和抑郁，让我去接受它以及它所带来的一切躯体症状，接受自己现在有的不好状态，并且带着它们一切生活。不要抗争，不要挣扎，完全的接受。我开始尝试着接受我的头痛，胃痛，失眠，心态加快，呼吸困难等等的症状，我告诉自己不去担心，不去害怕，以后我就带着它们生活。我不再烦躁，苦闷，我接受失眠，接受心跳加快，我知道这不是身体出现了问题，而是我的神经在吓唬我。就这样，渐渐地我开始好转，可是仍会有复发，不过我鼓励自己，没事从头再来，就这样有熬过了2014年。这时候已经到了2015年，里面就是写到焦虑抑郁的患者不要轻易停药，一定要好好吃药，要相信医生。于是我开始反思我的行为，两年里病情起起伏伏，与我的不当治疗措施可能有关。我开始重新调整治疗措施，重新去了医院，挂了号，我决定相信医生，靠他们的方法来帮助我。
一位重度抑郁症患者的自救感悟｜渡过
要彻底解决问题，就要把原有的一部分造成你思想纠结与情绪波动的部分价值观与人生观清空，然后用另一种有利于抑郁好转的思想和观点来替换它。这个说起来容易，做起来困难，要花很长时间，因为一个人的世界观形成与改变不是一下子的事情。第五，有必要做很多其他辅助性措施。比如说食疗。按中医理论，食药同源，我用的是芡实、山药、薏米，以1∶1∶0.7的比例，每天做一顿饭吃。三个月后效果比较明显，但一定要坚持。需要注意的是，材质一定要好。针炙。我买了个电针炙，只扎两个穴位：印堂与百会。按摩。去医院按摩挂号排队太费时，私人太贵，也可以自己做。我每天睡前躺床上推腹，可缓解身体不适，后来在体质恢复期也有很好的效果。气功。我主要睡前躺床上深呼吸，尽量做到“知息入，知息出，知息长短”。
抑郁的妻子
10.平时带着妻子散散步，说说话，或看看电影，听听音乐，旅旅游……这些都能帮妻子走出抑郁！在这次咨询中，我将夫妻二人分开谈心，避免了二人互相指责和争吵！从谈心中我知道他们夫妻还是有感情基础的，且离婚的主因在丈夫，我通过倾听，共情，正常化，找资源等，终于说服丈夫，最后丈夫向我致谢，牵着妻子的手离开了民政局！
怀孕后真会“一孕傻三年”?这话真的有科学道理吗?
因此，相关医务人员尤其是产妇家人，发现异常，及时求助，门诊通过爱丁堡产后抑郁量表从2015年1月1日—2018年9月30日共筛查人次，筛查出产后抑郁症患者5879人次，患病率18.87%。部分新妈妈为什么会遭遇产后抑郁?有研究者提出遗传因素、孕期血压升高、产后大出血等都可能是引起产后抑郁的罪魁祸首。康涅狄格大学学者Beck指出，一系列高危因子会增加产后抑郁的可能性：孕期抑郁、低自尊、低社会经济地位、生活压力、养育压力、较少社会支持、糟糕的婚姻状况、意外怀孕等;McCoy等学者进一步强调，产后抑郁逐渐被公众认知。但产后抑郁的起因仍然是个谜。产后脱发早晨起床你最关心的是什么?是一旁婴儿的啼哭，还是满枕头的落发?看着头发大把大把地往下掉，你有没有脑补之后秃头的自画像，想必有很多孕产妇都有这方面的担忧。
女人会吵架，婚姻才幸福，身心才健康！
可能是我们错了，因为母亲偶尔跟我说过他们总是吵架了，并且很凶，自己很生气，我没有在意，心想：当时怎么不说呢？现在事情都过去了，应该没事了吧，就这样不了了之了。现在看来我错了，还是大错特错。”女儿回答道。“其实，你的母亲属于典型不会夫妻吵架的人，吵架不仅可以宣泄自己的不满，还能表达自己的态度。如果夫妻之间都能从每次争执中发现自己的问题，并积极去解决，彼此间的问题会越来越少，反之，如果每次争吵自己只是生气和压抑，不去表达自己的情绪，夫妻关系会越来越远，沟通越来越不顺畅，争吵会越来越多，造成恶性循环。”陈胜老师提醒：夫妻吵架也是一门学问，做好了能促进夫妻感情，反其道行之只会让夫妻的心越来越远，严重者出现身心问题。
离婚要趁早，真的！
D:产后情绪激变极易暴躁老公：你怎么这么不可理喻D生完孩子之后，脾气一度变得暴躁，婆婆也是个口快的性子。有气她也不能跟婆婆发，只能憋着等老公回来撒。刚开始老公还能耐心安抚安抚，不到一周就变得不耐烦。D一抱怨，D的老公就不耐烦：“你怎么这么不可理喻，变得像泼妇一样？”D:我可能得了产后抑郁老公：全家谁都可能抑郁就你不会D打算坐下来好好跟老公谈谈，她特意翻出很多产后抑郁的资料。
罗永浩要去医院做抑郁症检查，为了清白还是无奈的选择
也许是为了自证清白，也许是为了给投资人一个交代，罗永浩决定去医院进行抑郁症检查，这才是老罗的作风，不爽的事情直接就开干，事情不怕搞大，什么抑郁症精神病，在最近比较低迷的锤子而言确实影响力很大，怼罗永浩个人而言也是如此，所以在投资人也怀疑的背景下，罗永浩直播抑郁症检查是避免不了的了，相信当天又会是一大热搜。不过，
一位重度忧郁症患者的自杀独白
你有没有抑郁不得志的时候有没有想过就此撒手人寰的时候有没有与厌食、失眠、心慌和乏力作斗争的时候或者有痛苦却无法诉说的时候当初的你是怎么走过来的呢？来说说吧
结婚有风险，生子有危险，女人你的命运该由自己掌控！
据调查，90%的产妇在孕期和产后都曾患上过轻度抑郁；40%患过重度抑郁，而重度抑郁的概率也达12%。可很多家人甚至老公都将这归咎于女人的“矫情”和“吃不了苦”。据相关统计显示，无数女人产前产后抑郁都是因为家人，嫁人之前，一定要了解对方和对方家庭成员的三观。总之，结婚有风险，生子有危险，女人婚前擦亮眼睛，婚后也要有尊严。一切决定权在于你自己！因为女人你是你自己的！✎来人世走一招，不容易！不管怎样，我们都不应该主动放弃自己的生命。如果是你，你会怎么办？是不生，还是顺产，还是剖宫产，还是无痛分娩？
