三种形态的抑郁,你可曾经历过?—活着的终极意义不来自于思考
但我相信如果他也成为了高层,他对工作赋予的意义就不同了。我非常认同意义疗法创始人弗兰克说的,体验意义的三种途径:投入某种工作、爱、体验苦难,有心人可以好好体会。
丛中:当崔永元意识到自己不是天才的时候,他的抑郁症就好了
失恋为什么痛苦?因为对方不爱我了,我会怀疑我不再是一个可爱的人了。婚姻出现了第三者,为什么很受打击?因为心里想的是,那个人有什么好的?她比我强有力,把我老公抢走了,老公爱她,意味着我不如她可爱。她凭什么抢走了我的老公呢?其实,道理也会很简单,她把你老公当男人,你把老公当儿子。当外部的事件打击了人的自尊,抑郁就很容易发生,抑郁发生的时候七分之一的人死于自杀。前些年,江西某市的市委书记余小平(音)自杀了,头一天他还作了大会报告,视察工作,第二天早晨就自杀了,据说是用
24岁妈妈亲手闷死女儿:带娃背后的艰辛谁人能懂?
不知道怎么抱她,不知道怎么换尿不湿,不知道她为什么哭,不知道她脸上为什么会起疹子。抱着宝宝,害怕她软软地身子被自己抱折了;她睡着了,害怕呼吸轻浅的她一不小心给挂了;逗着她玩儿,怕玩具把她砸伤了,怕她笑着笑着给抽过去了……每个新妈妈们每分每秒都在提心吊胆,时时刻刻都在无助茫然。最可怕的,当然还是陷在这样的茫然里,身边却没有人来拉你一把。04面对产后抑郁这些才是你真正需要的确实,育儿之路本来就充满了艰辛坎坷,难免会有心烦意乱、气急败坏的时候,关键就看自己如何控制,家人如何帮你疏导。01别把所有问题都自己扛根据调查显示,缓解抑郁情绪,92%的妈妈表示全靠自己自我疗伤。
一位产后17天妈妈的日记:月子才是婚姻的照妖镜
孕吐恶心,胃疼烧心,长斑变胖,气喘失眠,腰酸背痛,每天拖着沉甸甸的身子什么都不能干,分娩时从鬼门关走一遭,产后身材走形,还要面临乳腺炎、子宫内膜炎、产后抑郁等的威胁,月子里也可能落下病根.....没有谁能够承担一个母亲的痛苦,但至少在她需要的时候,作为丈夫应该陪在她身边,作为家人,应该去照顾宽慰她,而不是将她的痛苦当作理所应当,将她的心酸当作矫情。可能很多男人不懂为什么产后抑郁的人会走入极端,在他们看来,那不过就是“矫情”“偶尔的心情不好”“无病呻吟”.......然而旁人永远不懂患产后抑郁妈妈们的崩溃和绝望。:从诊断室出来,诊断结果是严重抑郁,我拿着单子去缴费、拿药,老公默默跟在一边,说了一句:我觉得你就是想多了。
如何帮助朋友走出抑郁!
抑郁的人有时很容易纠缠于小问题,“这有必要吗?为什么我非要起床?”进而出现逃避和消极情绪。此时,可以通过一些正性强化的方法加以改善,比如,记下和表扬他们每一点小的成就和进步,哪怕只是今天去超市买了一次东西、和邻居打了个招呼等。建议他看一些应对抑郁方面的书籍。比如《轻松告别抑郁症》、《专家解答抑郁症》和《信念力》等书籍,都能起到一定的帮助作用。平常多关心你的亲友。在抑郁的“危险阶段”,如青春期、分娩期等,或者亲朋好友生活上遭遇变故时,比如离婚、失业、有亲人逝世等,要尽可能多地陪伴他们,及时捕捉他们的情绪变化,防患于未然。
老婆严重产后抑郁,该不该离婚?网友:离吧,你这样的娶谁谁抑郁
你跟我老公差不多,老是忙工作,压根没有时间陪我甚至连说几句话的时间都没有,我也觉得他是不是变心了,外面有人了,也很想尾随他看他是不是去出差,跟谁去了……总而言之其实很多时候真是你对她关心太少,导致了她疑神疑鬼,她也很无奈,多陪陪她比你给她物质更重要。我也想我老公多陪陪我,下班回来了能待着我去广场散步,我一个人怀孕真的很辛苦,压力也不比他上班小。其实陪伴是最好的良药!你怎么看这个问题?欢迎留言评论!
产后抑郁:我离死亡那么近,你却当我是矫情……
终于,我忍不住了,我崩溃了你们却告诉我根本没有产后抑郁这回事我很想,很想,有个出口有个能让我喘息一口气的缝隙但我永远都逃脱不了你们的掌控除了去死......
熊玲:为谁抑郁为谁落泪
若真要“为了孩子不可怜,我不能再这样”,那你首先得面对和接受——你的抑郁,是跟你自己(个性、思维、怨恨)有关的抑郁,然后理解带给你恨的他们——本是那样的人就会有的作法。而真正能撤销对他们的恨的办法,是理解和接受他们是合理的无理与自私。孩子是否健康成长,当你真正接纳了你自己,真正宽容并接纳了他们的作为,你的状态好了,女儿自然有了好的关系环境。还想强调那句话,如果你是清醒并自满的,谁也伤害不了你。请先联系。)熊玲熊玲:她为什么一见陌生男性就脸红?熊玲:人际嫉妒与早期亲子依恋缺损熊玲:孕期和产后患抑郁症该怎么办?熊玲:拿什么来拯救婚姻的不幸?
说说如何陪伴抑郁症的家人或朋友?
她需要有人倾听她内心的恐惧,需要有人提醒她——你并不孤独,——即便疾病已经让她感到孤独了。提醒她,她是有力量的提醒她,温柔的对待自己,你今天看起来情绪好多了,帮她发现她生活中的点滴进步,强化好的体验。想想一个每天背着那么多不快乐、自杀想法、抑郁心境的人,每天在努力做自己,从来没有放弃过自己,这该是多么有力量的一种抗争呢?这正是患有抑郁症的人身上的力量所在。在日本的影片《丈夫得了抑郁症》中,妻子对丈夫说:它可以帮助你去理解抑郁症患者所感受到的痛苦。在电影里,宫崎葵的表现就是最佳亲友范例。“如果觉得痛苦,就不要努力了“,是的啊,抑郁来了要顺其自然,保持平常心就好了,干嘛一直那么拼命想着打败它。