离婚要趁早，真的！
D:我可能得了产后抑郁老公：全家谁都可能抑郁就你不会D打算坐下来好好跟老公谈谈，她特意翻出很多产后抑郁的资料。刚起来了个头，就被老公打断了：“别整天神经兮兮的，全家谁都可能抑郁，就不你不会。”D说我要离婚了，婚姻不幸过得还不如单身呢。真怕有一天熬不下去，推了窗户跳下去。柚柚听完D的经历，久久不能平静。现在仍然有很多人都不把产后抑郁当病看，有人还觉得当妈的太矫情了。
早知道拍部戏会暴病三年，她还会截胡张曼玉的角色吗？
越想就越纠结，越无法放松，觉得怎么演都是错的，做什么都会挨骂。表面上若无其事，自己心里清楚，这都是“演不在意”。凡事往不好的方面想：演员一直被称“戏子”，心里很不舒服；万一哪天观众不喜欢自己了，是不是饭碗都得丢了？电影学院教了怎么演戏，怎么多演不同的角色，可并没告诉演员，演完别人之后，怎么安排自己的人生。自我评价不高，又被架在名利场中央，名利都像是跟上天借来的，总有一天要还回去……这种悬空的感觉，如果不是做这一行，确实很难感同身受。因为大家好像都忘了：明星也是会不自信的，也是会老的。偏偏那时候又被质疑身高、“闹太套”的梗被网友各种恶搞。用鲁豫的话说，很多因素叠加，找不出压倒骆驼的最后一根稻草。是《长恨歌》的扑街。
产后抑郁究竟有多可怕？三个绝招帮你缓解产后抑郁！
相对而言产后抑郁情绪好控制些，产后抑郁症还是要咨询当地相关的医生，多选几个医生面诊，挑一个可以理解自己的。对于抑郁最重要的是家人（尤其是丈夫）可靠朋友的理解沟通和专业医护人员的帮助，其余无关人大多是站着说话不腰疼的，也没必要在乎他们说什么，要在乎爱自己关心自己的人，他们是真心希望你过得好。勇敢面对，相信自己可以走出来的！
一位产后抑郁妈妈的回忆：丈夫多理解，婚姻更幸福
“老康终于慌了，也意识到了问题的严重性，他抱住我，一个劲儿地说‘有我在有我在有我在……’”“从那天开始，老康一下班就往家里赶，吃完饭会拉着我抱着孩子散散步，睡前跟我聊聊天，半夜还接手了孩子哭闹时的安抚，周末的时候，他也会陪着孩子玩玩闹闹，让我多睡一会儿。”“孩子212天的中午，我抱着孩子喂奶，看着他那么努力地吃喝，那么信赖地倚偎在我的怀里，都睡着了，还能时不时浅笑一下，我突然就觉得很满足很安心。”“这时，老康说了一句‘你是最好的妈妈，也是我最好的妻子’，明明不是什么露骨的情话，还是让我脸红耳热了好一阵子。那一瞬间，心里萦绕着那团迷雾，开始消散了。”
24岁妈妈亲手闷死女儿：带娃背后的艰辛谁人能懂？
不知道怎么抱她，不知道怎么换尿不湿，不知道她为什么哭，不知道她脸上为什么会起疹子。抱着宝宝，害怕她软软地身子被自己抱折了；她睡着了，害怕呼吸轻浅的她一不小心给挂了；逗着她玩儿，怕玩具把她砸伤了，怕她笑着笑着给抽过去了……每个新妈妈们每分每秒都在提心吊胆，时时刻刻都在无助茫然。最可怕的，当然还是陷在这样的茫然里，身边却没有人来拉你一把。04面对产后抑郁这些才是你真正需要的确实，育儿之路本来就充满了艰辛坎坷，难免会有心烦意乱、气急败坏的时候，关键就看自己如何控制，家人如何帮你疏导。01别把所有问题都自己扛根据调查显示，缓解抑郁情绪，92%的妈妈表示全靠自己自我疗伤。
产后抑郁的人都在想什么？我采访了100位妈妈，结果令人泪奔
我们都知道，家人爱孩子，妈妈应该高兴才对，不必小气的与孩子“争宠”，但产后妈妈的情绪和容易抑郁的心情，实在是不能左右，这个时候的妈妈，就同孩子一样脆弱，“当我深陷其中，谢谢你对我伸出双手。”抑郁是一种病，就像感冒发烧一样，需要家人的照顾和关心。在这个采访视频里，也让我们知道了，对于抑郁症妈妈来说，家人陪在身边有多重要。视频里张安琪老公说：“我认为第一位的还是先生来管，其实我这个角色的很重要。”张安琪回应：“也许并不是要他去做很多具体的事情，但只要他在，我就会觉得很安心。”另一位妈妈则表白了她的母亲，她在和母亲视频的时候，母亲就一直用视频看着她，她说：“你怎么老看着我呀，我想看宝宝。”
六贴狗皮膏药包你“假性抑郁症”药到病除！信我，妥妥的！
插播一小段感谢：感谢我父母帮我承担了不少东西，让我空出手来做事；感谢敬爱的大表哥，给我许多鼓励与实质性的帮助，帮助我度过了最难的时候；感谢老邹同志的一顿酒，让我彻底释放了抑郁情绪；感谢校友师妹DJ关于抑郁经历的分享，让我对自身情绪有正确的认识；感谢小老虎对我无微不至、随叫随到的照顾以及给我做日料吃……反正在我低落的时候，远不止这些朋友给了我帮助，我感谢你们！无以为报，多请我吃大餐！哈哈~凭着我摩羯座与生俱来的理智与冷静，经过了一个月左右的抑郁情绪，我迅速做出了抑郁根源分析：1.作为一个成年人，必须对自己做出的错误选择负责。没有任何借口与推脱，怨自己，怨不得任何人。2.既定事实必须面对与承认。3.
秋天聊聊抑郁症
我在学习中找到乐趣，寄情书中泼墨纸中，更加有想帮助他人的动力，一方面要帮助来访者缓解这些症状，恢复正常的社会功能，另外要做的就是让他去理解为什么我抑郁了，有没有一些自己性格层面上的问题，还有一些对于一些事件的发生我的应对的问题，包括我前面提到的自尊心、人际关系、社会、家庭等等问题，很多很多。把这一部分也做好了，就会像我现在这样，感谢当年的抑郁症，给我带来新的变化。在30岁到50岁的这段岁月里，我也遭受过背弃，遭遇过不公，甚至被人算计。但因为我得过抑郁症，有了免疫力，一点也没有影响我成为现在的自己，正直，善良，乐观，开朗，积极，上进，热爱生活，不管别人怎么看我，我都认为自己是一个优秀的人，一个成功的人，达到了马斯洛自我实现境界的人。四、送你一根“测抑棒”，希望不会看到第二根红线。
女人会吵架，婚姻才幸福，身心才健康！
陈胜老师聊解聊生活乐趣获涂磊点评小天老师推荐幸福秘籍：处理好婚姻生活的五个第一次
