一位重度忧郁症患者的自杀独白
还有肠道菌群，最难熬的那段时间我试着向外界求救，我的朋友布兔对抑郁症、疲劳综合症很有些研究，她接着说：“我觉得你现在应该先吃些营养补充剂！”这句话完全说中我的心声，对嘛，什么旅游散步运动锻炼工作都扯淡，我哪有那个体力！她向我推荐了一些营养补充剂，有一些我买到了，有一些没买到，试着吃了半个月，果然好多了。再回头想想那段难熬的日子，不是腹泻就是便秘，只不过我沉在自己的世界里，忽视了很多身体的变化。这方面我不是专家，我的例子只是个例，也不具有代表性，如果想通过营养改善抑郁症的朋友，建议还是去找个营养科专家看看。前面毫无章法的说了那么多我个人感受和经历，下面说一点我认为有用的方法吧：1、就医和确诊。
跨国婚姻酿悲剧：安徽女子嫁错郎 6岁男孩被丈夫杀死
…也从另一个角度说明了抑郁症的恐怖...让我们看其他几个抑郁症的例子：美国林肯公园主唱查斯特·贝宁顿（ChesterBennington）于洛杉矶时间7月20周四早上，在私人住宅上吊自杀身亡，享年41岁!据悉，他多年来饱受忧郁症所扰。在生前的一次访谈中，查斯特表示自己的忧郁症状况并非一般人想象的休息一下就能舒缓，回到正轨。病况严重时，他甚至什么都不想做，没有任何事能让他感到快乐。他甚至跟咨询师说：“我不想有任何感受和情绪”。不知何时，查斯特感受到人生变得很怪、很难过抑郁症杀人于无形，给人们内心造成了极大折磨。
抑郁症把我折磨到，彻底放弃了反抗，剩下的人生，我该如何走下去
抑郁症把我折磨到，已经彻底放弃反抗了。似乎无论我遭遇什么，都是理所应当的。应该被骂，应该被诋毁，应该被辜负，应该被愚弄。。。都是应该的。我没权力反抗。
「干货满满」挂专家号难？候诊时间长？鼓医看病有“门道儿”~
干货满满从预约、挂号、排队、问诊、检查，在医院的每一个环节都有学问，获得什么知识，身体健康！图丨蒋健、张可欣等策划丨外宣办•end•
反转！知名游戏主播德云色笑笑慧慧离婚隐情曝光
总结来说，就是慧慧觉得自己对于笑笑没有感情了，连同情都没有（而笑笑应该还不之情？）而在出轨对象童童身上又感受到了温暖，甚至慧慧自己讲：觉得自己是结婚太早了，还没有好好感受过感情。慧慧自己跟朋友讲：“希望给他两个月的时间让他的热情退去、我做梦天天都会梦到他、我也觉得这样很有罪恶感、他现在天天哄着我我甚至有点小高兴。”这位童童的表现就是在女主身体不舒服的时候，也直接声明，这都是自己曾经做过的事情。）透过与朋友的聊天记录，可以看的出，慧慧应该是在这位童童的身上感受到了德云色没有或者忽略的温暖。不过，据黑莓的更多爆料，这次慧慧提出离婚其实也是有预谋的。因为，这些聊天记录发生在4月11号左右，而慧慧与德云色就“抑郁症”一事提出离婚是在4月30日左右，这也是黑莓坐实了慧慧婚内出轨的实锤。
句句肺腑之言，大学生涯怎么度过，我给学弟学妹写了一封信
回校之后，我暂时找到了忘却烦扰的方法，去图书馆看书，天天泡图书馆，什么书都看，直到有一天，我在一本有点哲学的书上看到了一句话，具体我也记不清了，大致意思是：“迷茫是大学对每个年轻人的考验，想要不迷茫，就给自己再规划一个目标吧，如果没有长期的目标，就制定短期的，要相信机会是留给有准备的人的”。对啊，虽然我不知道我以后的目标是什么，但是我可以制定短期的规划啊，让自己忙起来。我不再纠结，不再迷茫，心也沉下来了，制定了自己的短期目标，努力去实现之后再制定下一个。在大二的时候，我重修了那门课，绩点上来了，大三拿了奖学金。我有个同学也是大一挂了科，她挂的高数，我想她当时的状态跟我应该有点类似，也及时调整了自己的方向，大四考研到了上海交大，数学147分，目前在魔都一个很好的公司拿着高薪，日子优哉游哉。
跨国婚姻的悲剧？加拿大6岁华人男孩被父亲杀死！母亲绝望崩溃~
＂西蒙皮尔斯说，尽管公寓规定不可以在大门上随意贴东西，但是奇科经常会贴儿子画的画。而其他邻居对此毫无抱怨，因为孩子＂非常可爱＂，奇科人也很好。奇科而他们都不知道，奇科患有严重的抑郁症，有自杀倾向。＂我的余生都会在自责中度过。＂皮尔斯说：＂我从来没想过过奇科会有自杀倾向。如果我知道，我会经常找他说话，我会阻止这一切发生。＂在皮尔斯眼中，奇科举止礼貌、性格沉静＂，几周前，我还看到他带着孩子去看电影。
抑郁症到底有多可怕？没有明星的命，却得了明星的病...
即便学习不顺甚至挂科也不要紧，有很多方法，最关键的是不要以一两次的成败来否定自己，也不要被上“光耀门楣”的精神负担，出国学习是一种体验，一种过程，而不是最终目标，以后的路还很长，有很多有意思的生活在等着你。5.不要羞于要钱。有很多小伙伴觉得家里已经在自己身上投入太多，会通过打工或争取奖学金来补贴生活成本，但在国外生活的巨大开销往往超出预期，在经济有困难，自己一时解决不了的情况下，还是要向家中求助，不要不好意思，以免造成更大压力甚至形成恶性循环，一些非法或风险很高的借贷更是千万不要碰。6.一旦患上了抑郁，积极求助治疗马上向亲朋好友告知情况，他们会帮助你，同时及时找专业医生治疗，如今抗抑郁的药物可以很大程度上缓解症状，并且副作用低，在配合医生的指导。切莫讳疾忌医，不要一个人孤独的对抗。
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