坐月子总是想哭怎么办?十二种80后妈妈容易产后抑郁
大部分新妈咪都会有产后忧郁,通常在生产后1周内开始,症状为毫无原因的想哭、伤心、焦虑,一般无须治疗,2周后这种情况会自动消失。需要治疗的产后抑郁症,通常在6周内发病,持续时间由几天到1-2年不等,因此,需要把握好治疗时机,积极进行治疗。治疗产后抑郁症这对新妈咪的恢复也最为有利。而静养、食物清淡、适度运动、充足睡眠、家庭和美、一颗勇敢的心,这些能帮新妈妈度过产后情绪低落这道坎儿。产后抑郁症的六个自我疗法如果不加治疗,将会对新妈妈和宝宝的身心健康都产生严重的消极
【协会推荐】抑郁症的评估与干预
案例分享CatherineG是一名33岁的护士,在女儿出生三天后因产后抑郁被转介。凯瑟琳的丈夫是一名患有衰弱性肺病的男子,他们计划收养残疾儿童,但被意外怀孕打断了,凯瑟琳的母亲在孩子出生前去世了。评估表明,凯瑟琳患有严重的抑郁症。她的症状会对抗抑郁药物治疗产生反应,开始服药时不得不停止哺乳,一旦症状缓解就停止服药恢复哺乳。不幸的是,症状再次出现,不得不再次用药,而且在母亲去世四个月内,她的父亲突然再婚。在此期间,社会工作的工作包括对重度抑郁症的评估、支持和教育。支持性的工作包括在压倒性的绝望面前提供希望,让凯瑟琳还明白无价值感等只是抑郁症的组成部分,而不是她本身的性格问题。
【社工实务干货】抑郁症的评估与干预 | 社论前沿
案例分享CatherineG是一名33岁的护士,在女儿出生三天后因产后抑郁被转介。凯瑟琳的丈夫是一名患有衰弱性肺病的男子,他们计划收养残疾儿童,但被意外怀孕打断了,凯瑟琳的母亲在孩子出生前去世了。评估表明,凯瑟琳患有严重的抑郁症。她的症状会对抗抑郁药物治疗产生反应,开始服药时不得不停止哺乳,一旦症状缓解就停止服药恢复哺乳。不幸的是,症状再次出现,不得不再次用药,而且在母亲去世四个月内,她的父亲突然再婚。在此期间,社会工作的工作包括对重度抑郁症的评估、支持和教育。支持性的工作包括在压倒性的绝望面前提供希望,让凯瑟琳还明白无价值感等只是抑郁症的组成部分,而不是她本身的性格问题。凯瑟琳记得在这段时间内与父母交谈的感觉只有被指责和拒绝。
听话丨女人生孩子的时候,男人都会出轨吗?
很多时候男人忍住生理煎熬,熬过了10个月,却在产后出轨了,原因无他,就因为对女人"关怀"的期待落空了。产前的时候他总还能安慰自己,等女人生完孩子就好了,可是女人生完孩子后,非但没有更好的弥补自己,反而一如既往地忽略他。念及往后孩子都占据了女人的全部心思,男人一腔被忽视的委屈觉得没有出路,极容易在婚姻外寻找第二春。听话丨男人在哪些事情上容易口是心非?听话丨喜欢多年的人和别人结婚是什么感觉?听话丨你们之间的最后一句话是什么?
坐月子最不能忍的10件事!这些宝妈总结的太到位了!
坐月子10、分分钟都有真想离婚的念头坐月子坐月子以上就是网友总结的产后妈妈坐月子最难忍受的10件事,各位宝妈们,你们中了几条?每天都会更新育儿知识。如果有育儿相关的问题,也可以私信问我哦~
宝宝两个月,浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚…网友们发现事情不简单!
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化;注意调节情绪和压力,不要过度疲劳;学习产后抑郁症的知识,做到早诊断、早治疗,将疾病扼杀在摇篮中;适当的锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等;对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说,更需要时刻注意患抑郁症的风险,建议和精神专科医生保持联系,定期随访。孩子出生,年轻父母的需要适应,点亮大拇指,愿每个丈夫都能体贴自己的妻子,这位网友能早日走出郁闷!
宝宝两个月,浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友们发现事情不简单!
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化;注意调节情绪和压力,不要过度疲劳;学习产后抑郁症的知识,做到早诊断、早治疗,将疾病扼杀在摇篮中;适当的锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等;对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说,更需要时刻注意患抑郁症的风险,建议和精神专科医生保持联系,定期随访。孩子出生,年轻父母的需要适应,点亮大拇指,愿每个丈夫都能体贴自己的妻子,这位网友能早日走出郁闷!
怎样判断重度抑郁症
固执性睡眠障碍上,其特征是无缘由的、固执的、久治难愈、持续时间颇长的入眠艰难、睡眠浅、易惊醒、早醒、半夜醒来后无法再入眠等失眠方式,曾经服用安眠药管用,现一点不起作用了。同时,重度抑郁症病人往往胃口极差,旁人能显着看出病人的消瘦趋势。以上就是健康之家为大家介绍的重度抑郁症的一些表现,希望大家在以后的生活中就要重视这种疾病,同时还要注意多与人交流,配合一定的饮食疗法,这样才能尽早恢复健康。如果你对怎样判断重度抑郁症感兴趣的话,
宝宝两个月,浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友们发现事情不简单!
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化;注意调节情绪和压力,不要过度疲劳;学习产后抑郁症的知识,做到早诊断、早治疗,将疾病扼杀在摇篮中;适当的锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等;对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说,更需要时刻注意患抑郁症的风险,建议和精神专科医生保持联系,定期随访。孩子出生,年轻父母的需要适应,点亮大拇指,愿每个丈夫都能体贴自己的妻子,这位网友能早日走出郁闷!
“宝才两个月,我要离婚了” 杭州妈妈这篇帖子,网友觉得不太对
如何预防产后抑郁症看看这些实用建议产后抑郁的妈妈,怎样才能防止情绪恶化,发展成产后抑郁症呢?正面这种消极的情绪,积极主动地沟通,这是最重要的。作为家人朋友,面对新妈妈的抑郁情绪,千万不要觉得是矫情。一方面,要耐心倾听,积极沟通,及时了解新妈妈的想法,另一方面,不管是家人还是产妇自己,都应该掌握识别产后抑郁症的知识。参加孕产妇的自助小组,大家相互交流和支持,解决问题。如果因为时间和地域等诸多因素的限制,可以选择网上自助小组,参加孕妇学校培训,有助于解决孕期和产后的一些问题。