抑郁症和躁郁症是怎么回事？只有一字之差，却是不同疾病
家人在平时应该多开导和安慰躁郁症病人，不要做一些激怒病人的事情，同时还应该支持病人的治疗，那么就可以及时控制病情不会恶化。抑郁症的患者主要表现是情绪比较低落，还可能出现自残的情况，这样可以避免病情反复发作的现象。家人在平时应该时常督促患者按时吃药。应该让他们保证充足的睡眠时间，要让患者有一个安静舒适的休息环境，还应该鼓励他参加一些有意义的劳动，还应该鼓励患者多参加户外活动，这样能够缓解身心压力，而且可以转移注意力，不会老是认为自己是一个病人，就会以正常人的心态来面对生活。大家在平时生活里一定要采取有效措施来远离这两种疾病，最关键的是要保持积极乐观的心态，要多参加一些自己喜欢的运动和社交活动，这样能够让自己心胸开阔，可以避免过度紧张焦虑的情绪，
抑郁症初期有这5个表现，很多人也有，要懂得区分
5、对生活失去兴趣患上抑郁症的人会觉得生活味如嚼蜡，平淡无趣，没有什么可迷恋的，对什么都变得不感兴趣，整天闷闷不乐，把自己关在屋子里，拒绝一切社交活动，变得异常敏感多疑、自卑，经常会想哭，情绪十分不稳定，甚至有过激的行为，对身边一切的人和事都充满了厌恶，不想再去面对这个社会，封闭自我，渐渐地人也会变得很憔悴，很难从抑郁症中走出来，所以，开导，不要让抑郁症毁了自己。
妻患抑郁症 夫起诉离婚被驳回
抑郁症患者更需要家人陪伴在我国，抑郁症被称为“心灵感冒”。名字虽不恐怖，但数以万计的抑郁症患者无论何时都值得引起我们的重视。一旦发现有人出现抑郁情绪，家人应该对其无条件地接纳，乃至24小时陪伴，直至其情绪平复。“不用过多地开解或开导，要接受他的情绪，不让他的情绪受到更多刺激。”家人应该与他们一同面对困难，并找到其抑郁情绪的诱因。同时，应陪同患者辽沈晚报、聊沈客户端记者白爽
"我害死了我的抑郁症女友"
假如在一起，患上抑郁症，没有爱情，你无法撑下去，而病情也可能因为分手加重。5.请重视抑郁症，意识到严重性，无论是对象还是朋友路人，请了解到抑郁症是疾病，不是患者想控制自己就能控制的住的。女朋友抑郁症，目前异国恋。感受是，尽管非常艰难，还是希望能够坚持到她能控制自己的那一天。然后幸福的生活在一起啦！“最后”希望所有抑郁症患者们别轻易放弃自己——去接受正规的治疗，一点点爬出那片暗无天地的地狱，重新回到人间。我们，都在等着你！“你不走我痛苦；你走我更痛苦。”晚睡患者记忆征集博物馆：结合自身经历来聊聊你对抑郁症的看法。
产后抑郁：我离死亡那么近，你却以为是矫情
尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。对于新妈妈的家人，一定要及时帮助妈妈摆脱抑郁症困扰，家人要多关心，把妈妈从从照料婴儿的这一重担中解放出来，让妈妈能够得到充分休息，这是缓解产后抑郁症状十分重要的环节，健康的休养环境和氛围非常重要。如果发现妈妈情绪低落，出现忧郁的倾向，应常常给予关心与支持，通常最好的方式是陪伴与倾听，不建议向产妇说“你就是想太多”、“这个只要怎样做就好了”、“没有母奶就算了”。而作为丈夫也有责任给予妻子关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻妈妈抑郁的发生。初为人母，妈妈们自己也要学会自我调适，保持充足的睡眠。睡眠不足是引起产后抑郁症的一个因素，所以建议妈妈们要争取时间补足睡眠，特别是在宝宝小睡这段时间不要去做其它事情，应该用来睡眠。
再也不会轻蔑一个抑郁症患者
经过这次，不管起因是人生大事还是生活琐事，甚至没有具体原因，我都不会再轻蔑一个抑郁症患者，更不会轻易理解成多愁善感物、喜己悲之类。抑郁症可能降临在任何一种性情，甚至任何一个人身上，没有人知道明天会发生什么。有些人有些事，不能做到完美，更不能立即知错就改，但是，要接受任何模样的自己，自己不能接受自己，那就没得玩了。但是不能放任一个差的自己，尽量帮助它一天一点点成为一个更好的自己，放在明天，等待自己充满希望去遇见。
「青年精神科医生专栏」潘霄：抑郁症如何做婚姻家庭治疗｜渡过
就是说，我们会从父母的身上无意识地学习到并且继承到他怎么样对待我们的方式，然后我们会用这些方式去对待我们自己的孩子。什么情况下做家庭治疗合适呢？很多抑郁症患者来求助时，首先是看抑郁程度，和原生家庭有较清楚的界限，那么就可以对他进行认知行为流派的个别治疗；如果他父母中一方或双方也有抑郁症，或者他父母关系长期冲突，或者他自己与家人有剧烈的矛盾和冲突，又或者他从小受到父母严苛的教育认为自己“不够好”，在这种情况下，选择对他做家庭治疗是有帮助的。我们做家庭治疗不但改善家庭互动，而且可以促进个体的心灵成长，对他的康复就比较有帮助。
我有病，你是药（夏雨栀，顾星沉 ）.txt全文阅读
他本来以为夏雨栀是普通的抑郁症患者，出于同情才想开导她一番，哪知道她的情况这么特殊，单单靠今天的这一个小时，他根本就不能打消她自杀或者杀人的念头，所以他必须要长期开导她才行！他必须要想办法让她的暴力型抑郁症痊愈，这样一来，她才不会想自杀，更不会想杀人！想到眼前这个柔柔弱弱的小姑娘，在将来的某一天，很可能拿着菜刀将她的亲生父亲乱刀砍死，顾星沉就觉得头疼不已，觉得自己责任重大……于是，顾星沉耐心地安慰了夏雨栀一番，竭尽所能地开导她。经过顾星沉的开导后，夏雨栀的心情好了很多，她抬头看了看墙壁上的钟，发现现在已经是晚上六点半了，于是怯生生道：“星沉哥哥，谢谢你，一个小时已经到了，我就不麻烦你了……”顾星沉沉吟片刻，我怕一个小时不能治好你，这样吧，我现在带你去吃饭，吃完饭后，开导
抑郁症康复，坚持是我唯一的秘诀
因为抑郁症患者会不由自主的把所有的事都往最糟糕的方向去想。有条件做做西点，做做陶艺之类的手工也不错。四，时刻警醒自己：我会这么想，是因为抑郁症的缘故，不是现实真的有这么糟糕五，不要指望救世主再亲的家人，再好的朋友，能做得也只是支持你，宽容你。真正能拯救你的，只有你自己，而且只要你想，就一定可以。虽然过程很艰辛。但等你康复之后就会明白，之前所有的坚持都是非常非常值得的。你看，我就是最好的例子。到现在停药五年多，已经结婚生子，没有产后抑郁。感谢老公一直很给力，跟我一起照顾孩子，会做除给宝宝洗澡和哄睡觉之外所有的事。也感谢宝宝身体一直很健康，很好养带给我很多很多的乐趣。特别要提醒的是那些未婚的抑郁症患者，不管你是否对另一半隐瞒病情。
