原创|我有抑郁症，但父母却依然逼我学习，怎么办？
但相信我，如果你去这样努力做，你的抑郁症反而有可能渐渐好转。因为抑郁情绪本就是人在对生活感到悲观失望，且无力无能去掌控时升起的负面情绪。而当我们在这样努力去做时，其实就是在试图重新拿回生活的控制权。当你的潜意识感受到这一点时，内心的力量就会被激发起来。我希望你能明白，如果你的父母能够理解你，帮助你，当然会给你带来很强大的力量，但归根到底，真正的救世主，是你自己。希望你能够为了更好的自己，加油！咨询实践超千小时，粉丝六万多人，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。
心理疏导 | 怎样摆脱日常的抑郁和焦虑情绪？
对于焦虑症和抑郁症患者，虽然自我训练很重要，但不代表药物治疗没有用。药物帮助缓解病情，能加快康复进程。恐惧症|孩子的这个行为不是腼腆，而是社交恐惧症失眠症|长期失眠，说明你的五脏六腑已经...青春期叛逆|孩子处于叛逆期，父母该怎么办？产后抑郁症|患上产后抑郁症别假装坚强，是病得治！抑郁症|曾经的抑郁症让我成为一个优雅女孩你会是例外吗？性冷淡|如狼似虎的年纪，该怎样走出无性婚姻困境？
一位重度抑郁症患者的求助，既心疼又为他心理的扭曲感到担忧
知道医学常识的人都知道一个肾并不会影响我们的寿命，顶多就是容易疲乏、容易累，但是绝不会对你生命和健康造成任何的影响，所以这是他抑郁的一个心结，错误的认知和担心害怕自己是一个不完整残废的人，而变得消极、自暴自弃起来。其实完全没必要这样，活在这个世界上，哪个人没有一点毛病呢？有的人缺胳膊少腿、有的人颈椎病、有的人胃炎、有的人高血压、有的人鼻炎、甚至有的得癌，相比你只有一个肾比那些缺胳膊少腿的幸福多了，所以，你要做的仅仅就是忽略你只有一个肾的事实，不要太在意，越是在意，你就越是恐慌，这对你的抑郁症没有半点好处。其次，我再来分析下他的婚姻，他说和妻子十年没有夫妻生活了，对老婆一点兴趣没有，自认为自己没有性功能障碍，如果换一个年轻的女人，自己肯定有兴趣。这不正是我们所说的喜新厌旧吗？
峨眉山跳崖女孩遗书：希望大家多关注抑郁症这个群体！
今天你抑郁了吗？测一测抑郁症离你有多远？
对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行。接受过MECT治疗过的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTMS治疗。
青少年抑郁症急救宝典
这时候,过度正向的鼓励、指导、或建议,对抑郁症的子女来说,就反映着父母虽然想接受自己的病,但还是无法理解自己在疾病中的经验与感受,或是透过建议,让父母自觉还帮得上忙。此时的父母象是一个无助的旁观者,透过对罹病的子女加以评论并给予指点来协助子女,引发的感受经常是疏离而令人不舒服的。而另一类的父母,则是跳进去与生病的子女共舞:「你想死我陪你一起去死」、「你这样抑郁就是在折磨我」……,这样把子女的抑郁变成自己的负担,看似想要用自己的生命来鼓舞孩子、制止孩子落入抑郁或自杀的处境,但也可能引发抑郁症子女更深的罪恶与愧疚感,成为另一层压力。此时的父母因为自己无力面对抑郁症的变化,失去界限地把自己的无力感和子女的抑郁症状混杂在一起,常容易使得治疗更加困难。
八年的躁郁症，说说我的发病经历
后来为了我的躁郁症妈妈都变成了半个医生了，她每天看着抑郁症治疗方面的书籍，让我感到很对不起她，不过现在我的躁郁症也已经好多了，这应该是这两年让她最欣慰的事情吧。前两天和妈妈旅行的时候去爬了溶洞，置身其中顿时觉得造物主的神奇，自己的渺小。我走到一个很大的溶洞中的时候，顶上纹络和形状犹如仰望天空般，后来走到了门口，在里面经历了那么久的黑暗，忽然间有有光亮而来，还带着一层薄雾，真是太美了！世界上有这么多美好的事物，而我却深陷抑郁症这么多年，难以发现这些美好的事物，真的很可惜，因为有着这么一段经历，我也想帮助更多和我一样的人走出抑郁。艰难的路上我们更应相互扶持，一起走过这艰难的岁月。最后，如果你还在黑暗中独自慢慢摸索，请相信，这个世界上还有很多和你一样的人。我只是想告诉你，你不孤独。，
身边有人得了抑郁症，怎么办？
陪伴，而非治愈，这样更容易做到，你也会感到自己压力小很多。同时，作为照顾者或陪伴者能给予比较多的还是支持性的，抑郁症毕竟是疾病，它主要还是需要专业人士的参与和指导。在讲述从理念上如何帮助抑郁症患者之后，接下来要说的是，我们从行动上可以做些什么？行动——首先，我们要学会“放弃责备”。也许你会说，他已经抑郁生病了，我们怎么会责备他呢？当然从主观上我们都知道，可是在实际情景中，我们有时却会忘记这点。尤其是抑郁症，恢复较慢，容易反复且恢复的过程患者呈现的状态也很低落，长期照顾的人多少也会受到些许情绪的影响。俗语说“久病床前无孝子”，有时候我们难免会有抱怨的情绪。而病人又很敏感，因此如果我们自己体察到情绪有困扰了，最好也学会用适当的方式宣泄，避免在患者面前流露出来。
又有女星抑郁自杀:最艰难的日子该如何度过？
你正在沉默中承受抑郁症吗？那些生命中不可承受之“轻”这并非否认生活打击与抑郁症毫不相关，外部环境的影响也可能是诱发抑郁的因素。如同抵抗力弱的人比常人更容易生病一样，因为遭遇不幸而长期负荷压力的人，也更容易患上抑郁。查理兹·塞隆的新电影《塔利》，她饰演的女主马洛在第三个孩子出生后，坚持母乳喂养，每天夜里起来两三次给baby喂奶、换尿布。马洛忍受涨奶的疼痛，整天挂着挤奶器，还要一手操持家务，忍受丈夫埋怨晚饭，忍受孩子们惊异于母亲走样变形的身体。二儿子有自闭症谱系障碍，因为经济并不宽裕，她从网络上学习治疗方法，但学校还是要求儿子退学。她背着婴儿去和学校交涉。工作也累，时常出差，所以马洛甚至是体谅丈夫的。
