心理学：怎样判断自己的亲人是否患有抑郁症？
大约85%的抑郁症患者，都会出现食欲减退，而且是明显的减退，生理上有看不到其他原因。有些病人一两个内体重下降十多斤也不足为奇。3）性欲大减。若是女性患者，除了性欲减退以外，经期也会变的紊乱，严重的还会出现闭经。4）慢是抑郁症的一大特征，包括做事上的慢几拍，以及思想上的迟缓。自觉脑袋不灵活了，难于思考问题，记不住事情，很多事转眼就忘了。抑郁症第三类：行为症状1）对身边事物失去兴趣，例如本来很喜欢旅行的也变的提不起兴趣。2）把本来珍
一份基于8000人的抑郁调查，教你判断是否患了抑郁症
抑郁是一个复杂的状态，它有很多不为人知的表现。如果你觉得自己的判断可能失误，这里有一份专业诊断可以帮到你。「抑郁测试」将以目前使用最为广泛的《抑郁自评量表》为依据，从生理和精神方面评估你的抑郁指数，帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症，同时给出针对性分析和建议。
无精打采、注意力不集中 当心冬季抑郁症来骚扰
修身养性，保持心态平和的关系。我们可以培养自己的兴趣爱好，如养花垂钓、吟诗作赋等，将需要宣泄的情绪得到较好调节，得以保持内心的宁静，人即安和”的效果。所以，要注意调养情智，保持乐观情绪。冬季是抑郁症的高发季节，但这种“抑郁情绪”并不等于精神疾病，要根据抑郁程度来判别。因此，应对冬季抑郁，既不要盲目给自己贴上“精神病”患者的标签，也要引起足够的重视，根据症状表现来判断检查治疗，
关于抑郁的几个常识——李孟潮（心理科普）
很多人开始多是以各种躯体不适主诉到综合医院去就诊，患者的主诉与临床躯体检查结果不相符合，各种治疗方法也不能获得明显的效果。其实这是老年人不知道怎么表达自己情绪的结果，只要医生多问一下情绪方面的问题，是可以发现抑郁情绪的。老年抑郁的治疗以药物治疗合并家庭治疗效果较好。女孩不抑郁，因为还没有性发育！一般来说，抑郁者是女性多于男性。成年女性得抑郁症的比率比成年男性大约要高出两倍，但是有趣的是，研究发现，在青春期前，男孩子比女孩子更容易抑郁，进入青春期后，女孩子得抑郁的比率就超过了男孩两倍。这是为什么呢？除了性激素外，马萨诸塞大学的SusanGor
产后抑郁有哪些表现？导致产后抑郁的原因？
年轻母亲的情绪充满着沮丧和焦虑，她们睡眠很差，清晨又感到疲乏无力。宝宝成了她们牵肠挂肚的无尽头根源，哪怕是宝宝极轻微的不适都会引起她们最严重的恐惧。她们感到不能胜任母亲这一角色，缺乏安全感，指责自己的种种不是，经常失去控制而哭泣不止。她们常常滋生消极情绪，这反过来又加剧了自己的内疚感。家人的压力怀孕和分娩不仅给女性带来显著的生理性变化，的变化。丈夫或其他亲属对宝宝的性别不满意，以及丈夫的不良表现，都容易给新妈妈的情绪带来压力。睡眠不佳很多妈妈无论白天、晚上都是自己带宝宝
「青年精神科医生专栏」潘霄：抑郁症如何做婚姻家庭治疗｜渡过
根据美国全国性调查显示，在美国18岁以上的人群中，有8.2%的女性在过去一年中至少有过一段抑郁时期，而男性为4.8%。女性罹患抑郁症时，通常会将抑郁症状内化，集中表现为情绪性的症状，如自我否定、自责。另一方面，女性会习惯性地用反刍的思维方式来应对负性事件。反刍思维是在经历负性事件后，个体对事件、自身消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。反刍思维作为一种认知，对情绪也有重要的影响。男性则会外化抑郁症状，他们通常不会流露出伤感，或者跟人述说悲伤，但会变得易怒和暴躁。男性会有一种自我期许，认为能控制好自己的情绪，而患抑郁症
抑郁大多数人都会遇到，抑郁症到底能不能被治愈
抑郁症的自我调节每个人进入抑郁状态的原因完全不同，因此，参考他人经验而寻找属于自己独特面对方式，是我以观察、思考及经验推荐面对抑郁的最佳途径。我愿意分享一些曾经对其它人有用的方法，但请了解每种方法只对某一部分情况有效，并无一种可以全能，你仍需要努力寻找自己答案。有抑郁倾向的人，的帮助。推荐几本关于抑郁症的书籍，抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》、《我的那条叫做“
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
“有的产妇，因为孩子早产了几天，她就整日担心孩子的身体状况。还有的产妇，因为母乳喂养不成功、自身抵抗力问题，就会表现得内疚、焦虑。”姜蕾发现有些产妇及家属对产后抑郁十分避讳，愿意到医院主动就诊的患者占比很少。其实，产后抑郁并不意味着一定是产后抑郁症，更不等于产后精神病。“大部分的一般而言，首次当妈妈的产妇中，有30%-50%的人会出现产后抑郁情绪，是一种短暂、轻微的心境不良，经过自我调适，持续3-5天会自行缓解。而真正发展为产后抑郁症的产妇症状表现得更为严重，影响到个人生活和社交功能，且症状持续两周以上。但产后抑郁症也不是可怕的疾病，经
Kate Spade自缢身亡，得这种病自杀率是常人10倍
方贻儒总结道：双相障碍的误诊漏诊率高，一般都会被诊断为其他的疾病，像抑郁症、焦虑症、人格分裂症、人格障碍等。根据国外的调查，一般有40%左右的双相障碍都可能被贴上了其他疾病的标签，中国的情况也类同。资料显示，约有37%的双相障碍被误诊为抑郁症，患者平均从首次发病到确诊要10年左右。一旦误诊会导致什么后果？方贻儒指出，双相障碍患者被误诊为单纯的抑郁症，不仅会延误治疗，而且不当使用抗抑郁剂还有可能导致患者从抑郁发作转向躁狂发作。如何制服双面人生双相障碍患者的生活就像“阴晴不定”的天气，他们
焦虑、失眠……我国抑郁患者达3000万！如何从精神抑郁中走出来？
前者除了情绪低落、精力丧失等核心症状之外，还会出现幻觉、妄想以及极端的退缩等精神病性症状，其现实功能受到明显的损害；后者则没有明显的精神病性症状。一般认为，精神病性抑郁容易出现躁狂发作，它们以后更容易发展为双相障碍，因此这种抑郁症的器质性因素更多些，药物治疗应是首选。而非精神病性抑郁并非是器质性的疾病，两者存在明显的不同。哪些人易得抑郁症？抑郁症发病高峰年龄为20-60岁，高发人群包括：处于人生青春期、更年期、老年期阶段的人群；人际关系不良、分居、独居的人群；处于高度压力的人群；患有躯体疾病或慢性疾病的人等等。遗传因素也是诱发
