害怕自己得了抑郁症

抑郁症患者难过的是:抑郁本身还是催促他们积极向上的人?

用同理心去让病者感受到自己被理解、被宽慰,最后将其拯救。图/《丈夫得了抑郁症》电影是美好的,治愈的,给人以阳光、正能量和鸡汤,可事实上,抑郁症的诱因之一,它更多的是一个导火索的作用,而非拯救者。因为过多的牵绊,过多的希望,过多的悲伤,让病者感受加倍的孤寂和困苦。直到最后他们会觉得只要自己离开这个世界就好了。每个人在生活中不免会有疲惫、焦虑、无奈等消极情绪的时候,但常常迎面而来的不是疏导而是指责,家庭、社会对于抑郁症根深蒂固的偏见,导致了悲剧一出又一出的上演。上周峨眉山景区决然跳崖的21岁女生,虽然留下了遗书,但我们还是无法得知跳崖那一刻,她最后想到的是什么?是解脱吗?还是难过?

发布时间:2018-12-21 04:27:01 浏览量:6197

心里生了病

你是一个普通人,很幸运不需要面对那么多问题,只要你走出这一步,就可以帮得了自己。”张T又反复问我:“抑郁症药物到底有什么用?和安眠药有什么不同?”这个问题我无法回答,只能让她去请教医生。在我的理解里,当抑郁症状达到一定程度,而更多是生理问题。严重的失眠,激素的紊乱都需要由药物来调理。只有当你治好了失眠,头脑得到了充分的放松和休息,通过药物使体内分泌出更多有益激素,你的精神才会变好,当你重新感受到快乐的时候,自然就不会每天都盯着痛苦不放。当然治疗抑郁症是一个循序渐进的过程,需要你有坚强的毅力和坚定的信念。请记住:这世界上还有一个人,理解你,支持你,陪伴你,她知道你的全部努力和付出,知道你的所有畏惧和缺陷。她会待你不离不弃,那个人就是你自己。

抑郁症到底有多可怕?那个叫走饭的姑娘,我想替你好好活下去

因为别人真的不知道抑郁症有多可怕,不管你能不能确定身边的人有没有患上抑郁症,请你多给予他一些关怀,不要说着无关痛痒的话,多多陪伴,哪怕只是静静待着不说话,而那个叫走饭的姑娘,我想替你好好活下去。

婆婆有精神分裂症,我想离婚!

可是前两天,他母亲来我家要去医院看病,因为吃药导致迟发性运动障碍,整个人看起来就是精神不正常的样子,我第一反应是很害怕,我变得不想回家,我越来越压抑,觉得我被他们全家人欺骗了,他们刻意隐瞒了他母亲的状况。我无数次的安慰自己,人生那么长,不能担忧那些太遥远的事,可是下一秒,我一想到我老公也有可能遗传,而且是大概率,甚至我的孩子都有可能,我就觉得自己的人生都毁了。我有时候看我老公有一些强迫症行为,我都觉得他可能会发作精神分裂症了。这种念头让我失去了对他的喜欢,甚至很多时候不愿意见他。我很想离婚,可是看着可爱的孩子,真的一万个舍不得给他造成伤害,可是不离婚,继续面对他们,我不知道我能坚持到什么时候。我压抑的要疯掉。人人都告诉我要理解他们,我怎么理解,理解他们真的可能不知道自己的老婆,自己的老妈是精神分裂症,刚好等我结婚了,才发作?我不可能相信这种谬论,而不理解他们,我又能怎么办?

结婚六年没有孩子得了抑郁症,还是离婚了。

挽回对象曾因挽回对象再抑郁症状态做过的一些偏激行为而心存担忧和戒备,委托人必须先消除挽回对象的担忧和戒备心,在进行挽回。委托人学习了情绪控制方法,抑郁症了解男女沟通、思维模式的差异化,如何提供情绪价值;并通过培养自己兴趣爱好塑造自身魅力的方式,经营社交圈。最后利用共同朋友制造双方见面机会,通过二次吸引法则,与挽回对象恢复联系互动,目前双方关系已好转。

抗争抑郁症

当时她以为只是为了发泄情绪,开始写下的都是咒骂自己的话,有时拿笔用力过猛,一连划破好几页纸。但后来再翻看,她发现了一些无意识的改变。比如,最初写自己害怕的事情她列了26条,她害怕别人厌倦她、讨厌她、嘲笑她、抛弃她等,后来变成她害怕自己失去价值、自己鄙视自己等,最后写的内容又变了,变成她害怕失去爸爸妈妈,害怕失去幸福。“写完就丢在一边,但后来再看这是不断接近自己内心世界的过程。有时候,人会把真实的想法一层层用理智或看起来正确的理由予以包裹,而不愿意面对自己的真实一面。写到最后,我看到了自己的脆弱,发现了真实的自己和渴望。”

微心理∣第三期:抑郁症——当你远远凝视深渊时, 深渊也在凝视你

很多抑郁症患者的生活其实是很被动的,被动难过,被动痛苦,被动厌食,被动失眠,最后被动自杀。他们知道自己有问题,知道问题是什么,知道该怎么解决,但是他们做不到。倘若你的身边有抑郁症患者,请不要觉得他们是怪胎,他们只是生病了。如果你发现身边的人哪怕是陌生人有抑郁的倾向,都请你不要太冷漠,不要觉得“这种事情要靠你自己,你自己不想好,没人帮得了你”。愿我们能善待自己也能善待身边的每一个人本期校对:刘洋本期审核:杨宇

八年的躁郁症,说说我的发病经历

我在家里继续搜关于抑郁症的内容,越看越怕,但是脑子已经转不动了,那个种无助感非常强烈。又在强烈的自责自己。晚上的时候,爸爸妈妈看到了我的浏览痕迹,他们把我的表现一条一条的对照,很确定我得了抑郁症。他们非常的慌张,吓得六神无主了。我后面才知道他们那几个晚上他们互相抱头痛哭,我父亲一个大男人,这么多年第一次哭得那么伤心。我那会儿知道自己得了抑郁症,非常害怕别人知道,在家里脾气很大,那个时候很怨恨父母,对他们非常不尊重,大喊大叫的。但是在外人面前,我就会极力地装出自己没病的样子,尽量不说话。但是反应还是慢半拍的样子。有一天爸爸妈妈说带我去看一个朋友,带我去了一个很偏僻的地方。我一进去就觉得不对劲,一个破破烂烂的地方,放了很多药罐,而且那老头也是仙叨叨的样子,我就很警觉,在那里大喊大叫,你们瞧不起我,我

医生告诉我,我得了中度抑郁

到大二,抑郁严重,害怕与人交流,对所有的事不感兴趣,幻想过无数次怎么自杀才最不受罪、最体面,可最后都因为害怕父母伤心,没有实现。大三,突然觉得应该努力改变讨厌的自己,经过六年有意识地克制、自我洗脑,最起码可以和人正常交流,可以逼迫自己正常地笑了。后来遇到现在的老公,他体贴、关心我,月子里没有得产后抑郁,遇到不开心的会找他倾诉。现在弟弟也得抑郁症了,可是不管身边的人再怎样努力地去帮助他,他都走不出来,抑郁症如果自己没有一个坚强的、迫切想要治愈的内心,是很难改善的。但是在患者接受治疗的路上,如果有你不离不弃的陪伴,那他们或许会有更多的力量。耐心的陪伴,一个拥抱,一个让他们放声哭泣的机会,都要比苍白无力的劝勉有用得多。

产后抑郁——是末日还是重生,丈夫很重要!

而产后抑郁症的原因,大概有以下几个方面:体内荷尔蒙的变化生产过程引起过度的害怕和惊恐产后伤口太疼以及全身虚弱无力照顾宝宝的压力及夜间睡眠不足角色和生活习惯的转变经济压力家庭矛盾《精神疾病的诊断与统计手册》中的诊断依据是:在产后4周内出现下列症状的5条或5条以上(其中第1条和第2条是必须具备的),且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经受到严重影响。症状包括:情绪抑郁对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦体重显著下降或者增加失眠或者睡眠过度精神运动性兴奋或阻滞疲劳或乏力。遇事皆感毫无意义或自罪感。

婚前老公对我百般宠爱,婚后他的行为却让我得了抑郁症,我要离婚

八社会压力的增大,自己要学会自己去调节,别等到积少成多后悔来不及!而且记住,有病,一定要治!原创不易,搬运留情,
更多文章MORE ARTICLES
更多问答MORE QUESTIONS AND MORE ANSWERS

小时候没有零用钱,自己收集了很久的珠子,做了一天手链一个项链装进一个比较漂亮的肥皂盒里面,偷偷塞进妈妈包里,结果我妈晚上回来说。你把你的东西塞我包里干嘛…我默默拿着,不好意思跟他说…那是我送给他的礼物...[详情]

匿名 共2个回复>

就在刚刚我们决定老死不相往来在学校的最后一学期我们在一起了那时候我们还好但是有的细节他做的不好还会在我心里虽然都是些小事但我就认为从这些小事能看出来他是否很爱我后来我们开始实习异地了我想他去干什么事情...[详情]

匿名 共7个回复>

一、不要毫无隐瞒的对一个人二、学会了爱与被爱

匿名 共6个回复>

OPPO手机恢复原厂设置后,还是会弹出密码,需要先输入密码或OPPO账号密码。可以进行双清重置密码。手机双清的操作方法:手机关机后,同时按住电源键和音量减键5秒左右,进入Recovery界面。然后通过...[详情]

匿名 共1个回复>

谈恋爱千万不要太粘人,女生一定要独立,不要让恋爱填满你的全部生活,他的到来只是让你锦上添花而不是心力交瘁爱别人之前要先爱自己,一定不能爱他超过爱自己,我觉得爱一个人七八分就好了不能迷失掉自我,为他一味...[详情]

匿名 共9个回复>

挽救婚姻方法:相互包容...

当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?

爱情可以是单向的,比如我喜欢的女神,即使她瞒着我当我是备胎,我一样可以爱的死去活来;爱情可以不要任何回报,一纸婚书都不要;爱情是两个人的事,不需要门当户对;让人心跳加速的爱情,大部分是短暂的,基本是不...[详情]

匿名 共4个回复>

这个……我个人觉得你们开始网聊的时候一定是互相中意喜欢的而你又是一个学生拿着父母给的生活费心潮澎湃的去找他了这本身就是一种莫大得勇气吧但是到了他的城市你应该是对他的感觉就没有觉得他不是你想像中得样子觉...[详情]

匿名 共1个回复>

喜欢是个可以表示很多程度的词,从“这人看上去不错”到“我爱你”都能表示,你显然高估了“喜欢你”的意思。为什么不能呢?的确有成天想着骗人的人,但也有就喜欢与人为善的人啊,我看到流浪猫流浪狗都会喂呢,那样...[详情]

匿名 共7个回复>

十八年后,我发现原来那是爱情,三年里她一直在的努力,我却一直在忽略,想不通的是,当时我却一直爱着她,不知道为什么最终会错过。

匿名 共7个回复>

也许只是想让你放手,你们现在都在气头上,都很激动,你冷静一段时间后,再去和谈哈,这样会缓和一点些...哥子!同情你呀!我也刚遇到这个事,不过现在都好咯!祝你好运!

匿名 共3个回复>