心理学：怎样判断自己的亲人是否患有抑郁症？
抑郁症只要对身边不开心的人多加留意，是能察觉以上症状的。若有怀疑或自己不知道该如何处理，便应该劝患者去看医生，及早治疗可大大减低患者自杀的风险。
这10种人类精神疾病大多数人不知道，第7种属于变态心理！
患者在作为人质时由于生命被掌握在实施犯罪人的手中，劫持者让他们保持存活所以产生了感激的，进而在接触的过程中产生了依赖的情节，甚至会发生爱上罪犯的现象。9.巴黎综合症现代旅游业发展所带来的一种人类疾病，以日本人为主要群体。当他们到达巴黎真实感受它时忽然发现与理想中的印象之都差别很大，难以接受而发生精神错乱的现象。主要表现症状为无法描述的痛苦，身体抽搐，夜不能眠，或是出现自杀的想法。10.学者综合症（Savant-Syndrome）指一些人虽然在
如何缓解焦虑情绪 克服焦虑症的6个方法
克服焦虑症的6个方法1、放松方法。焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑。2、适应方法。对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。3、注意休息。多休息可以让身心轻松，减轻焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。4、倾诉方法。轻松是解决焦虑
什么人需要心理咨询？做心理咨询就是有病吗？
嗨忧一般建议各咨询师和咨询机构将重度障碍患者（分裂性、情感性等精神障碍）及具有幻觉、妄想、缺乏自知力和自制力等精神病性症状的患者一般转介上海精神卫生中心（上海市咨询中心），但对部分患者的预后恢复过程可以适当参与。
我们离抑郁有多远？十条症状判断你是否有“抑郁症”
如何应对抑郁那么，如果自己或身边的人陷入了抑郁，应该如何应对呢？如果觉得自己抑郁了，首先，一定要冷静地区分一下，到底是抑郁情绪还是抑郁症。如果怀疑自己是抑郁症，需要寻求专业的帮助。如果是抑郁的情绪，或许可以试一下这三种方法。第一，给自己一个明确的目标，找一些具体的事情来做。比如“这周我要看一本书”，“这一周，“明天我要早起，看一次日出”。第二，运动是最有效地调节情绪的方式。运动不仅能够在短期内让你的心情舒畅，从长远的角度看，它也能预防抑郁症状的发作。
注意了，心理压力大也会导致慢性疾病？
症状五：心神不宁压力导致精力不集中，做事效率低对于刚刚做完的事情转身就忘，除此之外，容易对平时生活中的一些普通事情变得突然很敏感，将自己的消极情绪渲染到周围的人，时间一长，大家都离自己渐行渐远，会使得自己的人际压力增加。对策：可以多和周围亲近的人诉说自己的压力，或者向好朋友求助，如果还是觉得压力大的话，请下载好心情APP，
抑郁与你的网络使用模式有关吗？| 研究抑郁 - 壹心理
向你推荐壹团队特别研发的《走出抑郁，学会自我疗愈》课程，授课老师彭旭将把从业20余年，帮助7万余人走出心灵困境的经验总结在课程中，希望帮你走出抑郁。对于每个在抑郁长夜里行走、恐慌不知所措、甚至不被理解的的人，壹想说，嘿，别害怕，我看见你了~0
「青年精神科医生专栏」潘霄：抑郁症如何做婚姻家庭治疗｜渡过
张进：据说抑郁症的婚姻家庭治疗非常有效，应该如何开展？潘霄：我在诊治抑郁的工作过程中，逐渐对婚姻家庭产生了浓厚的情绪，于是去读了家庭和夫妻治疗的长期课程，接受了规范培训。同时，我在临床接诊方面也开始有所侧重，主要着力于诊治一些婚姻家庭方面的问题，效果也得到了患者的认可。抑郁症的婚姻家庭治疗主要聚焦于不良婚姻家庭功能，主要目的是：当一种家庭模式形成并对家庭成员产生负面影响时，家庭治疗的目标就是对此模式采取有效方式予以消除，使家庭功能得以恢复。首先分析一下夫妻关系。举个例子，我们可能觉得没有人会爱上监狱里的犯人，他们也很难找到对象结婚。但事实是，就是
老婆性冷淡该怎么办？
2.症状主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及抵触；对性爱有洁癖症及严重的阴影；对性爱认识不足，投入程度不够；受传统观念影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性治疗的。如果能够找到一个她们愿意信赖的
一位重度抑郁症患者的求助，既心疼又为他心理的扭曲感到担忧
他想过离婚，但是一想到感情走了18年，舍不得、不甘心，毕竟离婚对于彼此都是一种巨大的伤害，加之自己又是重度抑郁症，离婚对于现在的你是百害无一利！虽然你幻想着和其他女人，但是这些都是你沉浸在不切实际的幻想中。一边想着离婚，一边想着其他女人，还有一边自己的身体原因，这些冲突、这些矛盾每天都困扰着他，而加重了他抑郁症的程度，这位男性网友，在什么都拥有的情况下，却不懂得感恩、不懂得知足、不懂得分析自身的问题、不去改变自己，而是自私的在自我的世界里自以为是地认为，其实在他的身上有许许多多的问题：比如：扭曲、错误认知、三观偏离、自私自利、不懂得知足感恩，若
