心情压抑、烦躁危害大，怎么自我调节？
二、诱发精神躯体疾病：长时间心情压抑、烦躁，会导致身体免疫力降低，容易诱发失眠症、焦虑症、抑郁症等精神，并且也容易诱发高血压、冠心病等，还会增加患癌率。三、干扰社会功能：长期心情压抑、烦躁会诱发抑郁症，患抑郁症后，通常表现为意志活动减退、思维困难、记忆力减退、睡眠障碍、食欲下降等，导致工作效率变低，甚至诱发失业。四、诱发自杀：抑郁症病情严重，会折磨人的精神，最终选择极端的死亡来解脱。如何调节最有效？
高考后父母别忙着离婚，先帮助孩子度过心理难关
严重一点的，部分高考过后父母离异的孩子更容易出重大的，进而产生，以至于抑郁，轻度和重度的抑郁情况都较为常见。其中，患上者之中，占有较大比例的学生就出自于高考后父母离异的家庭。婚姻和感情要处理好我们不仅要考虑到，感情问题也非常重要，还必须考虑和解决孩子的感情问题。尤其是他们的爱情处理方式。因为，在父母关系破裂后，进而将更多的精力投入到寻求伙伴之中，或者特别被宠爱的爱情，以此弥补父母离异之后的感情伤害。比如，在爱情中，女孩可能会喜欢父亲类型的男生做朋友。
夫妻老了之后，为什么大部分是男人先离世？答案或许和你想的不同
甚至是，其实对于男性朋友来说，远远要比肉体上的疾病更可怕，所以，如果一个男性朋友长期处于高压下的话，也可能会过早的离世！3.不健康的作息对于男性朋友来说，他们的日常作息习惯似乎不如女性健康，并且在日常生活中很多男性朋友都有吸烟喝酒的坏习惯，其实在这种过程下对于男性的伤害是最大的，因为过度的吸烟和饮酒的话，可能就会使酒精，尼古丁等有害物质对身体造成一定的清洗，进而到了年老之后就会引发各大疾病，当男性朋友身体内的疾病爆发时，可能就导致男性的身体健康受到影响，严重时就会危及生命！
捐精合格率不到10%，难道是精子质量下降了？你不知道的捐精检查，了解一下
科普一下捐精前需要进行哪些检查？精子库会对供精者采取一系列严格的检查，从智力、血型、肤色、身高到家族遗传病、传染病、性病等多方面。并且记录他们的身高、脸型、口型、鼻型、眼型（单或双眼皮）、耳型等，其目的是帮助不育夫妇进行备选。之后，需接受遗传学方面的家系调查，曾经有捐献志愿者因为三代以外旁系血亲的疾病而在最初的问卷调查环节便“落选”。志愿者的一些会在咨询时被发现。科学研究证实，一些和精神疾病都存在着遗传风险。
情绪变化大是抑郁症么，四个发病因素不可不知
由上述的内容，让大家对抑郁症的成因和表现有所了解，其实任何类似的疾病都是与人的心里和情绪有关系的，除了发现病情尽早治疗以外，更要做的就是日常生活中要学会如何开解自己，走出这种负面情绪中那么诱发郁抑症的原因都有哪些呢?下面来给大家详细介绍几个常见的诱因，相信大家看过之后就知道郁抑症这种疾病是怎么造成的了。1、生物化学因素生物化学因素是诱发抑郁症的主要原因之一。患有抑郁症的人大脑中往往都会出现神经递质化学物质减少的情况，这种情况的发生会使人体内的激素水平发生失衡，最终便会引发抑郁症或焦虑症等疾病。2、遗传因素有关专家认为，抑郁症这种疾病的发生与遗传因素有一定的关系。
19岁多重人格女孩被疑演戏：你的无知，谋杀着每一个想活下去的人
因为不属于某一个人，它是所有人必须共同面对的难题。而我们需要的，只是多一点对生命本身的敬畏而已。那些努力与自己的抗争的人们。你们是真正勇敢的斗士。-TheEnd-
抑郁症和躁郁症是怎么回事？只有一字之差，却是不同疾病
抑郁症和躁郁症都是非常可怕的，大家在平时生活里一定要采取有效措施来远离这两种疾病，最关键的是要保持积极乐观的心态，要多参加一些自己喜欢的运动和社交活动，这样能够让自己心胸开阔，可以避免过度紧张焦虑的情绪，那么就可以起到预防的作用。
听说，爱干家务的孩子长大后离婚率低（附私藏清单）
爱干家务的孩子，离婚率低，患病率也低。另有专家指出，让孩子做家务的目的并不是为了父母分忧解劳。在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感、自信心、解决问题能力的培养都有着密不可分的关系。话说到这里，你有没有开始盘算训练孩子做家务？你知道在孩子的不同年龄段，让他们做哪些家务合适吗？壹姐儿咨询了不少专家，列了中国儿童家务清单给你，绝没有藏私哦！测测看，你家娃有多少家务技能已经Get？多少还需要培养？做得好的，鼓励坚持之！还没启动的，寒假期间就让孩儿们尽情操练起来吧！拿走不谢！
世界上竟然有3个国家禁止离婚！你绝对想不到还有这个国家
什么叫“不正常”的离婚呢，比如夫妻双方有一个有，没有履行婚姻的能力。然而你要如何来证明有呢，这通常是一个麻烦而漫长的证明过程。并且即使有一套完整的证明，在法庭审批时，法官也常常直接拒绝，因为法官也是天主教徒啊，他的内心本来也是拒绝接受离婚这件事的，他随便找个理由就可以驳回了。因为不允许离婚，菲律宾常常有买凶杀妻或者买凶杀夫的事件发生。据说雇佣杀手的费用比办理“不正常”离婚的费用低多了，既然是这样，于是很多菲律宾人便选择雇佣杀手这种费用便宜又稳妥的离婚办法。很多人说，为什么菲律宾男人不上班，妻子在外辛辛苦苦当菲佣养他。做妻子的怎么还能忍受，怎么不离婚呢？现在你知道原因了吧。中外逸闻秘史、百年历史老照片、探索神秘奇异事件|大嘴侃历史
巨星半年内暴肥暴瘦30斤如何做到？医生告诉你短期暴瘦的五大危害
每个人都有自己的生物钟，包括睡眠的时间、进食的时间、生理期的改变。脂肪作为我们有些激素的原材料，它的量的不稳定会导致激素的紊乱导致我们身体各个规律的乱套。4.的发生。规律的进食和睡眠会让我们的身心愉悦（多巴胺的正常分泌），暴饮暴食，爆胖暴瘦，容易造成我们身心疲惫，心情低落，造成的易发。5.厌食症的产生。有些暴瘦时，忍受不了饥饿把吃进去的食物催吐又排出体外，久而久之造成厌食症的发生。这些看似在大屏幕上风光无限的演员们，也有着不同常人的辛苦。既然选择远方，就要风雨兼程。希望每个演员都可以健康。
