怎样回归没有科技压力的生活？ - 壹心理
尽管生命是一场同时间的比赛，但停下来思考和理解我们究竟是在做什么和为什么这么做，意义非常。因为一个明智的决定通常都是反思的结果，而反思需要时间，时间则需要你停下节奏。你可以在一天里，安排几个停下来思考的时间，找个没人的地方散散步什么的，这些安静的时间，会点亮你的生活，引导你去真正想去的地方。译者：果子延伸短片：开学恐惧症治愈系插画：鹿儿温柔，马儿倔强测试：你是否有一颗恋爱玻璃心？0
孩子得皮炎、疹子、皮肤饥渴症……常见皮肤问题的心理疗愈之道
初级皮肤功能则是在次级皮肤功能的基础上发展而来，它表现为包容、接纳自己情绪的能力。此时，不再是同物建立连接，而是同人建立起直接的关系。皮肤的发展受到早期母婴关系的深刻影响，当皮肤发展不完善时，人们就无法控制自我、抱持情绪，这会引发一系列的问题，如同皮肤上出现了很多的窟窿一般，无数糟糕的情绪纷纷冒出来。而治疗过程就是给那些窟窿打补丁的过程。有一些窟窿是如此大又如此深，永远也无法完全缝合。与经典精神分析的观点相同，这位教授也非常强调早期经验的影响，特别是出生后0-6个月这个阶段。他认同许多问题其实根源于不良的母婴关系，比如，婴儿无法与母亲进行正常的眼神交流，就很有可能发展出自闭症的倾向。这些创伤性的经验会伴着婴儿长大，表现为“皮肤”上的一系列问题
孕妇梦见蛇就要生男孩？胎梦到底准不准？
好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。如果孕妇出现梦多、做噩梦，并且因为梦境而产生负担，就对孕妇本人和胎儿产生不好的影响。要放松身心，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
离婚对孩子的伤害到底有多大
这个时候就会越发的敏感，缺乏安全感，为了缓解这样的情绪，就会采取极端的方式去发泄，由此可见，离婚对孩子的和性格发展是有影响的，但影响大小则取决于孩子的年龄、离婚前后家庭关系和生活质量的变化、父母冲突和关系、新的家庭关系如何等等很多因素。二、离婚中哪些因素对孩子影响最大？
脑出血的康复治疗
脑出血的康复治疗是神经专科治疗的延续，是一个综合治疗的过程，康复治疗的介入可使受损的脑功能肌瘫痪肢体的运动功能在较短时间内得到最好的恢复，逐步认识到康复必须与治疗同时进行，必须把握康复治疗的时机，遵循规范的康复治疗模式，以促进患者更大程度的恢复健康，回归社会。
女人为什么会得产后抑郁？这就是真相！
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
卓卷教育——导师团队
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如何缓解焦虑情绪 克服焦虑症的6个方法
多休息可以让身心轻松，减轻焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。4、倾诉方法。轻松是解决焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑。5、保持乐观。对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。6、转移注意力。如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。
