「青年精神科医生专栏」潘霄:抑郁症如何做婚姻家庭治疗|渡过
如果说一个人,他有一定的领悟力,和原生家庭有较清楚的界限,那么就可以对他进行认知行为流派的个别治疗;如果他父母中一方或双方也有抑郁症,或者他父母关系长期冲突,或者他自己与家人有剧烈的矛盾和冲突,又或者他从小受到父母严苛的教育认为自己“不够好”,在这种情况下,选择对他做家庭治疗是有帮助的。我们做家庭治疗不但改善家庭互动,而且可以促进个体的心灵成长,还可以通过教育让他的家人更加支持他、理解他的状态,对他的康复就比较有帮助。此外,有的患者家属觉得“是药三分毒”,觉得抑郁很严重的才需要用药,或者认为一用药就会变成疯子,又或者担心用药了就停不下来,这些完全都是不合理的担心。家庭治疗可以调整家属对药物治疗的不合理的看法。张进:性在夫妻关系中具有重要地位,而抑郁症患者的性功能方面往往存在问题,那么夫妻如何恰当处理性问题?
二胎又出新政?关于二胎生不生,做好这些准备就不纠结了
总之你一定要有强大的和体力,要做好足够的准备!选择你能承担的,承担你所选择的。
离婚的心理咨询
“在离婚之前,你还有哪些事情要具体去做吗?”“离婚后,以及抚养子女吗?”“离婚之前,你是否先要给自己找到一份工作?”“离婚后,你的未来生活将会是怎样的呢?如何告知父母家人?”“离婚后,你有朋友吗?”“你将来还要再找一个人结婚吗?再婚的那个人,会是怎样的呢?你将如何进入你的下一段婚姻生活?”……私信我,送书!
离婚的需要做什么准备?
这时,咨询师带领夫妻当事人一起商量,离婚前的生活将如何度过,各自的愿望和需要是什么;并在此基础上,促进夫妻双方能够在尽量详细的感情互动和生活细节方面,形成约定,达成协议。离婚前,双方参照该协议具体观察执行;以观后效。在达成协议时,不仅要有尽量详细的具体内容,各自去做哪些事情,承担哪些责任、履行哪些义务,协议还应该包括检查验收的时间期限,比如,设定三个月或半年作为时间期限。四、离婚前的准备、对未来做出设想和安排离婚,不仅是去办一个离婚证,做到“组织上离婚”,更是要首先提前做到“思想上离婚”。即,离婚前,自己要在内心做好“离婚前的准备”。咨询师,在咨询中,可以跟来访者一起讨论:“你准备过几个月之后,去办理离婚手续、换取离婚证书?”“你会去跟父母家人或朋友闺蜜等一起探讨关于离婚的经验和观点、意见吗?”
老公出轨,我要不要离婚?
当然,对放弃的不甘,本身也说明是一种付出与获取的失衡。内心平衡的需要,许是你在婚姻中寻找的核心?而要到达内心平衡,你又必须在婚姻关系中寻找许多相关的需要,如尊严、忠诚、责任、被关爱、被重视、被依赖等等?其次是要懂得,哪些需要是能得到但是有条件的,哪些需要是虚幻的应舍弃。更要觉知,你在婚姻关系中扮演了怎样的角色,你是否胜任了你的角色,你与伴侣的互动模式是否满足了双方的需要?广州婚姻咨询结语:当然,遭遇伴侣的背叛,内心的伤痛确实不是那么容易疗愈,尤其是曾经付出那么多却不曾被珍惜,更让人感到绝望、无力,也担心自己即使再付出、再努力也依旧会不被珍惜!
夫妻离婚如何正确的告诉孩子?这样的做法不伤害孩子!
其次,家长应和孩子的学校保持良好沟通,关心孩子的学习状态和成绩,以及是否有异常的行为,与老师保持密切联系。再次,在再婚家庭中,与另一半沟通好如何教育孩子,尊重孩子原父母之前定下来的规矩,哪些可以做,哪些不可以做不变。这样,孩子可以很顺利地适应重组家庭的教育。最后,离异父母不要用弥补的对待孩子,以免产生对孩子的过度溺爱等,反而不利于孩子的健康成长。让孩子顺利过度和对待父母的离异,是一件必须要做的事情,也是我们做父母的应尽的一份责任。
夫妻离婚如何正确的告诉孩子?这样的做法不伤害孩子!
其次,家长应和孩子的学校保持良好沟通,关心孩子的学习状态和成绩,以及是否有异常的行为,与老师保持密切联系。再次,在再婚家庭中,与另一半沟通好如何教育孩子,尊重孩子原父母之前定下来的规矩,哪些可以做,哪些不可以做不变。这样,孩子可以很顺利地适应重组家庭的教育。最后,离异父母不要用弥补的对待孩子,以免产生对孩子的过度溺爱等,反而不利于孩子的健康成长。让孩子顺利过度和对待父母的离异,是一件必须要做的事情,也是我们做父母的应尽的一份责任。
女人一定要记得:离婚后千万不能有的这种心态!
往往离过婚的女人不能够放下仇恨,她会憎恨那个负心汉,和那个破坏家庭的第三者,从而产生一种仇恨甚至报复的,与这种的女人相处会十分危险的,暴力血腥事件往往就是因为这种而滋生的。最后就是畏惧婚姻的心态。因为曾经被伤害过,所以就再也不相信爱情了。有许多离过婚的女性很可能会产生一种,认为男人都是负心汉,害怕再婚的自己会再一次受到伤害。再加上离过婚的女人会失去一些结婚的优越条件,再次跨进婚姻对于他们来说是非常难做到的。所以离婚后女人一旦有了这种心态,很可能会花非常多的时间来重新认识婚姻,从而错过了再次结婚的合适年纪。虽然两个人离婚了,隔断了婚姻的关系,但痛苦在一段时间内仍然会存在,而因为痛苦而产生的病态甚至会影响到女人一生的幸福。因此,离婚后的女人一定要及时调整自己的心态,决不可因为一时的痛苦而影响到人生。
如何避免社交遗憾:浪漫第一,加班第二 - 壹心理
译者:车瑞茜延伸FM:爱情是生命里的一抹春光新鲜推荐:FM迷你播放器分享指南短片:TheLast--你爱过几个人分享治愈你的句子,让世界充满正能量>>>治愈系语录0