你又失眠了?每周没有达到这个次数,不能下定论
失眠人群中,以入睡困难较为常见,其次为易醒、早醒,其实,失眠者更常见的是多种情况并存,例如还可能会出现多梦、醒后难以再睡、醒后觉得疲劳或没有清醒感、白天觉得犯困等现象。1、入睡困难又称为“难入睡性失眠”。躺在床上后,思想越来越清晰,过去的事情像电影一样,不停在脑中显现,越强迫不去想这些事情,越烦躁,越难以入睡,这样翻来覆去,折腾一两个小时,甚至更长时间才能入睡。2、易醒又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。睡眠中间易醒,睡眠后大脑还是保持一定的警觉,周围稍有声响就被惊醒,一夜反复几次,实际睡眠时间很少,第二天感觉昏昏沉沉,疲惫无力。
全面解读精神分裂症是什么病?专业分析如何治疗?
其实没有人在说话,但是患者却能听到说话声,而且都是评论自己或是家人的,一般都是不好的信息,比如攻击、谩骂、恐吓等声音。B.思维内容障碍思维内容障碍的主要表现是妄想症状的出现,这种妄想是一种病理性的歪曲信念,在正常人看来,患者的某些想法简直是可笑至极,甚至很荒谬,但是患者确坚信不疑,觉得自己想的都是真的。关系妄想和被害妄想是最常见的妄想。关系妄想主要是患者感觉周围发生的任何事情,不论好坏都和自己有关,都是针对自己的,感觉周围的人都在议论他、嘲笑他。被害妄想是指患者感觉自己受到威胁,有人在背后想陷害他、跟踪他,甚至是监视他。另外还有嫉妒妄想,比如很多老年患者,就感觉自己的老伴对自己不忠,有外遇,进而会导致
生理变化是更年期综合症主要诱因四大禁忌须明白
2、忌滥用药物:更年期女性绝经前如果长期接受甲状腺素治疗,不仅会导致骨质疏松症,而且还会增加晚年时髋骨骨折的危险。所以,更年期的生活中一定要慎重使用药物,切忌滥用。3、忌精神紧张:精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况,导致更年期症状更为严重。所以,更年期的生活不要总是忧心忡忡,要学会保持精神愉快和情绪稳定,有利于身心健康发展。4、忌产乳过多:更年期女性如果年轻时若产乳过多,易耗伤精血,造成肾阴不足之症,使更年期来之过早或持续时间过长,症状加重,易于衰老。因此,更年期女性在日常生活中要注意自我保养,适当滋补肾阴。所以说生理变化是更年期综合症主要诱因,多做一些易于健康的活动,平时的时候也要多注意上面的这些禁忌,预防更年期综合症的发生。
2/3心血管病患者伴发焦虑抑郁,教授:不仅要治身还要治心
“这部分患者多为有过心脏病或脑卒中,经历过急救、手术的打击,加上患病以后身体的不适应,和对疾病的预后不了解,总是害怕不知道哪一天又要重新去看急诊,还会不会要再次做手术等的顾虑,除了这类患者,梁东辉教授表示,精神障碍相关的“心脑疾病症状”和医源性的“情绪问题”也是常见的两种:“例如以‘胸闷、心悸、头晕等症状’就诊的但是误以为是心脑血管疾病而导致身体出现不舒服,结果到了医院做了很多检查,都没有发现异常结果(无阳性体征和阳性检查结果),这种就是精神障碍相关的‘心脑疾病症状’;还有一种常说
孩子半夜总突然惊醒,大哭大叫,不是因做噩梦,原来是这么回事!
当孩子出现夜惊症状时,如果孩子白天没有异常,最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上,家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询,并根据医生诊断的原因,看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助,依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期,预防虽然夜惊的诱因很大程度上是生理发育的因素,但父母们还是能够科学地帮助孩子尽量避免出现夜惊症:■睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等等),能够促进大脑正
后来的我们,明白治疗早泄可以用这些……办法!
02意境转移法早泄患者在性生活时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题,有助缓解早泄的症状。03放松提气法患者在性生活时,在及时消除不必要心里顾虑的同时,还应放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,同时把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。后来的你们都明白了治疗早泄的办法了吧!
神经症与精神病有什么区别?别再傻傻分不清了
还有另外一种治疗方式,那就是通过药物的治疗,可以尝试着吃一些抗焦虑和抑郁的药物,但这种药物不能长期吃,不然会产生一种依赖性的,药物治疗是一种解决办法,但不建议是首选。精神病指人的高级神经活动失调,具体变现主要有以下几点:1.思维的破裂:患者思考问题时没有中心,讲话时前言不搭后语,颠三倒四,有头无尾,缺乏条理等。2.幻觉妄想:总是会幻听到别人在跟他说话,或幻听到别人在议论他什么的。根据以上对精神病和神经症的分析与对比,不管患有哪一种症状,都应该引起大家的注意,该就医的时候就得及时跟医生进行沟通,争取早治疗早好,也希望患有此症状的患者能够走进自己身边
结婚8年终于“怀孕”,孕期三个月去做检查时,医生却说没有怀孕
所以女人们在发现怀孕之后一定要去医院做详细的检查,避免发生这样的“误会”,
我离婚是不是就能找回健康的自己呢?
首先,从你的描述判断你的问题没有那位咨询师说的那么严重,不用太担心,类似的案例做过很多,的。其次,你问题的产生是引发,其一,你个性内向,不擅长人际交往;其二,你存在不合理的认知。个人的性态度性认知有问题,比如,性羞怯,而形成恶性循环。其三,家庭矛盾可能也是触发问题的因素之一。解决问题,不是给自己贴上精神病学的标签,而是找出并化解背后的原因,同时让自我成长起来。我建议,第一,切记不要给自己贴上什么病的标签,对解决问题没有任何帮助,只会增加自己的的,比如,吃什么药能调