最后10天！孩子中考前的焦虑，家长该如何缓解？老师这样建议
甚至还有家长认为，孩子平时成绩好，一到重要考试就不行是没有考运，中考前要去给孩子烧烧香。三、老师建议-别让自己的关心泛滥老师认为，孩子学习中面临的压力，很多是来自于关爱自己的父母。越是懂事的孩子可能压力越大，他们担心辜负父母的期望、辜负学校老师的厚望，甚至有些失去自我。孩子有如此的表现，其根本原因还是在于自己对结果的期待和要求，这时家长的鼓励要比宽慰管用得多。孩子在面临中考时，作为家长，能做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，使他能保持一个稳定的学习心态。具体来说，照顾好他的饮食、生活起居，并尽量少地去批评他，这是家长对孩子的体谅，也是家长能为孩子做的。祝所有考生中考顺利！中考加油！
一位清华学霸的妈妈，给家长们的忠告（孩子上清华的秘密在这）
关键词“分化”：初二随着对周围环境的熟悉，对中学紧张、陌生的感觉逐渐淡化；同时距离中考还有一段时间，学生的学习动力不足；加上初二是青春期萌芽的时期，学生的性格逐渐显示出逆反的特点；这个阶段如果教育得当，学习成绩是一个很难得的巩固和上升期，为中考奠定非常良好的基础；但如果不注意，学习成绩就会大幅度地退步，同时造成学生厌学、沾染坏习气、自暴自弃等严重后果。初中三年级：培养独立能力趋于定型，学习成绩相对稳定。观察力接近成人水平，意义识记占主导地位，思维活动已有抽象、概括的水平。要抓住一切有利的机会，促使学生的更加成熟，为将来的学习和生活做好素质的培养。同时，要继续对学生进行学习目的、学习态度的教育使每个学生都有很强的升学紧迫感。
「基层采风」北关区院
为确保考生早晨能够安全顺利抵达考场，检察官们在考试前后协助交警在考点周边的主要道路、路口疏导交通，开辟绿色通道帮助考生安全引路，确保考生不因交通堵塞而影响顺利考试。当考生们步入考场前，给他们鼓劲加油，使其心情愉悦、满怀自信的迈入考场！六月炎热的天气丝毫没能阻挡家长们这支陪考“大军”们的热情，针对考生家长在漫长的期盼等待中情绪焦虑的状况，给他们送上“爱心”矿泉水，陪家长们聊一聊孩子，聊到如何填报志愿、踩点所报院校等最关心的问题，他们还从法律的角度传播高考资讯和如何防范高考诈骗等警示案例，给他们进行减压疏导和支招，帮助家长们调整放松心情、舒缓紧张情绪！请您静静的感受眼前这一幕幕：场内，莘莘学子们在全力以赴迎战；场外，家长们在烈日下盼子凯旋！
汉川：吃桌餐睡宾馆 乡村娃欢乐应考！
考点设在城区，相比城区中学考生来说，来自乡镇中学的考生们似乎要接受更多地考验：他们必须提前来到城里住下，应对即将到来的考试。那么在考前的头一个晚上，这群在陌生环境下生活的考生们到底在干些什么？就让我们一起去看一看。听到陪考老师熟悉地提醒声，住在汉川城区某家宾馆内，159名韩集中学考生有秩序地走向了餐厅。按照先前排好地座位组别，考生迅速落座后开始了晚餐。为让学生们尽快熟悉环境，趁着所有考生都在现场，老师拿起话筒再次开始了提醒！圆桌上的菜品来回转动，你帮我盛饭，我帮你夹菜，原本紧张地气氛一下子就活跃了起来。考生们吃得津津有味，老师们也放松了下来，二十分钟后，考生们上楼开始了最后的备考复习，来回穿梭在各个房间内，送考班主任祁老师一面督促学生轮流洗澡，一面给考前紧张的学生进行疏导，丝毫不敢懈怠！
表演艺考命题表演解读！千万别轻视！
在小品的表演过程中考生应该尽力通过自己的表演推动事件的发展和变化，在小品考试中往往谁的表演能推动事件的发展，他就会成为小品的“主角”。事件的发展方向也就自然地着他的表演向着他所设计的方向改变，同时这也改变了其他考生的表演向，使整个小品受到它的控制。所以会格外地吸引考官的目光，给考官下深刻的印象。6、“活”是应考表演的灵魂。要“活”在考场的舞台上。要做到“三个活生生”：.一是活生生的人，二是活生生的交流，一是往往小品在表演过程中会与原来的构思不太一致，必须灵活地适应;二是集体小品的表演需要考生们的相互配合，实际上你是无法控制其他考生的表演，所以最好的办法就是学会适应。在其他考生的行动发生变化时你必须迎合他的变化并且适应它。
艺考表演考试中命题表演原则
在小品的表演过程中考生应该尽力通过自己的表演推动事件的发展和变化，在小品考试中往往谁的表演能推动事件的发展，他就会成为小品的“主角”。事件的发展方向也就自然地着他的表演向着他所设计的方向改变，同时这也改变了其他考生的表演向，使整个小品受到它的控制。所以会格外地吸引考官的目光，给考官下深刻的印象。6、“活”是应考表演的灵魂。要“活”在考场的舞台上。要做到“三个活生生”：.一是活生生的人，二是活生生的交流，一是往往小品在表演过程中会与原来的构思不太一致，必须灵活地适应;二是集体小品的表演需要考生们的相互配合，实际上你是无法控制其他考生的表演，所以最好的办法就是学会适应。在其他考生的行动发生变化时你必须迎合他的变化并且适应它。
常感到焦虑就是患了焦虑症吗？
诱因：焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的，一般人都清楚知道问题所在；焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧，指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险。症状：焦虑情绪是暂时性的，身体没有病态症状；焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。焦虑症一旦被确诊就要积极配合进行专业护理和治疗，相比于焦虑情绪的正常人，积极调整心态，不要把焦虑情绪误以为是焦虑症的症状往自己身上乱套，以免造成不必要的负担。而对于焦虑障碍的患者，切莫讳疾忌医。由此，有焦虑情绪不一定就是焦虑症，而焦虑症也不仅仅是表现出焦虑情绪。
教师如何做个案研究：他为什么开始逃学——离异家庭学生个案辅导
采用学习动机因素（KKT）测试量表从最近的一次测验看，小华的各项指标有了很大改善。学习动机增强了，欲求水平符合现实的理想，考试也不如过去的退缩和消极，焦虑程度中等，有了一定的学习热情，但学习的毅力不够，对自身的要求还不甚高。（二）案例反思父母离异这一伤害性事件对孩子的影响巨大，如果处理的不好，可以使得一个个稚嫩的孩子失去了童年的幸福和纯真，生活逐渐变得痛苦、茫然，甚至灰暗，性格会变得更加孤僻、自卑和封闭。离异给孩子带来的负面情绪，如果长时间得不到引导和调节，非常容易导致孩子的厌学情绪和逃学行为，使得孩子发展成为偏常和行为偏差的的“问题学生”，导致教育的难度相对较大。
“想离婚先考试”上了热搜，真相在这里……
对当事人情绪波动较大等需要疏导的当事人，通过咨询、评估、干预等方式，舒缓对立情绪、调解负面心态、诊疗创伤，从而达到挽救婚姻危机、理性化解纠纷的目的。疏导室有咨询师对当事人进行疏导实行社会调查制度，聘请社区工作人员、妇联工作人员、人民陪审员作为家事调查员，对家事案件当事人家庭情况、矛盾产生的背景等出具调查报告，作为调处家事纠纷的重要依据。目前，已对267件案件进行社会调查。探索回访帮扶制度，案件审结后，开展家事案件诉后跟踪、上门回访、定向帮扶，了解家事案件当事人的现状及困难，及时给予帮助。目前，已对200余件案件开展回访帮扶。
别不信，中考也是在考家长，做到这三个方面的家长孩子都发挥好
但无论如何，都不能让中考变成是一个家庭的焦虑，越是到了危急时刻，父母越是要沉着从容，以应对来自孩子的各种问题。毕竟，上考场的是孩子，孩子才是最紧张的人。而考试是赢在状态，只要状态好，一切都好说。为了孩子的好状态，家长需要表现出好心情，及时接纳孩子的负面情绪，给孩子一个释放的空间。如果家长比孩子还紧张，草木皆兵，只能让孩子更加紧张，乱了状态，必然影响发挥。2、提醒孩子冲刺阶段最重要的事，高效备考。相比来说，中考冲刺的效果要更好，每年中考总有一些黑马冒出来，那是他们备考得法，效率很高的表现。怎么样才能高效？找准发力点。作为家长，要结合孩子的模拟考试卷，找到孩子的发力点。具体说来，就是失分点，不应该出现的失分点。考前冲刺，查漏补缺的前提是心中有数，不贪多求全也不不切实际过于把高。
