抑郁症和躁郁症是怎么回事？只有一字之差，却是不同疾病
应该让他们保证充足的睡眠时间，要让患者有一个安静舒适的休息环境，还应该鼓励他参加一些有意义的劳动，还应该鼓励患者多参加户外活动，这样能够缓解身心压力，而且可以转移注意力，不会老是认为自己是一个病人，就会以正常人的心态来面对生活。抑郁症和躁郁症都是非常可怕的，大家在平时生活里一定要采取有效措施来远离这两种疾病，最关键的是要保持积极乐观的心态，要多参加一些自己喜欢的运动和社交活动，这样能够让自己心胸开阔，可以避免过度紧张焦虑的情绪，那么就可以起到预防的作用。
心理学：什么是抑郁症？怎样判断自己是否得了抑郁症？
表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。6.躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。7.自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。8.自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。9.其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。抑郁症怎样判断自己是否得了抑郁症?
研究发现：养宠物可以降低心理疾病发病率！
在国外，有许许多多的志愿者在为监狱宠物伙伴计划（PrisonPetPartnershipProgram）贡献力量。研究发现，引入宠物治疗的监狱，犯人“二进宫”的比例比普通监狱少了近60%。参与的犯人不仅能学习宠物相关技能，还能学会爱人和与人相处的方法。而无家可归的流浪宠物们，也因此有了家和爱TA们的人。除此之外，TA们还能帮助人们从生理疾病中康复。研究发现，TA们能帮助老年痴呆患者恢复记忆和感觉，提升生活质量；帮助自闭症患者与他人交流；增强传统治疗的效果等等。TA们还提供临终关怀，通过抚摸，陪伴和对话，让人在爱与宁静中走向另一个世界。
抑郁症如何防止复发
【审稿专家】擅长对强迫症、抑郁症、重度失眠、精神障碍康复等治疗。【汪卫东教授与TIP疗法】从人格出发根源上治愈强迫症、抑郁、重度失眠、精神障碍康复等，住院2-4个月即可回归正常生活，并且基本无任何药物副作用与复发可能。
催眠可以治疗焦虑症？
放松法：可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。深呼吸法：端坐，闭眼，全身放松。缓慢地深深地用鼻子呼吸。先吸气，吸足后屏住，然后缓慢地呼气。吸气的时候，要想到自己喜欢的事物：蓝蓝的天、树林中清凉的空气等等，如此做几分钟，通常就可以解决掉焦虑情绪的问题。对于焦虑症等的患者，一般都希望或者已经了解过“那些缓解方式有效”这类的问题，但是真正能运用或者够做到的却没有多少人。毕世祥医生提醒，一旦患病就要积极的自我调理或者接收治疗，切莫半途而废，对之后的治疗产生困难。
为什么在中国治疗自闭症需要那么高的费用？原来这才是真相
第六、物质的帮扶可以在一定程度上缓解患儿家庭的经济困难，这就足以成为压死骆驼的最后一根稻草。在我国，自闭症仍是一种陌生的疾病，加之自闭症人士的特殊行为特征和缺乏社会交往能力，对于普通社会民众来说，难以理解、认同与接纳，歧视现象时有发生，这样会给本身压力巨大的家庭带来更大的精神痛苦。面对自闭症的挑战，成为出现的高危群体，这种精神痛苦往往会导致很多自闭症家庭夫妻离婚、照顾孩子的星妈会患上程度不同的抑郁症和严重的精神崩溃。这虽然是隐性的，但是却又是无法忽视的。这种往往会导致很多星儿家庭因为经济问题而延伸出更严重的焦虑和，这是用金钱无法衡量和很难治愈的。
得了抑郁症，为什么会想自杀？
但是，电影有一个情节震撼了我。电影中，雀儿对小唯抱怨说，“做人有什么好?还不如做妖快乐!”小唯突然发怒，一连串地质问：“你懂什么?你有过人的体温吗?你有过心跳吗?你闻过花香吗?你看得出天空的颜色吗?你流过眼泪吗?世上有人爱你情愿为你去死吗?”这一瞬间，我如同遭遇雷击，醍醐灌顶。得了抑郁症，为什么会想自杀想象一下吧，一个人，如果身体承受着深重的苦难和折磨，一天中没有一时一刻感到快乐，对未来完全绝望，又无法感知亲情、友情，以及色彩、阳光、美和爱，这个世界就不是人的世界，对他还有什么意义?
亲，把自己的想象强加于他人，是初期妄想到精神分裂症一步之遥！
就像内科医生不能治疗骨科疾病一样。血肉之躯，吃五谷杂粮，有喜怒哀乐，
早恋！厌学！孩子叛逆行为的背后也许是在拯救父母！
还是调整你的工作，让自己有更多的时间可以陪孩子，以及亲自的执行你的培养观念呢？如果孩子出现了很多叛逆行为，会不会是因为你们的夫妻关系渐渐冷淡，才使得照顾孩子的母亲有了更多的焦虑，从而把这种压力又施加到了孩子身上呢？与其治疗孩子，你们夫妻是不是也可以勇敢的面对，去做一次婚姻治疗。而当一个单亲妈妈带着一个儿子，儿子闯祸不断，而自己也心力交瘁的时候，是否考虑可以为家庭补充一名成熟的男性，来填补那失去的父爱呢？你的家，具体要做什么，我现在不知道。但家庭的每个成员，为了更幸福都值得去尝试。改变意味着打破舒适区，和那些家里的旧条约，这肯定会有镇痛。但是，改变一旦成功，每个家都将获得新生。而孩子身上的问题，将会自愈。
