生活中的心理学:看娃篇——离婚后孩子的探视
上图为等娃的过程中拍的照片大家看到在前后,环境和他人没有改变,改变的有且仅有我的心态而已。我必须说明,这个变化现在虽然说起来云淡风轻,但是当时真的是花费了大量的努力才达成的,我当时在一位非常资深的有接近20年经验的咨询师那里陆续咨询了一年半的时间。当然这个转变只是咨询带来的转变之一,但是回顾整个被咨询的过程,我觉得这些投入非常值得。现在在我遇到一些问题无法解决的时候,我还会像那位咨询师一样问自己:如果问题已经无法解决,我还可以做些什么来帮助自己呢?我也准备好以这个一直在成长
被误解的心理咨询
他们对自己有更多的的的朋友为我做的?那能给我咨询一下么?”)的庞大学科体系下的一个小小分支。在咨询过程中也要尽量避免双重关系,否则会违背咨询伦理,也影响疗效。的朋友只能给你建议,而不能成为你的咨询师是让自己变得更快乐?(做完咨询整个人都轻松了耶~)旨在实现自我的成长与改变,让个体看见
心理咨询面面谈 | 我做心理咨询的那段日子
我自己作为来访者的时候也有同感,好像所有问题都没有现成的答案,都要自己努力去找,而咨询师似乎「没什么用」。5.咨询的主体部分一般是谈话,有时也会有其它环节:CBT的咨询师会带来访者做放松,想象练习,角色扮演;精神分析师可能会让来访者躺在沙发上做「自由联想」;还有咨询师会使用沙盘、绘画、生物反馈仪之类的工具;还有一些形式比如催眠,眼动脱敏。总之,形式是可以很丰富的。6.每次咨询结束的时候,咨询师会做个总结,告诉我这次都谈了什么,我可以用最后几分钟的时间提问。有些有价值的观点我需要记在纸上,回去之后慢慢消化。另外,我可能还有一些任务要在咨询之外的时间里完成。因为很多咨询师(至少CBT是这样)都认同:来访者
心理咨询面面谈|什么样的人适合做心理咨询
有些只是做了一个梦,单纯的想要解梦,这个解梦过程只花了十分钟不到的时间;有些是画了一幅画,想要更深入地了解自己,改善自己,这些也通常一个小时,最多两个小时可以解决;有些是在人际关系处理方面遇到一些困惑,这些也通过一两次咨询就可以解决;还有些是失恋,夫妻之间的相处问题,亲子关系问题,等等,都是些很正常而又普通的问题,基本上每个人都会遇到的。只是不同的人,处理问题的方式不同。有人自己先处理,不能处理然后求助于,这个个人认为觉得90后比80后,80后比70后,女性比男性更开放;有人自己处理不了,于是归结为大家都这样,于是就那样将就着生活,而且这类人还不承认问题的
朱建军导读:心理咨询师为什么要学习回归疗法?
意象对话和回归疗法的区别有一些人认识我的,就会问一个问题说,意象对话和回归疗法有什么样的区别?那我一般的解释说,意象对话是一个很好的交通工具,就象一辆车,一个船,它可以带着我们走得很快。回归疗法更象是一个全国的详细的地图,一个GPS,它可以看到有多少条路在这个里边,哪些路是正路,哪些路是将会迷失的路。我觉得如果你既有一个很好的车,又有一个很好的GPS,一定更容易走到你想要走到的地方。我这个课程的比较理想的那么至少应该业余做一些
面对高离婚率 婚外恋存在问题
因此婚外恋咨询给大多数迷茫的患者一个方向,以减少婚姻的迫害!如何避免婚外恋的发生针对婚外恋的夫妻日常生活中应注意以下五点,对避免婚外恋的发生能够起到不错的作用。不要使配偶感到孤独孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流,孤独感便会油然而生。有学者发现,夫妻间如有一方把精力全部投入到工作之中。而忽略了对配偶的关心,结果会造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下,便会去寻找新的性关系。夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带;它不仅是肉体的
心理学:表演型人格障碍的临床表现
与人交往很少为他人着想,喜欢吹嘘自己的聪明才智。患者看上去让人感觉他们善于社交(如交际花或把妹达人),其实更多时候是让社交技巧去影响别人,7.对别人批评和否定十分敏感,他们做事不经大脑,决策过于武断,经常虎头蛇尾半途而废,受不了一点挫折。8.有很强烈的自我幻想,是寻求刺激,看似非常有热情,但是正是如此他们的情绪稳定性非常差,给人一种总是变化无常的感觉。
免费心理咨询与收费心理咨询该怎么选择?
不是聊天,咨询师与来访者之间有很多的情节也是需要处理,也是作为师选择这个职业的底线,如果想在路上走好,作出属于自己的一份空间,相信也是需要太多付出和挣扎,作为一名真正的师,首要不是收费怎么样,重要的是个人素质还有从业经历和对个案处理情况的整合,而不是自我标榜自己就是师就可以从业,这条路还很远,还需要诸多的师朋友走进和探索,当然也是需要更多的朋友和来访者了解和接受,这是一个过程,没有谁能够主宰什么,要的是我们能够享受和欣赏就已经足够。选择,打开自己的心结,让自己
国内心理咨询市场混乱?心理咨询到底是啥?
目前绝大部分公司,咨询师往往同时承担和管理者的双重身份。隔行如隔山,两条船都玩转的人太少了,影响发展最大的弱点,是管理能力的缺乏。公司的运营模式在国内众多分类的公司中,简直就像是一个没有成型的坯胎,个人作坊无法构建系统的结构,自然也没有成熟的管理模式,甚至行业目前在国内没有标准可言。这个标准,是在市场上运作的行内标杆。从这个角度来看行业,真的是太原始了。这也是目前