我在一家贸易公司上班，工资也就5000-8000的样子，半年前谈了个女朋友，女朋友是在一家婚庆公司上班，工资跟我差不多。我们是经朋友介绍，慢慢联系互相有了好感就在一起的。刚开始的前3个月我们挺好的，有空就会约会、看电影、吃晚餐。但后3个月就争吵不断。
因为我女友工作起来会有出差，我呢也是在一个重要的职位，最近需要拼业绩，所以我就经常的加班。一回家就想睡觉，好好放松，但女友就是想让我陪着逛街，就因为不想去。我们又开始吵架了。就在前几天，女友向我提出了分手。
一下我就懵了，打电话女友手机关机，回家找人却连她所有的东西都搬空了，去她单位才知道她要出差，一去可能要1.2个月。等几天我又给她，打电话，她说她不想找一个不能陪她的男人，说我们分手吧。我说我真的爱她，我对她不够好吗。最后女友丢给我一句，我不是想要你这样的对我好，就把我拉黑了。我浑浑噩噩了几天，真的不知道该怎么。无意间找到了维情情盾。咨询了客服，客服向我推荐了谭老师ID：wqqd1314520。
谭老师听了我的基本情况，为我制定了一套适合的挽回方案。让我跟着执行。女人心，海底针，想要挽回失去的女友，需要找到挽回的策略，人与人之间是有区别的，挽回的策略，因人而异。挽回女友的过程，倒是大同小异。大致可以分为四个阶段。
第一阶段：冷静情绪，下定决心，分析原因。
分手之初，心中肯定不好受，或郁闷，或愤怒，或惴惴难安。在那样的情绪下，我们难免冲动，要么死缠乱打，卑躬屈膝去哀求，要么就是悲伤绝望，破罐子破摔。死缠乱打，卑躬屈膝哀求，多少还有那么一丁点挽回可能，悲伤绝望，破罐子破摔，就真的彻底绝望了。不过，死缠乱打，很容易让对方心烦，卑躬屈膝也更容易让对方更加看不起我们。所以，这样的冲动策略，能避免尽量避免。分手既成事实，冲动于事无补，所以在分手之初，我们最需要做的，就是冷静情绪。
短时间想要从分手的巨大悲痛或愤怒中平静下来，自然很难，但也不是不可能。只要我们尽量将视线暂时转移，寻找一些自己的爱好，例如：听听音乐打打球，看看电影跑跑步等等，就能暂时缓解自己的情绪，然后找至交好友倾诉一下，或者找个剧烈的运动发泄下，先将心中的情绪宣泄出去，心情自然就渐渐冷静下来。冷静下来之后，我们就该扪心自问，到底该不该挽回，想不想挽回，值不值得挽回。如果答案是肯定的，那么就要坚定决心去做，并且充满信心。谁也不敢说挽回女友必然成功，但是如果我们既没有决心，又没有信心，那么就真的没有了可能。唯有下定决心，坚定信心，不断的努力，才能从看似不可能的情况下创造可能。
决心有了，信心有了，并不代表成功了。百里征程，我们尚未出发，在寻找正确的道路之前，我们首先需要一个正确的方向。唯有找准分手的原因，我们才能在挽回的时候，对症下药。所以在采取任何策略之前，我们得先自我反省，回忆过往，努力寻思分手的原因，有些时候，当局者迷旁观者清，所以必要的情况下，我们还可以找身边的智者或相关方面的专家帮忙分析。
第二阶段：辨别真假，确定对策。
挽回一个人的关键，就在于判断分手是真性分手还是假性分手。所以，在分析分手原因之后，我们应该尽快的确定，分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手其实并不难区别，一方面可以从分手前相处的感情状态来判断。如果分手之前，双方就已经矛盾冲突不断，化解不开或者感情淡化到无以复加，那么分手多半就是真性分手了。如果双方平时并无多少冲突，感情相处也还不错，那么她很可能只是一时冲动或者生气之下吓吓你。如果我们对她的态度，难以确定，那么就得从另一方面，即分手后，她的联系方式是否还能联系上，是否已经在社交圈散布消息以及我们能否邀约她等等方面来判断。如果联系方式被拉黑甚至删除，或者她早早在社交圈里散布了消息，邀约她也不理不睬，那么很有可能就是真性分手，反之则假性分手可能性比较大。
简单的说，就是如果是假性分手，我们就要暂时分离开来，冷冻双方的情绪，降低对对方的情感需求，在这期间，可以保持适当联系，但是不能过度纠缠。如果是真性分手，就应该暂时断绝联系，然后改变自己，图谋‘二次吸引’。
第三阶段：丰富生活，改变自我。
分析出原因，辨别出真假，那只是挽回的前提。分手或许不只是我们的错，但是作为一个男人，留不住自己心爱的女人，仅仅分析分手原因还是不够的。我们还得从自己身上去找原因，如果确认自己做错了，或者是有些习惯是对方难以忍受的，那么就尽力去改变。扬长避短，是每个人都懂的道理，但是真正能做到，其实不多。为了挽回失去的她，也为了挽回后能更好相处，扬长避短，改掉一些她难以忍受的习惯，是我们所必须做的。否则就算我们一时侥幸，成功挽回，今后依旧难以相处。
如果扪心自问，发现自己并没有做错什么，也没有什么恶劣性格，那么就该反省下，自己魅力是否足够。打扮并不是女人的专利，男人不说化妆喷香水，至少不能不修边幅，总得把自己收拾得干干净净，装扮得整整洁洁，才能更好的展现自己的魅力。改变自我的同时，也别忘丰富自己的生活，良好的生活习惯才能让我们更能维持好的心态，只有保持着良好的心态，我们才能更加自信。一个充满自信的阳光男人，远比堕落沉沦的男人能吸引女人的目光。
第四阶段：采取相应策略，制造挽回契机。
事俱备，还需春风。准备作好，条件足够，那么接下来就要采取挽回措施了。需要切记的就是，千万不要到了这个时候，又心生犹豫。男子汉大丈夫顶天立地，生死无畏，区区挽回女友何足道哉！如果只是假性分手，那么需要采取的策略很简单，你的改变，对方多半已经知道。我们需要做的，就是主动出击。她喜欢温柔，那么就给她温柔，她喜欢霸道，就对她展示我们的霸道，总之，用尽办法，将她重新抓回手心，别再放手。
如果是真性分手，那么采取的策略就要相对麻烦一些，断联之后，先得复联。复联的方式大致有两种：如果还能直接找到她的联系方式，我们可以先以朋友的身份，和她恢复联系。然后伺机接近，制造偶遇，为‘二次吸引’创造机会。如果直接联系不上，她也已经不和我们在一个地方，那么我们就得先进入她的社交圈，了解她的情况，同时将我们的改变展现给她，然后慢慢尝试恢复联系，再去创造‘二次吸引’的机会。
当然，这里讲述的只是挽回过程，采取的策略只是简单的举例，具体采取什么策略，还得根据具体情况去分析。但是，不管采取什么策略，都要一步步来，切莫因为心急，让自己遗憾终生。
