如何在生理期好好控制自己的情緒?

发布于:2018-11-16 阅读:7286

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在懷孕及分娩後,媽媽生理上賀爾蒙有自然的變化,能使情緒波動。題主的反應是很常見的,也很可能是因為對周圍控制感不足,人類總是要解釋自己的感覺去平衡自己的不安感,而在產前產後訴諸於伴侶是其中一個常見的手法,其他的還有對胎兒有沒有擔憂或矛盾感覺,額外的生活壓力如經濟、住屋,自我形像、抑...
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