从中医的角度,抑郁症属情志疾病,起因是思想与情志,这是主要矛盾属内因;后来病情发作,一般由某些外界其它因素引起,是外因,我叫它“诱因”。世界上最难的有效果因人而宜。我理解,解决问题要从解决主要矛盾入手,这样才能彻底,才能事半功倍。归纳起来还是一句话,“解铃还须系铃人”。自救才是王道,但一定要先问自己:我的问题出在哪里?一把钥匙只能开一把锁。如何才能有效自救?要进行世界观重建。这话说得有点大,但确实是我的体会。要彻底解决问题,就要把原有的一部分造成你思想纠结与情绪波动的部分价值观与人生观清空,然后用另一种有利于抑郁好转的思想和观点来替换它。
发布时间:2018-12-19 22:17:56 浏览量:7025
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既然问出来了那说明你已经没有那么爱他了,我觉得你应该和他反应这个问题,如果他不愿意有所改变或者没有解决方案的话,早点结束痛苦好了。
匿名 共1个回复>
我觉得她是真的喜欢你。她应该是脑子一热,然后就说了喜欢你,过后又觉得自己不应该说,所以之后会重复强调着不喜欢你。顺便,如果我对一个男生说喜欢,不管是开玩笑还是正经,我肯定对他有着不低的好感
匿名 共8个回复>
假如想挽留什么的话,就想说什么就说什么,表达自己要挽留的意思就行了。
匿名 共3个回复>
十八年后,我发现原来那是爱情,三年里她一直在的努力,我却一直在忽略,想不通的是,当时我却一直爱着她,不知道为什么最终会错过。
匿名 共7个回复>
当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?
鱼与熊掌不可兼得,好好考虑你到底想要什么,到底什么是你不能失去的,权衡利弊轻重,答案就有了。
匿名 共2个回复>
不会啊,你看,我都知道亲嘴是什么味道了(•̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀)还是哭了出来
匿名 共8个回复>
孩子:我是过来人,记住.对他怜悯就是对自己残忍,好男人多的是!当断不断,必有后患!别等后悔来不及!
匿名 共5个回复>
我给你几个选择1.你老公打了你,你回娘家立马叫兄弟姐妹来打他一顿,然后和解好好过日子。2,报警,然后好好过日子。3,现在就离婚。
匿名 共4个回复>
真不敢苟同!只想问一句,两个家庭都那么熟,你老公知道吗?他老婆知道吗?他二位的感受?
匿名 共9个回复>