一位产后17天妈妈的日记：月子才是婚姻的照妖镜
我坐在医院大厅里突然放声大哭……：剖腹产伤口疼得直不起腰，乳头被孩子吃的快烂掉，生不如死，几次走到窗边想纵身一跃！：月子里每天没日没夜的照顾孩子，喝着没滋没味的汤汤水水，与世隔绝，脑子总是控制不住的胡思乱想，讨厌自己，讨厌孩子，讨厌所有人，更可气的是还没出院，婆婆就在旁边说起了二胎，都看不到我有多难受吗？！我都快疯了！让我们来看一段视频：看见产后抑郁：丈夫无法逃避的真相▼▼▼几乎所有的丈夫都认为妻子的情绪失控是无理取闹，小题大做。并且认为妻子的精神状态影响到了自己的工作，妻子一点都不懂得体谅。然而只有妻子自己知道，她们的状况有多么不好，甚至想要走上不归路。
宝宝两个月，一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友发现事情并不简单！
起初，何女士总是情绪低落、忧心忡忡，觉得做什么都失去了动力，有时还以泪洗面、彻夜失眠。何女士不敢抱小儿子，不给他哺乳，甚至不敢有任何亲密接触。“如果可以，不如把小宝宝塞回肚子里，这样就不会打破我们家原来的‘平衡’了。”值得庆幸的是，何女士明白自己的想法不合理，在小儿子不到半岁时，在丈夫的陪同下前往医院求诊。张璐璐接诊了何女士，何女士袒露心声说：“我怀上二胎是计划之外，非常害怕4岁的大女儿不接受，加上二胎是个男孩，我很担心家人会更偏爱小儿子，越这样想我就越不敢接触小儿子了。”张璐璐指出，何女士的症状是典型的产后抑郁表现。产后抑郁症是女性精神障碍中常见的类型，一般多见于产后6个月以内，以“三低”为特征，分别是情绪低落、思维迟缓、意志行为减退。
倾诉|一个不知所措的丈夫——就为一句话她竟不让我妈见孩子
我老婆给我妈定了两大“罪状”，一是重男轻女，二是拿她当生育机器。我替我妈解释、道歉，这人上年纪了，难免说话不到位，但是绝对没有那两种意思。她根本听不进去，说我纯粹是为我妈无理搅三分，有时候说着说着就哭起来，委屈得不行，觉得自己嫁错了人家，这辈子都没希望了。她妈都觉得她过分了我妈则天天哭我女儿一直是母乳，还特别能吃。所以我们全家人都怕我老婆一生气回奶，对这件事能不提就不提，总希望她哪天自己想开了，就好了。可是也不知道怎么回事儿，我老婆就别上这个劲儿了。今年过年的时候，连
（产后抑郁）我曾离死亡那么近，可你却不知道......
丹妈看到了许多让人心疼不到不行的留言，原来，产后抑郁真的离我们那么近：“剖腹产伤口疼得直不起腰，乳头被孩子吃的快烂掉，生不如死，几次走到窗边想纵身一跃”“月子里每天没日没夜的照顾孩子，喝着没滋没味的汤汤水水，与世隔绝，脑子总是控制不住的胡思乱想，讨厌自己，讨厌孩子，讨厌所有人，更可气的是还没出院，婆婆就在旁边说起了二胎，都看不到我有多难受吗？！我都快疯了！”“月嫂和婆婆背后说是非，老公刚出月子就打我，多少个日夜哭到不行，想一了百了”“孩子大病一场，总觉得他随时会死掉，最久的一次，7天没合眼，生怕孩子一眨眼就没了”“那种绝望没有经历的过的人根本不会懂！绝不是无病呻吟的矫情，而是一阵又一阵，像鬼上身一样，摆脱不了的崩溃！”
关于抑郁的几个常识——李孟潮（心理科普）
如果抑郁的反面就是快乐的话，那么男性的快乐程度应该比女性高，但是，测试发现，不是这样的，男性和女性的快乐程度是一样的。这证明了，抑郁的反面不是快乐。也许你已经有体验。当你摆脱了抑郁后，你并不会快乐起来，只是感觉到痛苦消除了。是的，快乐和抑郁并不是矛盾的，它们可以同时存在。痛并快乐着，就像你对一个人可以又爱又恨一样。你不可能同时既紧张又放松，可是你的确可以又抑郁又快乐。为什么我们的快乐那么短暂？为什么我们不能承受生命中没有太多强烈的快乐？因为我们像个孩子一样存在幻想。我们对人生的幻想有：第一，我的生活应该是安全的，死亡、车祸、意外、下岗等等丧失不会在我生命中发生；第二，人们都会关心我、爱我，就像
丧偶式婚姻，不离？干嘛！
他们不理解、不懂得什么产前、产后抑郁症，觉得说抑郁就是作，“我妈生我的时候可没你这么作，你要是真抑郁那就去看病呀”。然而，产后抑郁真没什么大不了吗？就在前几周，济南一位年轻妈妈疑患产后抑郁，喝药自杀，而她9个月女儿也被喂药中毒身亡...据有关数据统计，多达80%的女性都会出现产后抑郁的情绪，很多妈妈或多或少都会有不良的反应。何洁就曾在节目上透露自己产后抑郁，她说，“我觉得
一份基于8000人的抑郁调查，教你判断是否患了抑郁症
（2）“我没什么伤心事，不会抑郁的”调查中有些轻度抑郁患者都不知道自己抑郁了，其实抑郁不是一种悲观失落的心情，也不是故作姿态，而是情绪管理机能出了问题，大脑中无法分泌出活力因子。任何人都可能陷入这种状态，关键在于能否提前找到蛛丝马迹。抑郁是一个复杂的状态，它有很多不为人知的表现。如果你觉得自己的判断可能失误，这里有一份专业诊断可以帮到你。「抑郁测试」将以目前使用最为广泛的《抑郁自评量表》为依据，从生理和精神方面评估你的抑郁指数，帮你判断自己是短期
产后抑郁症，我差点为了孩子和老公离婚
或许，我真的也觉察到自己的变化了，这晚我居然哄下孩子睡后，第一次陪老公睡。让我的婚姻起死回生我的过程之后，认为我有必要改变现在的生活状态，抑郁。你是产后抑郁，生完孩子后的你，无助与无望导致了抑郁；而你的丈夫，他是40岁的男人，正当壮年的男人，强烈的压抑导致抑郁，他不是不爱你和孩子，是你把孩子看得太重了，而最近你又发现你的丈夫事业有成，而你丢失了自信。你们俩都要找回当初的自信，孩子是婚姻生活的添加剂、、、那天回去，我思考
生完孩子有没有想过“死”？“产后抑郁”让女人痛苦万分！
孩子自有家里人当成宝贝照顾着，自己的妻子付出的那么多，往往也因为孩子的到来被大家忽视，这时的她最亲最爱的人可能只有你了。作为老公应该做些什么让妻子避免抑郁呢？其实很多时候可以解决当下的问题，比你给她灌输很多大道理都管用。就像上面说的，很多事情她不可能“自我调节”。当她因为孩子生病焦虑的时候，去学护理，和她一起带孩子去看医生；当她因为休息不好烦躁不安的时候，两个人轮换着给她缓解的时间；当她觉得和婆婆家人有分歧沟通无力的时候，作为丈夫更该挺身而出帮她分忧……迎接新生命本该是一件开心快乐得事，别让产后抑郁成为压倒产妇的最后一根稻草。身为家人，带给她的应该是理解和爱，而不是冷漠和责难。没有哪个女人生下来就会做妈妈，她也会手足无措。
