小刘的妈妈打来电话，说女儿结婚一年多，刚有了孩子，就要闹离婚，让我帮着心理疏导疏导，小王和小刘结婚经朋友介绍认识的，可刚生了宝宝，两人的情感却渐行渐远了。那到底发生了什么，让这儿对小夫妻出现这种情况呢？
原来啊，小刘特别喜欢狗，还经常把流浪狗带回家，小王觉得小刘有点太不关注他的感受，每每提到此事，小刘抱怨小王，没有爱心，连一条小狗都容不下，还能容下什么？甚至愤怒的时候，指责小王，你这么嫌弃狗，你是不是连我也不想要了……
我们发现，原来小王和小刘的感情疏远，是源于他们经营情感的方式出现问题了，或者说，压根他们就不知道如何经营情感。于是，他们带着各自的困惑来到了我的咨询室。
其实，生活中没有什么不是通过学习成长得来的，当然，婚姻也不例外，或许说，婚姻里经营一份亲密的关系更得学习，因为，没有比送给孩子更好的礼物，是父母和谐的关系。在这个其乐融融的环境里，孩子获得足够的安全感让自己茁壮成长。
那么，夫妻该如何经营自己的情感关系呢？
一、梳理好自己的情绪
首先就是要把自己的情绪梳理好，不要在情绪激动的时候，做任何事情和决定，这个时候做的决定都是非常的不理智的，把自己的心情控制好，才去处理夫妻之间的矛盾，不要急于一时，心急吃不了热豆腐，可以做点开心的事情宣泄自己的情绪。
二、主动找丈夫交流
婚姻中很多时候，在吵架后很多人都不会主动的去沟通问题的存在，吵完之后事情就这样被掩盖过去，但是问题还是存在并没有解决，那么在吵架之后，我们应该要做是主动的去找丈夫心情气和的沟通问题，梳理梳理夫妻之间存在的矛盾，把事情说通了，你们才会让感情不会受到影响。
三、不能按自已的生活习惯要求对方
夫妻毕竟是不同的两个个体，毕竟是出自不同的两个家庭，在生活习惯方面存在不同点，也许在婚前看不出来，因为潜意识中恋爱阶段男女双方在各方面包括生活习惯会趋于相似，结婚后则不同，夫妻双方必然会出现生活习惯的冲突，双方固有的一些陋习会逐渐暴露出来，比如乱扔脏衣服脏袜子、牙膏挤得歪歪扭扭等。
对于这些生活陋习，夫妻双方都应该容忍和迁就，可以委婉里指出来，但不要一味责怪，特别是不要上纲上线说成是人格或品位问题而否认对方，无论是丈夫还是妻子，都应该允许对方有他的不同，不一定非要对方按自已的模式来做，做到提醒，点到为止，不要因为这些无关痛痒的小事伤了夫妻感情。
当我们学会这个基本步骤之后，就是在生活中不断地去练习，直到成为一种本能的应对模式，这时候，我们内心就会有了一定的容错空间，在听到伴侣指责批评，抱怨时，我们内心的心理弹性会增强，带着理性把对方的行为先放置在自设的容器里（人非圣贤，孰能无过），不去投射认同，也不会被负面情绪绑架，而是真实的表达自己的感受，即表达自己的情绪，不是用情绪表达事情。
如今他们把各自的心理想法告诉了对方，交流了各自心理的想法，把误会解开了，现在两人非常的幸福，虽然不是大富大贵，但是日子过得也算是滋润，前阵子收到了他们宝宝周岁宴的请柬。
在婚姻中，很多人都不会处理婚姻中遇到的矛盾，但是如果能够找一个贵人在婚姻中帮你一把，那么我相信你的婚姻轻松很多，维情情盾是一全国领先的情感服务机构，添加专业情感导师微信 : wqqd1314520 我们会为您婚姻保驾护航。
