怎么说呢，我跟男友是相亲认识的，彼此感觉都挺好的，见过几次聊了几回，我们就说试着交往看看。刚开始男友对我百般照顾，我也渐渐的真的动心了。我们交往了2年，就在半年前，他对我的态度时好时坏，我也不知道问题出在哪儿。
有时候把就不爱搭理我一天都拿着个手机在跟别人聊，手机还不给我看，还说什么这是不信任，说看手机就不要过了，然后我就没看。但气氛不是很好，他就摔门出去了，但后来的时候还给打包了饭菜，说今天是他不好。反正就是这样反复的情绪。
我是在莫一天看到他上班没有带手机，用同事的手机给我打了个电话，让我把他手机给他带过去。犹豫好奇我就点开了他的手机，看到了他跟一个异性聊得特别来，还聊些什么段子。还有尺度很大的话语。整个人都感觉到不可思议，我感觉我不可能原谅他了，但我又很难过很不甘心，我不知道我是一个怎样的心理，于是我找到了维情情盾的谭老师V信：wqqd1314520。就这样我向老师开始了咨询。
老师分析到，男人出轨的原因一般有4种是最常见的。
1、在外面有新鲜感和刺激感，不甘心一个伴侣，总想着去外面找点刺激感，看见自己身边有去找第三者的，他也是羡慕嫉妒恨，总是想着自己也能去试一下，在这种新鲜感的刺激下，他就想着要是有机会就去试一试，于是就有了出轨。
2、不喜欢平淡的生活，总是幻想外面的生活，无论相恋时多么激情，但最后依旧还得归于平淡的生活，这就是情感生活的一种规律。但是有的男人不想去遵循这种生活规律，总认为婚后还应该激情满满。当自己的婚后生活平平淡淡的时候，他们就想着出去找点刺激感，于是就向外发展，因为外面的女人总是能给她激情。
3、感情得不到满足是首因。以为男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因，而48%男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。
4、本性花心。小部分男人是本性很花心的，可以说不管他们和条件多好性格多好的女人在一起，他们也很容易在一段时间后对对方失去兴趣，从而寻求更新鲜的对象聊骚出轨。遇到这种男人最好迅速的离开他，因为你付出多少提升多少都是没办法改变他的本性的。
然后老师还给出了我一套详细的挽回方案:
一、出轨的原因
首先我们要从性格上出发，他的一些小习惯。例如他不喜欢迟到，而你经常迟到。他不喜欢你唠唠叨叨一直抱怨、疏于打扮，这些看上去的小问题，很可能是积攒已久的大问题，而它缺乏的是一个导火索。
其次我们要看一看“原则”上的问题，每个人的价值观或是对待一些问题的看法都不同，那么我们是不是总站在他的对面而不是旁边呢？这影响着两个人的发展是否长久。
二、修复恋情裂痕
找到裂痕的原因是修复它的第一步。而裂痕也不会是一天两天形成的，所以逐一打开积累的心结是非常关键的。换个角度看，男友出轨实际上是恋情累积问题的一个爆发性表现。因此想要挽回男友，就要仔细梳理堆积的问题，逐一去解决它们。
可以对你们的恋情生活来一个全面的回顾，将过去忽略了的问题都找出来，然后一个一个去解决。这说起来简单，做起来却并不容易。因为修复关系是两个人的事情，一人积极是没有用的。怎么让男友也配合非常重要，这就需要你表现出绝对的真情来。
三、正确认识恋情
心态很重要。相信很多朋友在发现男友出轨的时候一定悲伤、愤怒、不知所措。但往往想要解决问题，调整心态是相当重要的，情绪控制不好容易加剧恋情瓦解和增加男友对你的反感程度。
不找小三算账。留难自己的爱人固然不是理智行为，但是找小三算账也绝不是聪明的做法。任何恋爱都有一个甜蜜期，在这个甜蜜期里丈夫对小三投入的感情会更多，如果在这个时候跟小三发生激烈的冲突，只会促使丈夫不顾一切维护小三，令丈夫对妻子的讨厌程度持续上升。小三介入别人的感情，自然会受到道德谴责，与其泼妇骂街不如提升自己的吸引力。
四、要内外合力
这个意思是说除了自己努力挽回外，还可以借助双方家长的力量。因为恋情本来就是两个家庭的事情，出轨甚至离婚也不止是两个人的事情。离婚危机也是两个家庭的危机，相信两边人都希望家庭和美，尤其是长辈们，更是以家和万事兴为宗旨的，因此他们一定会尽力帮助你们解决危机。
需要注意的是，找家人帮忙一定只能点到即止，不能完全依赖他们去解决问题，只是通过他们说出一些你不太方便直接告诉男友的话就可以了。因为最终何去何从一定是你们共同决定的结果，旁人只能起到辅助的作用。
五、改变相处模式
积极沟通。对于一段恋情而言，原则性的背叛无疑是最大的伤害。想要修复关系，首先要接受男友出轨的事实。没凡事都不是一味逃避可以解决问题的。共同的目标。人都希望得到幸福，其实你们两人的目标是一致的，但是你要明白，幸福不是别人能够给的，而是通过自己创造的。
老师说过恋爱关系或恋情关系里，第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方，那么你们应该做的不是想方设法“提防”，而是努力提升双方的生活品质，让第三者不能趁虚而入。跟老师咨询的这段时间真的学到的还蛮多，真的很感谢谭老师，让我成功的挽回了男友。
