婚外情，意味着对婚姻的不忠与背叛，但婚外情的发生并非空穴来风，多少有它发生的内外环境，情感确实是极其复杂的事，无法简单地用好与坏来评判，也许理性的思考有助于更好地处理这个棘手的问题。既给自已和对方机会，也给婚姻家庭以机会，同时又不失做人的基本尊严。理性地去思考和面对，自信和有尊严地去处理。
第一点：把你们的问题摆到桌面上来
当你发现自己的伴侣有一些自己不能够理解的行为时，千万不能一味的忍让。因为你对他忍的时间越长，怨就会越多。所以不管你认为自己爱人的做法是对的还是错的，都要将自己心里的想法说出来。
但此时的你一定要注意自己说话的语气，否则效果就会不尽人意。在怎么挽回婚姻的问题中，这样的做法是大家必须遵循的。
第二点：拒绝冷战
解决婚姻危机千万不要冷战?有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。?
冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
第三点：双方需要给彼此一点空间
给彼此一点空间一点时间，不管怎么样，如果真的到了没有办法解决问题，我们不妨冷静下俩，给双方一点时间和空间，好好把问题想清楚。看看这段关系还能不能延续下去，如果冷静过后还是不行，只有分开才能解决问题，那就把决定权交给时间吧。
尊重和自由是处理婚姻关系的最基本要则，不管夫妻间的爱有多深都不要忽视这两大原则，否则再深的爱也会消耗贻尽，没有尊重就没有爱，没有自由就没有爱，要想让婚姻长久，我们必须守住这两条基本的底线。
