分手了，怎么缓解痛苦？
发布于：2018-10-03 阅读：6229
最新回答
类似问答
分手了，很痛苦怎么缓解?
阅读：5444
没有“分手了男生难道就不能伤心难受”这一说。接受现实吧，你现在的痛苦皆源自不肯接受，抗拒事实。当你能完全接受之时，痛苦将会一点不剩的离开。时间只是催化剂，催化你肯放下过去，接受现在的意愿。如果你能在当下这个片刻就能完全接受，那么将不会需要时间来缓解这一切。祝好。
展开
分手了很痛苦该怎么缓解？
阅读：4195
这不是啥原谅不原谅的事。简单点，就是不合适了该分手了。至于怎么不去想呢，现阶段肯定是痛苦的，但是不要怕痛，慢慢地撑过去。你心里一定要清楚，长痛不如短痛，这个人，你此时复合了以后也还是要分，以后离婚不如现在分手。
展开
和爱人分手了，怎么缓解痛苦？
阅读：8635
虽然比你小，可是和你一样，第一次就约陌生人了，之前遇见一些事实在太痛苦所以想报复自己来缓解痛苦。后来或是为了新鲜，或者就是习惯，经过一段约x生活，约了不少人。年轻冲动也好，性格缺陷也罢。过去就过去了。不要怀疑自己的选择。不要否定自己。反思就可以了。比如我发现，约x不但没缓解我的痛...
展开
分手后不甘心怎么缓解？
阅读：5066
谩骂和恶语相加的结果是为了减少认知失调，尽量使自己的认知和行为恢复与之前一致，缓解认知失调的不适感，不断重组和得到新的认知——认知严重性失调症（CognitiveDissonance）的表现之一也许这是因为你一时不能接受失恋的结果或者突然被异性劈腿等一些你认为不公平不甘心的行为，...
展开
在一起六年的恋人分手了怎么缓解心情？
阅读：2781
因为好朋友指责以后关系仅仅有一些裂缝。指责恋人可能会分手。可能不希望分手，而且表现自己对恋人的宽容或许可以挽回。朋友也需要你给他一个台阶下，认个错用多年的友情来缓解，依旧可以笑哈哈的处朋友。以上。
我是一个非常感性的人，分手了却是同学，每天都要见面，非常爱她，痛苦不知道该怎么缓解？
阅读：4883
真的很痛苦，顾虑很多。那个人也没有正式工作，现在就是跑滴滴，也不怕丢人。感觉就是被一个无赖给缠上了，实在是不知道该怎么解决了。我工作在外地，回家一次不是很容易，所以非常担心妈妈的安全问题，希望各位可以给出个招，感激不尽。
展开
怎么缓解分手后的情绪低落？
阅读：5247
异地，冷暴力后短信分手，以为自己能很快放下，但发现都分开三个月了还是深陷回忆情绪低落反复无常。世间万事，不是得到就是学到。希望自己在经历初恋之后变好，像他一样有思想有计划有执行，在下次恋爱中放开自己的心，多为对方着想，不要轻易说分手，恩，这是他对我的启发。
展开
昨天和男朋友分手了 很痛苦 他说没有新鲜感了 但是说分手又觉得愧疚 最后我提了分手 如何缓解难过？
阅读：3101
昨天和男朋友提了分手，问我为什么。我说：不为什么，就是不爱你了。他说：那你原来说爱我是在玩我吗？不，亲爱的，我不会玩弄你的，你不知道提出的那一刻我多难过。我心里这么说着，嘴上却说：原来爱你是真的，现在不爱你也是真的。说：本来想安慰你一下的，但你听起来好像也没多么难过。你对分手这件...
展开
和男友分手了，但是心还是会难过，我该怎么缓解？
阅读：1282
我曾经也和你一样，想着报复，恨不得有朝一日刀在手，斩尽天下负心狗。但是难过的终究是自己，别人依然生活的很好，该吃吃该喝喝，何必和自己过不去。虽然一段失败的感情留给我的后遗症还是很大，会很敏感和玻璃心。但是还是要相信，都会好的。加油！
展开
知道男朋友出轨了提分手，心里难过怎么缓解难过的心？
阅读：2589
昨天刚分，他对我也很好，也没有实质性的出轨，就是聊骚。我已经知道的好多朋友的男朋友都会这样…大概男生的劣根性就是如此，能理解，不能接受，所以再难过也分手了。
热门文章
更多问答
26岁，没有男朋友，焦虑，怎么缓解？
阅读：9190
重点不在于缓解焦虑这个问题，是在于你不能老是在意焦虑这个事情，你要移开自己的注意力，将注意力集中到其他事情上去，比如学习，比如运动，到时候你会发现焦虑就会消失
分手了好痛苦怎么办？
阅读：9593
你听说过脱敏疗法吗？如果痛苦来了，你躲避不了，那就去感受它，感受痛苦也是一种享受。你应该庆幸人生经历过这一种痛苦，痛苦来了就好好感受它。我和前任两个月前分手期间还有各种联系，他也表露要和好的意愿，但没想到半个月前就和别人在一起了，我一开始觉得挺痛苦的，不想去想不去看，但是我发现当...
展开
分手后很痛苦，怎么挽回？
阅读：9546
失去的爱有时会回不来的，比如两人都没有勇气和耐心再爱对方一次，或者一方想让它回来却有不敢付出太多努力。但如果两人都想挽回，并宽容地把曾经对对方的恨都化为爱，那就一定能找到曾经的幸福。如果只有一方有这个想法，那么她（他）就必须承担得了接下来的痛苦，甜蜜往往在痛苦后！也许你要忍受他（...
展开
怎么减轻分手后的痛苦？
阅读：4263
不喂母乳是女性的权利，因为那是她自己的身体。因为不喂母乳要离婚，也是男性的权利，因为那是他自己的婚姻。我只是想问一问：那些坚持一定要顺产一定要母乳的人，难道那些剖腹产喂奶粉的孩子个个都残了了吗傻了吗？那些顺产母乳的孩子个个都聪明都好手好脚吗？科学的进步，本来就是为了减轻人类痛苦，...
展开
父母离婚了，怎样缓解心情？
阅读：5247
首先回答楼主为什么他会觉得累，也是他所在顾及的原因。楼主和他在一起四年了，算是比较长的时间了，其实症结还是在楼主的父母这里。楼主可以先和父母沟通一下，估计这段恋情的原因。年龄的话，不是那数字大小的问题，而是怕他年龄小不靠谱什么的；学历，家境什么的客观因素是怕你在以后的生活中会受委...
展开
