怎样适当的表达和发泄自己生气或愤怒的情绪？
发布于：2018-10-25 阅读：1790
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情侣或夫妻能否把情绪带回家呢？很多人说不能把情绪带回家，但如果连不满都不能表达，还要伪装的没事，要他又有何用呢？所以正确的方式是可以把情绪带回家，但怎么表达情绪就需要很注意。自我情绪管理的原则是1、情绪不能压抑，而是被标明被疏导。2、表达情绪而不是朝他发泄情绪。这两个原则要求我们...
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人在生气时的气话，比如分手、离婚、辞职、绝交、等意思表达有多少是本身的意愿的表达，还是只是情绪发泄？
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言语只是表达的一种途径而言。人的表达可以有好几种途径，比如各种情绪就是在表达，还有行为也在表达，实在不行就生病，那也是在表达。身体疾病，。
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看到你的问题补充，我重新再补充一下。你们现在年龄还比较小，你男朋友目前并不具备分辨「事情本质」的能力。他看不清这件事情是属于什么样的性质，他不知道自己该生多大的气，生气的边界在哪里，什么时候该见好就收。所以搞得他自己心累，你也心累，很多感情就是这样被一点点给消耗掉的。他过度的联想...
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不知道你们现在怎么样了。但根据我自己多次喜欢阴郁性格男生的经验来说，不是很建议选择这类性格的人作为另一半。可能他话少很吸引你，但实际相处起来，他们大多数不善于沟通和表达，尤其是出现矛盾的时候会选择逃避，留下你一个人抓狂，如果他们再有敏感小心眼这种特质的话，就更让人心累了。不知道姑...
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感谢邀请。我有这样的状况。比如被别人说不好，总会急赤白脸地跟人辩解，其实有更好的回应方式。或者，在电梯里偶遇了谁，总会不知道说什么之类的。又或者，和领导或老师说话的时候，会紧张。如果你也有跟我类似的状况，这不是不自信或者强迫症，你可能只是很直爽，或者很善良，又或者很正直没有学会必...
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