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看了高票回答很是认可。16年最大的收获是学会独处,甚至享受独处,第二点是自我调节能力,快速调节状态维持好心情。自律与平静是17年的目标~
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这个浮躁的时代,等你分手了就不也此烦恼了。饿了吃,饿坏了大吃,心情不好了叫上朋友们一起吃,一起喝…心情是你的,你得自己学会调节。
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情人节被批绿怎么调节心情?现在你好点了么?
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老公:心情有点复杂,我打局农药调节一下.
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我会开始准备,准备分手时甩他的话,开始调节失恋的心情,适应一下没有他的日常,开始告诉我的周遭朋友我要过单身日子了,把后面的空白期计划的满一点,然后以最好的状态给他来一场相当体面(当然是我体面就好的)分手,然后潇洒走人
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对比效应吧人人都会怎么会是病如果我心情是5分周围人也是5分那大家在一起会感同身受彼此理解而如果周围人是10分落差效应会进一步将心情降为3分如何应对呢最简单的就是心情不好就自己看电视打游戏不去跟别人high咯眼不见心不烦高级一点就是要学会调节吧比如跟很好的朋友或者网友聊天个人的一点...
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看怎么调节了,反正一般无论怎么调节,彻底忘记是不现实的,只能说放在心里不被别人勾起就没事,看个人吧,毕竟每个人调节方式跟调节自己内心的能力不相同,也无法给你个确定的答案,也有些人调节不了。反正看个人。
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谢邀~~~个人感觉你可以先放松几天,出门旅个游什么的。出门走走,一路所见所闻会让心胸舒展。感觉调节好了之后再开始复习,否则都是无用功。
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经常自卑的矮个子男生表示以后心情低落了就来看看这个问题。
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今天分手第二天,说是还爱着,但是现实不允许在一起。现实是怎样的呢?就是爸妈的反对。反对理由是什么呢1.异地吧。他的父母觉得我回不去我们家乡,回去后没有稳定的工作。2.个人问题。被觉得不够好。。。现在呢,心情down。想得通的时候会好夜里想不通呢就脑子乱七八糟为啥会觉得很虚伪也不是...
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个人感觉影响非常的大。反之亦然,抑郁成疾的事情数不胜数。建议,如果自己无法调节消极的心情,多找些人说说话,多出去散散心。
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我现在也是这种情况,我也非常混乱,经常处于崩溃的边缘,如果你知道怎么缓解,请一定要告诉我
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失去的东西太多了。。1,自己应有的人脉;2,自己应该考的证书;3,自己最铁的室友关系;4,自己的学业荒废;5,分手后丧失一颗相信爱情的心;在大学痴情与谈女朋友丧失太多,还是建议正常过生活,女朋友还是要谈的。不过生活比例调节好。
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既然在意之前不问明白就上床了?还有你怎么知道他想跟初恋一辈子的~你又怎么知道他很爱你?既然床都上了就别纠结了省着下一任在意你不是处女的时候说遇到的都是渣男……
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泻药没必要见面,甚至没必要再联系这段无疾而终让你痛苦的爱恋,最好尽快干净利落的结束拖拖拉拉,再见面,见完了说不定又想联系,没完没了初恋很难忘记,但也只是一段青春的记忆而已你需要的是放下,然后去寻找下一段平等的,给你带来幸福感的真正的恋爱
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调节自己的心态和情绪。不被他人掌控