有一个身材不错还热爱健身的帅哥老公是怎样的体验？
发布于：2018-10-18 阅读：3637
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很简单，得到正反馈，看到身材日益改变，肌肉维度越来越大，线条越来越明显，想不打鸡血都难。但是你想让身材变好，前提是你健身方式正确啊。对于小白上来就说自己做了多久多久HIIT，我是对你的健身持悲观态度的。一个运动基础渣渣的人根本做不了5分钟HIIT，何况跑了10分钟还做15分钟。健...
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