男朋友性格极端情绪不稳定如何帮助他改变？
发布于：2018-09-15 阅读：8746
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1、题主所说的无法控制自己的情绪可能是容易暴怒或者情绪极其不稳定，这种情况的话我建议你和他深聊一次。约定一种方式，手势或者暗号，在失控时使用培养情绪反射控制。2、如果不是暴躁类的情绪，仅仅是过于消极的话。你应该引导他做一些有益身心健康的事，健身、公益、采风摄影、定期一起读同一本书...
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