愧疚,自我否定,如何摆脱?

发布于:2018-10-11 阅读:1127

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失恋后会出现很多情绪:失望、失落、悔恨、愤怒、怨恨、痛苦等其中最难消除的情绪有两种,一个是不甘心带来的怨恨,一个是自我否定带来的愧疚。
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