推荐几本攻受双方都会被虐的耽美文
看完之后好抑郁，至今不敢看第二遍！如果虐点不高的人，强烈建议不要看！这本是淮上大大的代表作，也是超级有名的。我当时迷上君臣了，所以就找来看。这本有点点像十大酷刑，别问我哪里像，感觉像。但是结局比十大酷刑好！虐也没有遇蛇和十大酷刑虐，虐点低点的也可以看！因为夏露对于我来说有点过于平淡了。虽然如此许百联的虐点却不高，相对而言比凤凰图腾低，可以放心食用！注意：这本主要是虐攻。
夫妻聊天记录曝光：婚姻中最可怕的不是出轨，不是家暴，而是
吵了，最起码还知道问题出在哪里，可以想办法去解决。最怕一言不发的冷暴力，你根本不知道自己的问题出在哪里，只能瞎寻思：我到底哪儿做错了？又为什么不理我？究竟要怎么样啊！感情本来就需要双方共同经营，如果其中一方施展冷暴力，只会弄得两败俱伤。那如果在感情中遇到冷暴力应该怎么办呢？首先试图沟通，如果没有挽回的余地，那就及时止损吧，毕竟你永远叫不醒一个“装睡”的人，所以不如趁早离开，开始崭新的生活。千万别死缠着，放过对方，就是放过自己。
夫妻聊天记录曝光：婚姻中最可怕的不是出轨，不是家暴，而是.....
吵了，最起码还知道问题出在哪里，可以想办法去解决。最怕一言不发的冷暴力，你根本不知道自己的问题出在哪里，只能瞎寻思：我到底哪儿做错了？又为什么不理我？究竟要怎么样啊！感情本来就需要双方共同经营，如果其中一方施展冷暴力，只会弄得两败俱伤。那如果在感情中遇到冷暴力应该怎么办呢？首先试图沟通，如果没有挽回的余地，那就及时止损吧，毕竟你永远叫不醒一个“装睡”的人，所以不如趁早离开，开始崭新的生活。千万别死缠着，放过对方，就是放过自己。视觉志
医生告诉我，我得了中度抑郁
高中时开始抑郁，说给别人听，他们说你这么开朗，怎么可能抑郁！到大二，抑郁严重，害怕与人交流，对所有的事不感兴趣，幻想过无数次怎么自杀才最不受罪、最体面，可最后都因为害怕父母伤心，没有实现。大三，突然觉得应该努力改变讨厌的自己，经过六年有意识地克制、自我洗脑，最起码可以和人正常交流，可以逼迫自己正常地笑了。后来遇到现在的老公，他体贴、关心我，月子里没有得产后抑郁，遇到不开心的会找他倾诉。现在弟弟也得抑郁症了，可是不管身边的人再怎样努力地去帮助他，他都走不出来，也拒绝看抑郁症如果自己没有一个坚强的、迫切想要治愈的内心，是很难改善的。但是在患者接受治疗的路上，如果有你不离不弃的陪伴，那他们或许会有更多的力量。
我的儿子凭什么要随你家姓，离婚吧
(网友倾诉，原创不易，抄袭必究)自从我老婆生了孩子以后，我才真正体验到，患有轻度抑郁的产妇是多么让人操心！我老婆怀孕前很爱美，就是那种天天不化妆不敢出门的人，怀孕后，为了孩子健康，她就天天素颜了，这一度让她接受不了，但后来我就一直安慰她，她才稍微好些。生了孩子后，我以为难熬的日子结束了，但没想到噩梦才刚刚开始。我家宝宝晚上睡觉不踏实，总是频繁的醒，这让我老婆休息不好，整天昏昏沉沉的，有点轻度的产后抑郁。幸好我懂得一些，所以平时处处让着她，像伺候皇太后一样。但这还不行，经常不知道哪里就惹她生气了，哭了！感觉心好累！孩子出生前，一直没想好名字，现在需要落户口，全家人都急着想名字，我爸妈花钱请人根据孩子的生辰八字给起了名字，拿给我老婆看，我老婆就是不喜欢，她说非要自己起。但我爸妈就觉得已经花了钱，人家都是按照生辰八字来的，多好，干嘛还要自己起！
接纳另一个自己，那个姑娘吃药的第四天碎碎念
能坚持到看这里的都是真爱，前面的胡诌乱语着实枯燥无聊，其实我也很恐惧，一直觉得抑郁是件可耻的事，而笑颜如花的冷小姐怎么会抑郁，有时候的抑郁让我觉得耻辱，让我害怕。我害怕身边的人对我说：“你就是想得太多，你不要去想，你i不用吃药”：“你是不是每天闲得？？”：“你过得那么好了？有什么好抑郁的，你看看那些。。”：“你在不在，我想和你谈谈。。”........................我不是厌烦大家给我说这些，相反，你们的每一句留言都可以让我温暖备至，可我就是懒，懒得起床，还要穿衣服。。懒得吃饭，还要点外卖，还要咀嚼，所以我可能会懒得解释，我怕你们误会我白白无视你们对我的爱和关怀，几百条关怀的留言，但每一条我都记在心里，没齿难忘。有不同的观点我们也允许它的存在，也允许我自以为是的任性。
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
从获得的数据上看，2017年，深圳产妇的产后抑郁症发病率已从2007年的8.12%下降到5%。姜蕾认为，产后抑郁这一问题的关键在于产妇的社会支持不够。由于对产后抑郁的认知不足，家人对产妇缺乏关心、陪伴，这一现象在深圳表现得更为明显。很多母亲独自面对着产后困境，得不到社会资源的支持和来自家庭的关爱和投入。事实上，产后抑郁并没有那么可怕，掌握科学的纾解方式，可避免发展为严重的产后抑郁症。切勿忌医产后抑郁≠产后精神病问到产后抑郁的诱因，姜蕾告诉记者，产后抑郁的原因很多，但是“患病人群和年龄、职业没有明显关系。”姜蕾说，从门诊情况看，一般责任心强、抗压能力差的人会比较容易得抑郁症。“有的产妇，因为孩子早产了几天，她就整日担心孩子的身体状况。还有的产妇，因为母乳喂养不成功、自
抑郁患者之我见
所以看人永远不要看表象，人啊，最怕自己为难自己。好的关系一定是自己舒服，别人舒服，事情又办成了的状态。而当一个人和自己的关系还没搞定的时候，他是不可能真心实意的相信别人的，而一个人一旦连人都不相信了，那自己就会活得很孤立和绝缘。愿每一个患病或没有患病的人都能更多的了解自己，打开认知，解放思想，开拓视角，让心灵的智慧之泉源源不断地供给给自己所需的水分及其他养分。愿我们活着，首先做个身心健康的人，活得健康。
熊玲：为谁抑郁为谁落泪
看似你也在痛苦挣扎中作了许多努力，比如你宽容他、跟他分手等，但你还是那么抑郁那么痛苦，本身也提示你怀恨做努力是达不成解痛之目的。所以，诗雨真要为走出阴影寻找到办法，除了思考、并试着去做我们前面所分析的以外，还需要你放下对现在男友及他父母“无理、自私”的敌意。因为抑郁是来自对他人不给爱的敌意。若说你为他们的所作所为而愤怒、抑郁，还不如说你是在为你不被爱而义愤和抑郁，是在为你又成“牺牲者”而伤感和落泪。若真要“为了孩子不可怜，我不能再这样”，那你首先得面对和接受——你的抑郁，是跟你自己（个性、思维、怨恨）有关的抑郁，然后理解带给你恨的他们——本是那样的人就会有的作法。而真正能撤销对他们的恨的办法，是理解和接受他们是合理的无理与自私。孩子是否健康成长，当你真正接纳了你自己，真正宽容并接纳了他们的作为，你的状态好了，女儿自然有了好的关系环境。
早知道拍部戏会暴病三年，她还会截胡张曼玉的角色吗？
之后抑郁了整整三年，在捧高踩底的香港娱乐圈，你红，全世界看着你红；你衰，仿佛每个人都能踩上一脚。陶虹也是经常被点名的抑郁明星之一，她的状况，就跟普通女性很接近了。自己生孩子期间，亲人重病；孩子还没多大，面临双亲离世；陶虹在讲到“人到中年”“生老病死”的时候，让人很难不动容。当时的隐退，都是事出有因的。高龄产妇+职业妇女马伊琍把自己母乳喂养、产后抑郁的经历Po出来，大批女性网友都起了恻隐之心。因为这也是每个人逃不开的命题。普通人同样会被抑郁吞噬。网络上有一段患者自述，就剖白自己：工作不错、生活不错、男友不错，但还是抑郁了。这不就是每个在大城市打拼，混到出人头地却唯独忽略了自己的人吗？
