宝宝两个月,浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友们发现事情不简单!
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化;注意调节情绪和压力,不要过度疲劳;学习产后抑郁症的知识,做到早诊断、早治疗,将疾病扼杀在摇篮中;适当的锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等;对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说,更需要时刻注意患抑郁症的风险,建议和精神专科医生保持联系,定期随访。新闻抢先看
“宝才两个月,我要离婚了” 杭州妈妈这篇帖子,网友觉得不太对
如何预防产后抑郁症看看这些实用建议产后抑郁的妈妈,怎样才能防止情绪恶化,发展成产后抑郁症呢?正面这种消极的情绪,积极主动地沟通,这是最重要的。作为家人朋友,面对新妈妈的抑郁情绪,千万不要觉得是矫情。一方面,要耐心倾听,积极沟通,及时了解新妈妈的想法,另一方面,不管是家人还是产妇自己,都应该掌握识别产后抑郁症的知识。参加孕产妇的自助小组,大家相互交流和支持,解决问题。如果因为时间和地域等诸多因素的限制,可以选择网上自助小组,参加孕妇学校培训,有助于解决孕期和产后的一些问题。
沈丽君自杀:渣男出轨为什么不离婚?抑郁症了解一下?
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产后抑郁:我离死亡那么近,你却以为是矫情
如果中度或严重的产后抑郁,已经影响到妈妈和宝宝的健康,甚至影响到家人的生活了,这就需要寻求专业医生的帮助。产后抑郁症有一点和其他生理疾病一样,越早干预,越快治愈。产后抑郁症怎么治疗?药物治疗的话有五羟色胺再摄取抑制剂类,代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。单胺氧化酶抑制剂类,有时使用三环、四环及杂环类药物。常用的有百忧解,赛乐特(帕罗西汀),阿米替林等。需服药治疗产妇,婴儿可改用人工喂养法,尽可能避免药物影响婴儿;大部分抑郁症患者认知会偏向负面思维模式,缺乏行动力。我们需要通过认知的改变,比如说采用苏格拉底式提问,引导来访者发现自己思维模式中不合理之处,并发现其它新的可能想法。
坐月子能不能玩手机,你也被产后抑郁折磨过吗?
营造一个和睦、温馨的家庭气氛,对预防产后抑郁是非常重要的。温馨提示女性在孕期和产后,都需要家人的包容、陪伴和开导。在新妈妈情绪低落时,要引导她们乐观的认知方式,感受到自己的幸福。在此提醒一句,对于有家族抑郁症病史的女性,产后也需密切注意她们情绪的变化,
如何远离产后抑郁症
所以,在这样关键的时刻,不管男人多忙,多点时间陪伴呵护妻子的心灵,为她扫除产后的不良情绪!坐月子是女人重生的机会,很多准妈在生产的时候都会谩骂自己的老公。总觉得自己在最需要保护的时候他除了让自己加油,其他什么都做不了。我们总希望他给我们希望,可其实怀孕是女人的本能,男人能力有限,我们怪不了他!所以女人们一定要调整好自己的状态,不要让焦虑和不安情绪影响自己。多为自己和孩子考虑,远离产后抑郁!
丧偶式婚姻,不离?干嘛!
之前有网站统计过,单单在澳洲,每年每7个新妈妈中会有1个患有产前抑郁症。10名孕妇中有1名也将患有抑郁症,但这其中的很多人不知道自己已经患上了抑郁症。刚生完小孩的女人真的很脆弱,身体的疼痛不适、照顾孩子的焦虑、走样的身材,哪一样不是产妇在经历的?这时候的她们,可能会因为别人的一个眼神,一句话,一个动作就会难过好久,经历过的感觉真的像是死过一次。看到论坛上有妈妈,回应「有多少女人正经历着守寡式婚姻,丧偶式育儿的生活」的话题:如果有人问我,那些艰难的岁月你是怎么熬过来的?
31岁二胎妈妈自杀:产后抑郁,可能意味着她的生死仅隔咫尺
这位妈妈去年刚生下二胎,然后患下产后抑郁。事发前一直有人看着她,但后来一时疏忽,悲剧就发生了。事后婆婆称:一直知道她有抑郁症,也有开导她,让她想开一点,好好休养,会治好的。她回应说:我只想跳楼。无独有偶,近来因产后抑郁而发生事故的新闻层出不穷,每一条触目惊心……2018年2月6日,重庆一女子因患有抑郁症从27楼跳下,当场身亡。家中还有一个五个月大的儿子,一个13岁的女儿。2017年9月23日,西安市某小区,一30岁的女子因患有抑郁症未被重视,而和5岁大的儿子,一同从楼上跳下,坠亡。2017年6月26日,年仅24岁的新手妈妈,带着4个月大的孩子从六楼跳下,母子二人当场身亡,此前曾被诊断为产后抑郁!
产后抑郁伤人多深,谁经历过谁知道!
赶走产后抑郁,爸爸们的“三保证”1、保证月子期间不吵闹当妻子从医院回家时,要限制来家探访的人数,为妻子创造一个安静、闲适、健康的休养环境;保证有人专门照顾新生宝宝,不要过度打扰妻子的休息和恢复;月子妈妈情绪容易激动,这个时候不要和她吵闹,更不要说中伤她的话,多引导和安抚。2、保证宝妈的睡眠产后多休息才能让身体尽快恢复,所以,爸爸们要保证妻子的睡眠,请家里长辈或保姆悉心照顾宝宝,解决妻子的后顾之忧;夜里给宝宝喂奶,奶爸们也要适时担负起这个工作,在保证不影响第二天工作的情况下,多替妻子分担一些。3、保证日常多关心分娩后,产妇的身心都经受着重大转折带来的压力,需要伴侣的支持和关爱。
宝宝两个月,浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚…网友们发现事情不简单!
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化;注意调节情绪和压力,不要过度疲劳;学习产后抑郁症的知识,做到早诊断、早治疗,将疾病扼杀在摇篮中;适当的锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等;对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说,更需要时刻注意患抑郁症的风险,建议和精神专科医生保持联系,定期随访。孩子出生,年轻父母的需要适应,点亮大拇指,愿每个丈夫都能体贴自己的妻子,这位网友能早日走出郁闷!