神经科医生:出现这5个症状,要注意,你可能患上了轻度抑郁症!
首先,了解抑郁症的相关症状,一旦受挫而情绪低落,建议找人倾述或者是岀去旅行,尽量将郁闷的情绪释放出来。其次,要有稳定而和谐的社会圈子,人不能孤立于世界,需要朋友的关心与支持。生活规律,按时作息,坚持锻炼,拥有好的身体才能有更好的抵抗力。正确应对悲伤,学会自我安慰与自我调剂,保持乐观的心态。总之,生活是美好的,一旦患有抑郁,请不要过于悲伤,勇敢面对,积极治疗。
抑郁症只是不开心?不对!这5个症状抑郁症基本都有
首先,了解抑郁症的相关症状,一旦受挫而情绪低落,建议找人倾述或者是岀去旅行,尽量将郁闷的情绪释放出来。其次,要有稳定而和谐的社会圈子,人不能孤立于世界,需要朋友的关心与支持。生活规律,按时作息,坚持锻炼,拥有好的身体才能有更好的抵抗力。正确应对悲伤,学会自我安慰与自我调剂,保持乐观的心态。总之,生活是美好的,一旦患有抑郁,请不要过于悲伤,勇敢面对,积极治疗。了解更多,!我将每天为您推荐专业的健康知识~
单亲家庭孩子的7大心理问题
抑郁因为父母的分裂,必然带来家庭的硝烟或冷战,孩子长期生活在压抑的空间,时时为父母的关系而担忧,甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒,孩子成天处在恐惧和担忧中,没有安全感,时刻担心、害怕家庭战争的爆发,对同伴永远保持距离,自我保护意识过强,敌对情绪很大,单亲家庭的子女常常感到压抑、郁闷、烦躁,困扰无处排解。由于压抑太久,一旦爆发出来,能量也就越大,极易产生极端行为。这种倾向在女孩身上表现为想痛哭或离家出走,在一些男孩身上则表现为攻击行为。妒忌单亲家庭的孩子,无论在物质上还是精神上,所能获得的享受,一般来说不如健全家庭的孩子,而这些正足每个孩子所渴望的。
单亲家庭子女心理七点问题
抑郁因为父母的分裂,必然带来家庭的硝烟或冷战,孩子长期生活在压抑的空间,时时为父母的关系而担忧,甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒,孩子成天处在恐惧和担忧中,没有安全感,时刻担心、害怕家庭战争的爆发,对同伴永远保持距离,自我保护意识过强,敌对情绪很大,单亲家庭的子女常常感到压抑、郁闷、烦躁,困扰无处排解。由于压抑太久,一旦爆发出来,能量也就越大,极易产生极端行为。这种倾向在女孩身上表现为想痛哭或离家出走,在一些男孩身上则表现为攻击行为。妒忌单亲家庭的孩子,无论在物质上还是精神上,所能获得的享受,一般来说不如健全家庭的孩子,而这些正足每个孩子所渴望的。
丈夫心口隐隐疼痛,突然不爱吃肉,妻子坚持带其就医,挽回一命!
有时一些大病的早期症状常是普通的表现,但常为突然发生或反复出现。所以,不要不重视小症状,以免耽误了早期治疗。百科名医版权所有,
孩子半夜总突然惊醒,大哭大叫,不是因做噩梦,原来是这么回事!
当孩子出现夜惊症状时,如果孩子白天没有异常,最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上,家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询,并根据医生诊断的原因,看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助,依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期,干扰病情发作)或采用疗法。预防虽然夜惊的诱因很大程度上是生理发育的因素,但父母们还是能够科学地帮助孩子尽量避免出现夜惊症:■睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等等),能够促进大脑正常发育并得到充分的休息。■帮孩子放宽心。
父母离婚会对孩子心理造成严重的影响
离婚后的孩子,往往心情压抑,性格内向,不喜欢社交。家长应鼓励他们参加集体活动,以培养其积极的情绪和良好的性格。通过参加一些有趣的活动,性格会变得开朗、活泼,从消极、悲观的情绪中解脱出来。
真实案例:爸妈离婚后,孩子内心的苦
经营不好婚姻,吵架、冷战或离婚,对夫妻双方来说都是一次的创伤,对孩子更是一次的巨大扰动和不安,孩子还没有完全能够理解成人世界,从思维发展、道德发展都不能理解,所以对孩子的性格形成才会有很大的负面影响。这个小女孩不愿意上学,只想睡觉,不谈父母,这或许是孩子保护自己内心的方式,不让自己去碰到痛苦,碰到内心的爱恨冲突,碰到内心对父母的怨恨,还有自己的未来,等等,这些只要一想到就是痛苦,而孩子的力量又处理不了,只能表现出症状,让父母看到,让父母意识到,是一种求救的信号。爸爸妈妈们,爱孩子,试着去理解彼此,理解家庭的意义,学习夫妻相处,作为广东省咨询师专业委员会联合咨询中心的专职咨询师、拥有近10年咨询经验的王老师,以专业、保密、平等原则,提供成长机会,一起陪伴您走过生活的沟沟坎坎。
心理疾病产生的十大诱因
创伤、性冷淡、无性婚姻、同性恋、性)*情绪障碍咨询(焦虑症、抑郁症、强迫症、产前辅导、产后抑郁、失眠、恐惧症、人格障碍、疑病症、厌食症、贪食症等)*人际关系咨询(人际交往障碍、不工作、不出门、不恋爱、情绪压抑、职场生涯规划、社交恐惧症、危机干预等