我正在樊登读书听《我战胜了抑郁症》，好书与你一起分享。
此类型抑郁症自愈率很低，采用抗抑郁药物等物理性治疗手段效果较好。②非忧郁型抑郁通常与个人生活中的压力性事件有关，有时亦与个体人格有关。它是最为常见的抑郁症，但较难精确诊断。此型抑郁症的自愈率较其他几种更高，当病因相关事件逐步解决，抑郁症状就会倾向于减轻，③精神病性抑郁此类抑郁症最为少见，其抑郁心境较其他类型更为严重，比忧郁型抑郁的精神运动更为紊乱，同时表现出一些精神病性症状（妄想，在罕见情况下还会出现幻觉）以及强烈的自罪感。此型病患的自愈率很低，对物理性疗法反应最好（如抗抑郁药物和精神抑制药物），而精神疗法效果不佳。
警惕半个月治愈抑郁症，无效退款的谎言！放弃操控才能真正自愈！
这是大部分抑郁症患者自我康复之道。但是对一心求虐，不想自愈，对生命和佛、神都毫无敬畏之心的人，一心想犯罪的人恐怕是对牛弹琴的！抑郁症患者，尤其是重度抑郁症患者，情绪低弱的时候，绝对不是牛鬼身上，也不是缺乏正能量！而是你缺乏一个激活你潜在能量的人！激活你能量的人，也可能是其他生命中的贵人！也可能他不是一个生活中的人，才是真正激活你能量的人，一定要读。我贴链接出来，链接打不开就百度一下标题。两天时间感动了数万人！我也感到很有成就感！《》不要相信半个月治愈抑郁症，无效退款的谎言！警惕权威操纵，警惕失去自我思考的能力！
抑郁症患者
一度又陷入梦想与现实的漩涡里……前一阵子乔任梁死亡事件曝光以后，我突然又觉得自己似乎算不得真正的抑郁症患者，充其量算是成长焦虑症。因为我怕疼，绝不可能自杀。如果一定要算做抑郁，我想我应该算是一个乐观的抑郁症患者，就好比一个积极的悲观主义者。因为我可以每次抑郁，每次自愈，再次抑郁，再次自愈。一直在以波浪曲线的形态前进着。也许，正常的人生轨迹本也就是如此吧！我是余小鱼，认真生活的小女子一枚，前路漫漫，但求落幕无悔。喜欢我，
“是否得了抑郁症？孩子的婚姻如何？”-奇门遁甲案例分析一则
只要多些自信和坚持，树立下一个目标，积极的行动起来，状况会不治自愈。至于孩子的婚事，自有因缘，现在的不如意，只是时机未到。孩子的天性和福德都很不错，自会有美满的婚姻。不必“杞人忧天”。希望这位朋友尽快打起精神，重新找到状态!cxf
自愈力，这个时代最稀缺的品质
“自己”二字在人生中占据的地位比你想象得要重得多，茨威格说活得是自己活得自由可以对抗越来越单调的世界，有自愈力的人懂得自我的能量，“不得不”从来不应该成为借口。克制、独立、认真、忠于自己，最后才能治愈自己，成为完整而强大的自己。
“我被确诊为中度抑郁”
那个孤独的世界中也许有我们的影子，一年年攀升的抑郁症患者的数字触目惊心。他们不是矫情，他们只是被关上了一个大门，他们无法自主选择出来，那道大门太沉重永远都掰不开抑郁症永远不是你想象中那么简单，我自己也了解不深，但我知道一个人在密闭的空间里是多么煎熬，一道枷锁束缚在自己身上。抑郁症是一种“病”，帮助患者勇敢跨出一步，而这一步需要耗尽他们所有的能量，接触这个世界。配合治疗，只有大家都了解重视，才不会觉得那只是简简单单的事，他只需要我们大家的光。勇敢走出来，才可以看到这个世界。
今天你抑郁了吗？测一测抑郁症离你有多远？
对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行。接受过MECT治疗过的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTMS治疗。
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
抑郁症是有可能有家族遗传的原因的，所以，从开始就隐瞒病史，这就是欺骗。回过头想想，怎么那么巧，他爸妈都查出癌症？火急火燎的催婚，可能就是担心病史暴露，结婚后，他们发现，你的脾气和性格并不是他们想要的唯命是从和俯首听臣，甚至对儿子的病情没有好处，还可能激发抑郁症复发，所以又偷偷摸摸的安排在群里物色新的替代对象，我想，即便你不提出离婚，他妈妈在寻找到新的目标后，也会让他离婚的。他们要找的不是一个真正意义上的妻子和儿媳，很可能是一个呵护备至、没有个性的护工。所以，恭喜你选择不原谅，毅然离开。2不能把坏习惯，坏思维，坏毛病都归罪于抑郁症本身。很可能是自己的这些软肋才是造成抑郁症复发的恶性因果。
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
所以，一个抑郁症的妈，可能会遗传给孩子抑郁体质，比如敏感脆弱，易受刺激，但这种体质会不会发展成抑郁症，更关乎她给孩子创造了怎样的成长环境。我们不能妖魔化抑郁症，这只是一种正常的疾病。很多人得过，治愈甚至自愈的也很多。只有很严重的，影响才比较大。当然，要不要接受他的抑郁症，他的隐瞒，以及他和母亲的关系，是你的选择。你选择离婚，我支持。有三句话对你说：1.你没做错什么，不必自责。2.有婚史的女人，也不是多大的污点，别给自己扣大帽子，你依然值得被爱。3.下次婚姻还当慎重，但要相信自己不会总那么倒霉。你听过我的课，知道美好长久的婚姻，最根本的两点是选对人，经营好。那就先擦亮眼睛，去找那个对的人吧。
早知道拍部戏会暴病三年，她还会截胡张曼玉的角色吗？
对抗抑郁症期间，她把运动量加大了，最高峰时每天运动七个小时。当然，这是非常时期的非常方法，状态恢复之后，她还保持着每天跑八公里的习惯。“八公里小姐”的称号就这么来的，还写过一首歌就叫《八公里》。黄晓明抑郁的那两年，也是健身最疯狂的两年。各种露腱子肉的舔屏照，还得多亏了那时候打下的底子。陶虹也提到了健身，对自己是有帮助的。瑜伽达人孙俪，还以母亲的身份跟女性分享：做瑜伽可以改变身体状态，跟着改变精神状态。另一个频频被提到的关键词是：家人。陶虹说，自己对孩子的依恋，想成为更好的妈妈，还是有治愈作用的。设身处地想一想，上一辈人的逝去不可挽回，年幼的孩子既是生命的延续，也是亲密的陪伴。在天堂的老人一定也希望看到家里和乐，孙辈健康成长吧。
