★★我是如何通过一封挽回信成功挽回男友的?★★

恋爱是可以练习的吗?

发布于:2018-10-18 阅读:7213

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追求完美是一个中性的描述,在一定范围内它是积极向上的词汇,但如果超过某种限度并且使得主体痛苦程度高、影响正常生活这就需要调整了。从文中的叙述看“他比较痛苦,一方面是不想勉强自己接受不完美,另一方面他也知道没办法完美”,你的朋友痛苦程度明显,建议到当地三甲医院或正规专科医院诊疗。如...
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解决问题的方案你知道,只是不愿意做而已。比如卸下防御去感受痛苦,比如去练习觉察自己的感受并表达感受,去觉察自己的需要并面对朋友说出内心的需要,比如面对并接纳自己的恐惧然后带着恐惧去行动这一切很容易,因为你内心已经知道解决方案;但这一切又非常难,因为需要让你面对改变所带来的不舒服、...
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爱情是否真的需要练习?

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