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我现在也在这种状态,默默走神,吃不下饭,失眠,头痛,但是真的不知道该怎么办
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失去的东西太多了。。1,自己应有的人脉;2,自己应该考的证书;3,自己最铁的室友关系;4,自己的学业荒废;5,分手后丧失一颗相信爱情的心;在大学痴情与谈女朋友丧失太多,还是建议正常过生活,女朋友还是要谈的。不过生活比例调节好。
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看了高票回答很是认可。16年最大的收获是学会独处,甚至享受独处,第二点是自我调节能力,快速调节状态维持好心情。自律与平静是17年的目标~
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调节自己的心态和情绪。不被他人掌控
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不要害怕一个人,我去年失恋以后以为自己真的要死了,吃不下饭,喝不进去水,面黄肌瘦,以为挺不过去了,今天的我还不是好好的,你也可以的。找些事情做,不要让自己乱想,他根本不值得你这么难过。学车,看书,换发型,好好实习工作,去和那些你因为谈恋爱而忽视的朋友见面聚聚,你会走出来的,相信我...
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不是分手也是冷暴力了,抓紧调节自己的情绪吧,等他说分手的时候不要太狼狈就好。
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[attach][/attach]我失恋两个月了,每天天天哭,吃不下饭,吃了就吐,然后每天哭着哭着头就会特别晕,还一直咳嗽,两个月我瘦了10斤,从92斤变成82斤。暑假回家以为自己能好过些,谁知道还是那样,吃不下饭,每天没有心情,只想睡觉只想永远不要醒来。到现在开学了,我还不知道...
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啊啊啊啊,我也是刚分手的,异地恋,分手的时候,连饭都吃不下,上课也不知道老师在讲什么,连并排走着的宿友跟我说话我都不知道,神魂颠倒吧,失魂落魄,啊啊啊,但是后来我一个朋友让我自己打自己十个巴掌,我没有打,我哭了,然后,我想起我爸,我觉得他们要是知道我为了一个男生伤心成这个样子,他...
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分手后一年多再见面,他说你长高了(以前有点驼背,分手后为了调节心态去上了瑜伽课,比以前高了2cm)
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这个答案是我复制过来的,劈腿过,也被劈过,来写个答案吧。爱情的开始是激情,而激情总是稀里糊涂的,劈腿也是。劈腿几乎都是激情犯罪。很多爱情和婚姻的质量并不高,因为信任缺失,沟通受阻,无法相互提供安全感,相互不够欣赏,不够理解对方,不会调整相处模式,维系二人的是旧日象牙塔里的快乐,日...
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晚上睡不着,白天吃不下饭。凌晨四点睡觉早上八点就醒了。做的梦都是她。连续很多天没有好好吃饭了,不是不吃而是吃不下,感觉自己很饿,但是吃不了几口就会觉得吃撑。我的手机壁纸,所有的密码,所有穿的衣服,带的首饰,哪怕是睡觉的床…都能让我感觉到喘不上气。难以用语言表达的痛苦。
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他能抱着你哭说明他还是爱你,男人也是需要调节的。你可以复合的
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男人只要提出离了,哪就决定了,女人提一百次,也难离,男人只要一次
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你好了吗?我也是这样,刚刚分手,恶心得要命,吃不下饭,真怕突然晕倒。对了还失眠
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自我调节情绪的能力。从根本上来说,人生的终极目的是快乐,所以调节情绪的重要性可想而知。
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这个浮躁的时代,等你分手了就不也此烦恼了。饿了吃,饿坏了大吃,心情不好了叫上朋友们一起吃,一起喝…心情是你的,你得自己学会调节。
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你快看好绿啊分手吧精神出轨也怪恶心人的[attach][/attach]