爱人执意要分手，很难再和好了，该怎么调整自己的情绪？
发布于：2018-09-27 阅读：5247
最新回答
姑娘，这么伤害自己让人看的真的很心疼，知道在这么大的情绪之下，你很难忍受，要你突然之间什么也不做也不可能。但是我们可以尝试做一点点调整，每当你很生气情绪很大的时候，想要做些什么的时候，停一分钟，想一分钟再做。之后慢慢把停顿的时间拉长，直到你觉得不做这些冲动行为也可以。情绪我们谁都...
展开
类似问答
真的很爱对方，对方执意要分手，而且真的很难和好了，怎么调整自己？
阅读：3658
自我建设！你要重新站起来，抛开对他的依赖性，然后自己努力改变，然后眼前一亮回归，让他后悔，你现在，再怎么纠缠，都是没有用的，不如当给自己一个转变的机会，或者你变更好了，你遇到比他更好的，根本就不需要他，如果你真的很爱他，请建设自己，让对方看到你的价值。
展开
和男朋友分手后怎么调整自己情绪？
阅读：4728
有种害怕未来，被挟持的感觉吧。处理办法：1安抚情绪。先调整自己的心态和情绪，想好要怎么说。让她明白你的想法和现实客观情况2弄清事实。是否真的怀。如果真的看看法律是怎么规定各方责任3后续处理。没怀只是情绪问题；怀了就要做打算，要不要一起，如果还是分开，分清各方义务
展开
分手后不甘心的情绪要如何调整？
阅读：8113
曾经，会积攒负面情绪，会主动道歉但心里依旧有点不甘心，然后每次都会加深负面情绪最后分手。现在，不会积攒负面情绪，觉得自己没错就会说我没错，然后道歉无关乎甘心不甘心，觉得自己有错，更会道歉很心虚。然后该干嘛干嘛，两个人很愉快的在一起。能屈能伸，敢作敢当
展开
前任和班里另一个女生暧昧不断 我该怎么调整情绪?
阅读：3243
匿名回答一波啊，我喜欢的一个女生（但不代表接下来的事不是一个喜剧），他在初中的班里谈过三四个前任，他们第一次同学聚会回母校看老师，三四个男生都想和她再续前缘，弄得她很尴尬，就是三四个男生给她献殷勤，结果吓得她以后都不敢回母校看老师了。之后她又和她初中班里另一个男生谈了起来，然后每...
展开
分手后怎样调整情绪？
阅读：7775
无视，从骨子里散发的冷漠。你想怎样就怎样哦，你要分手，那就分喽，我不发表意见。发现他是不在乎后，挽留，在就不分喽，我无所谓，你伤心，情绪在九重天炸裂，最后悲伤沉溺海底，对方永无情绪浮动，与他无关。/以前任的心态和话回答的/爱情会死，第一反应是最后感情都会消磨殆尽，没有幕羡之情。此...
展开
怎么去挽留执意要分手的男朋友？
阅读：1907
我觉得，如果你改变的速度跟不上你们自己都明白对于这段情中你的确要做的事，就算他被你追回来了，还是不长久的，迟早要分，长痛不如短痛。如果你现在执意要追回他，那就放下身段，但是记住要有尊严，不停的撒娇吧，不要再提分手什么的，然后换一种称呼问他你愿意做我的男朋友么，还有，你不要每次发过...
展开
如何面对男朋友突然不爱了的事实，分手前的忐忑难过情绪崩溃该怎么调整自己？
阅读：468
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。，。
展开
分手后很难再爱的星座，哪些行踪分手后很难再爱
阅读：5263
年轻时爱情都是孩子气的。爱的执拗，我们爱爱情，为爱情的样子争吵，看不到对方不过是一个未脱稚气还没步入社会的大学生。长大一些后，看到了爱情的一些样子，怀念和后悔年少的争吵。后来呢，后来不用分手了，因为很难再投入了。
展开
热门文章
更多问答
女朋友形婚后要小孩，我该怎么调整自己的心态？
阅读：2650
人和人的情况是不一样的。但是需要考虑的都是一样的。我们产品促成了几对，目前都还算成功。形婚看起来简单，但是他是一辈子的事儿难点在于：1.能否找到合适的形婚对象，2.形婚后关系的维系个人感觉形婚，某种程度和真正结婚并无差别，除了不上床。1.形婚对象的挑选不得不说，大家的要求真的各种...
展开
怎么调整和ex分手以后的觉得不会再喜欢别人的心态？
阅读：4322
哎呦喂题主你心真大。EX假如甩了你，再和你做朋友别人觉得你犯贱。你甩了EX再做朋友别人也会觉得你犯贱，干嘛吃饱了撑得非要和EX经常联系？你是缺爱还是缺朋友？可是这两样EX都不会给你了呀，能给就不会成为EX了呀
展开
如何在好朋友恋爱的时候，调整自己的情绪？
阅读：8937
有些情况女生不纠结这个问题的时候，男生会纠结这个问题。我觉得应该是一方缺乏对另一方的信任，自然是双方说清楚最好，有足够的交流才会少隔阂少摩擦。人生还是活在当下比较轻松，想太多的人都会活的很累，想得多导致负面情绪多，如墨菲定律，反而会让事情向负面发展，甚至某些人还会庆幸自己有先见之...
展开
同事恋分手，情绪反复，如何调整？
阅读：1010
如果是我铁了心要分手的话，我会提前准备很长时间，包括说分手时候跟你说的每句话，你可能会说什么，我又该如何应对，都在脑子里反复练习过，以保证到时候我能思路清晰不被情绪控制，切断一切联系，因为届时你在我脑子里只是个ex，因为你以为我只是无理取闹，只是任性，而我早已死了心。
展开
异国恋女朋友执意要分手?
阅读：1284
很巧，我女朋友也在国外念书。异国恋是对两个人的考验，看不见你听她难过，心情很down，我相信你也是的，你去照顾她的情绪谁又来照顾你的呢？异国恋是一场持久战，要打赢很难，需要双方共同努力的，希望你女朋友能明白这一点。至于你们现在的情况，无力解决。让她出去玩一趟散散心吧，多视频聊天。
展开
